📌 آثار حسادت را می‌توان به چهار گروه تقسیم کرد ○ آثار روانی ▫️تاثیری که بر حالات روانی و خُلق و خُوی فرد می‌گذارد؛ در او به صورت یک رنج ظاهر می‌شود. ○ آثار رفتاری ▫️شخص را وادار به صدمه زدن می‌کند؛ مانند: بدگویی، افترا و... ○ آثار ذهنی ▫️حسادت مانند هر احساس منفی دیگری، نیروی مُختل کننده از خود تولید می‌کند. ○ آثار اجتماعی ▫️به طورمعمول باعث می‌شود که شخص در نزد دیگران کم ارزش جلوه کند. ✅ راهکارهای درمان حسادت 🔺 نحوه تفکر و نگرش مان را تغییر دهیم و اثرات منفی حسادت را به خود یادآوری کنیم. 🔺 حسود نبودن منافع زیادی دارد. منافعی؛ مانند یک زندگی توأم با آسایش و آرامش. می‌باید متذکر شد که حسادت یکی از معدود احساسات منفی است که به راحتی موجب سلب آسایش و آرامش می‌گردد و به سُست شدن پایه‌های خوشی و خوش بختی انسان منتهی می شود. 🔺بهتر است وقتی حسادت در وجودمان به غلیان می افتد، سعی کنیم زشتی این حس را به یاد آوریم؛ به نعمت‌ها و امتیازها، داشته‌ها و نقاط مثبت مان توجه کنیم؛ بر ارزش‌ها تعمق کرده، کلاهمان را قاضی کنیم و از خود بپرسیم: این موضوعی که فکرمان را مشغول کرده است چه ارزشی برای ما دارد؟ پرهیز از رقابت‌های بی ثمر یا مدیریت آنها و شناخت توانایی‌های بالقوه شخصیت مان، از دیگر راه کارهای موثر در تعدیل حس حسادت است. #حسادت #سبک_زندگی @ehsasejavan_ir

🎥 این کلیپ زیاد پخش‌ شده ولی باز هم مشاهده کنید تا بلد باشیم به نسل امروز درباره معاندین نظام چه بگوییم! ⭕️ مستندات تکان دهنده‌ای که مدعیان زن، زندگی، آزادی را خلع سلاح می‌کند. 💎 هیأت جوانان فاطمیون همدان 🆔 @ehsasejavan_ir

👤دختران این خاک ؛برای داشتن ایران قوی پدر میدهند نه روسری....❤️🇮🇷 💎 هیأت جوانان فاطمیون همدان 🆔 @ehsasejavan_ir

#فرزندپروری👼 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 اگر كودك در خانواده ايی بزرگ شود كه از ابتدا ببيند مادر و پدر به روی هم لبخند می زنند:😊 اگر محبت و عشق را در نگاه و كلام مادر نسبت به پدر ببيند؛😍 اگر گرمای عشق را بر دستان پدر بچشد؛❤️ اگر ببيند مادر با شوق و محبت همسر خود را صدا می زند و پدر با شوق و محبت ،جواب می دهد؛😍 🌺روحش از همان طفوليت ،درست تغذيه می شود ✔️ و در زندگی آينده ی خود نيز موفق خواهد بود. #تربیت_فرزند @ehsasejavan_ir

