eitaa logo
احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم
3.6هزار دنبال‌کننده
1هزار عکس
1.9هزار ویدیو
4 فایل
مدرس و نویسنده طب ایرانی دکتری نچروپاتی نویسنده کتاب‌: آناتومی تطبیقی/ قاروره و براز شناسی/ تاریخ گمشده / سالم شو پشتیبانی و ادمین: @ehsanmirzaii_poshtiban 🔺دریافت دوره های آموزشی ناب : www.ehsanmirzaii.ir 👇لینک زیر رو برای دیگران ارسال کنید👇
مشاهده در ایتا
دانلود
🔹برای پُف یا گودی زیر چشم چه کنیم؟ پف زیر چشم علامت مشکلات کبد یا کلیه می باشد؛ باید توسط متخصص شناسایی و رفع شود. 🔹برای افزایش حافظه و رفع فراموشی چه‌ کنیم؟ از مصرف تندی جات پرهیز کنید. در فصول گرم از کدو خورشتی در غذاها زیاد استفاده کنید؛ در فصول سرد از کدو حلوایی هر روز استفاده کنید. 🔹 برای رفع قطعی وِزوِز گوش چه کنیم؟ برای رفع آن از مصرف غذاهای تند پرهیز کنید. در صورتی که گوش شما پارگی یا سوراخ ندارد، هفته ای دو بار، یک قطره روغن برگ زیتون داخل آن بریزید. 🔹 سر تا پایم مشکل است! چه کار کنم؟ دوره های سبک زندگی سالم را در سایت مشاهده و رعایت کنید. 🔹 مفصلم کلاً از بین رفته است، دکتر گفت باید تعویض مفصل صورت بگیرد؛ چه کار کنم؟ مفصل از نگاه حکما جزء اعضای منویه است، بازسازی آن تقریباً غیر ممکن است. 🔹در ماه پنجم بارداری هستم، سه کیلو کمبود وزن دارم؛ چه بخورم که بی ضرر باشد؟ ماءالشعیر طبی استفاده کنید؛ یک واحد جو را با ده واحد آب بجوشانید، تا نصف شود؛ آن را صاف کنید، عسل و آبلیمو اندازه ای به آن اضافه کنید که مزه اش ملس شود؛ دو تا سه لیوان روزانه استفاده کنید. پیج احسان میرزایی : @ehsanmirzaii_ir
🔷اگر زیر چشمتان سیاه است، چند راهکار در فصل پاییز انجام دهید. 🔶ادویه جات تند نخورید، عسل و خرما زیاد مصرف نکنید؛ چون کبدتان بسیار داغ است. 🔶رب انار شیرین قبل از هر غذا استفاده کنید. 🔶با ماءالجبن طی ۱۰ تا ۱۴ روز می شود پاکسازی انجام داد. 🔶آب سیب را به جای ناهار استفاده کنید؛ لاغر می کند، هم پاکسازی انجام می دهد. 🔶۲ هفته صبح ناشتا، ۱ قاشق خاکشیر، ۲ لیوان آب جوش، کمی شکر را مخلوط کنید، بجوشد تا ۱ لیوان باقی بماند؛ میل نمایید. پیج احسان میرزایی: @ehsanmirzaii_ir
🔹باردار هستم؛ چه کنم فرزندم باهوش شود؟ با مشورت افراد مسلط به نجوم، طوری اقدام کنید، انعقاد نطفه فرزند، در موقعیت کوکبی قرار بگیرد، که سبب افزایش حافظه گردد. در بارداری از کدو و بادام زیاد استفاده کنید. 🔹 خانمی ۴۲ ساله هستم؛ زانوی راستم درد می کند، کلسیم استفاده می کنم؛ چه راهکاری برای رفع آن دارید؟ درد زانو می تواند، ناشی از ساییدگی، ضعف یا چرخیدن زانو باشد. با روغن بادام تلخ و سقز روغن مالی کنید، ورزش های زانو را انجام دهید. در صورت لزوم به متخصص طب سنتی در شهر خود، مراجعه کنید. 🔹 برای رفع تنبلی تخمدان چه کارهایی مفید است؟ تدابیر پریودی را رعایت کنید. روغن مالی رحم با روغن گل سرخ انجام دهید. اگر متأهل هستید، تزریق واژینال روغن گل سرخ ۳ تا ۵ سی سی در ایام پاکی، هفته ای سه بار انجام دهید. 🔹آیا عمل لیزیک انجام دهیم؟ به هیچ وجه عمل لیزیک را توصیه نمی‌کنیم؛ زیرا می تواند، در دراز مدت سبب ضعف چشم شود. 🔹جایگزین آهن و فولیک اسید در بارداری چیست؟ می توانید از فالوده سیب قرمز، انجیر، شیره انگور، سویق کامل و حلوای سویق(سویق کامل+ روغن زرد+شیره انگور+عسل یا شکر بسته به مزاج خود) بهره ببرید. 🔹باردار هستم؛ قندم بر روی مرز است، چه استفاده کنم؟ اگر ناشی از گرمی است، آش آبغوره(جو+ هویج+ کدو+ نخود+ آلو + آبغوره) استفاده کنید. گرمیجات را کنار بگذارید، از نارنج در غذاها استفاده کنید. پیج احسان میرزایی : @ehsanmirzaii_ir
🔷راهکار صورت توپر و چاق اگر می خواهید صورتتان چاق شود، دو راهکار ساده دارد. 🔶دائماً صورتتان را با روغن بادام شیرین روغن مالی کنید، بعد خیلی ملایم ماساژدهید؛ اگر آناتومی جهات ماهیچه های صورتتان را می دانید، بر اساس همان ماساژ دهید. 🔶خاک رُس استریل و تمیز را الک کنید، با گلاب مخلوط کنید، مثل ماسک روی صورت بمالید، ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بماند، فقط دور چشم و دور دهان نباشد؛ یک روز در میان استفاده شود. پیج احسان میرزایی: @ehsanmirzaii_ir
روزی چند لیوان آب بخوریم؟ پیج احسان میرزایی : @ehsanmirzaii_ir