#همسرداری 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 📌تکنیک‌های حفظ رابطه‌ هنگام بحث و دعوا بین زوجین: 1⃣اصلاح باور این تصور غلطی است که فکر کنید خوشبختی یعنی عدم تعارض و دعوا نداشتن زیرا قرار نيست همسران اختلاف نداشته باشند و دعوا نكنند و هميشه با هم موافق باشند، اختلاف داشتن در زندگی زناشویی بسيار طبيعی است اما چگونگی حل اختلافات بالاترین هنر است زیرا قرار است فرزندان از والدينشان روش درستِ حل اختلاف را بياموزند. بنابراین والدين می‌بایست از طریق رفتار صحیح‌شان به فرزندان خود روش ابراز درست عقايد و هنر گوش دادن به اختلاف نظرهای همدیگر را بیاموزند که می‌توان به تفاهم رسيد و مشكلات را حل كرد 2⃣همه زوج‌ها طعم دعوا را می‌چشند همه ی زوج‌ها در رابطه‌ی خود بحث، دعوا و اختلاف نظر را تجربه می‌کنند. یعنی اگر شما و همسرتان هیچ وقت باهم دچار اختلاف نشوید، غیر طبیعی‌ست. اما این باید مثل یک راز بین خودتان باقی بماند! علنی کردن قهر و دعوا بخصوص در مقابل خانواده‌هایتان بی سیاستی محض است تا آنجا که می توانید سعی کنید مشکلات رابطه‌تان را از خانواده‌ها و جمع دور کنید و اگر از حل آن‌ها عاجز هستید از یک مشاور حرفه‌ای کمک بگیرید. به عبارت دیگر این موضوع که همه‌ی زن و شوهرها با هم اختلاف نظرهایی دارند نباید باعث شود که به خود اجازه دهید مقابل دیگران ولو نزدیک‌ترین افراد خانواده با هم بحث یا دعوا کنید چون شما ممکنه دعوای‌تان یادتان برود ولی آن فرد هیچ وقت این رفتار شما را از خاطر نخواهد بُرد 3⃣قانونگذار باشید با كمک همسرتان قوانينی برای زمانی كه عصبانی هستيد يا با رفتار همدیگر مخالفيد وضع كنيد 4⃣ برای حل مسئله وقت بگذارید زمان حل مسئله گوشی موبايل، تلفن، روزنامه و بقيه‌ی مواردی كه باعث حواس‌پرتی می‌شود را از دسترس خارج كنيد و سعی كنيد به نتيجه‌ای برسيد كه هر دو طرف راضی باشيد.اگر به چنين نقطه‌ای نرسيديد،نتيجه بگيريد كه بر سر اين موضوع تفاهم نداريد و آتش بس اعلام كنيد 5⃣همسرتان را موقع دعوا شوکه کنید این هنرو داشته باشید که نه تنها موقع دعوا جر و بحث نکنید بلکه یهو یک حرفی یا یک عکس‌العملی نشان دهید که همسرتان خیلی خوشش بیاید. مثلا وسط دعوا بگوئید تو هر چقدرم منو دعوا کنی بازم من دوستدارم‌، یا بگو اصلا وقتی عصبانی می‌شوی تو دلبروتر می‌شوی. یا مثلا بروید یک بشقاب میوه بیارید و با روی خوش با هم میل کنید و بگوئید تا تو نخوری منم نمیخورم، حالا بیا این میوه رو بخور بعد باهم صحبت میکنیم. اگر نمی‌توانید این کارها را انجام دهید پس فقط سکوت کنید و از جواب دادن به شدت پرهیز کنید 6⃣متفاوت عمل کنید اقایان اگر شما در کتاب‌های روانشناسی خوانده‌اید که در طول روز چند بار باید به همسرتان بگوئید دوستش دارید این بدان معنا نیست که حال به هم زن مثل قرصی که روزی ۳ بار می‌خورند روزی سه بار بگویی دوستتدارم، ببینید اگر شما قرمه سبزی را خیلی دوست داشته باشید و یک هفته صبح و ظهر و شام به شما قرمه سبزی بدهند، بعد از یک هفته اگر بخواهند مجددا به شما قرمه سبزی بدهند دیگر حالتان بد خواهد شد و از اسم قرمه سبزی هم بیزار میشوید، بنابراین از یک واژه‌ی کلیشه‌ای برای ابراز علاقه به همسرتان استفاده نکنید، بلکه در این کار باید دست به ابتکار و خلاقیت بزنید مثلا روزی چند دقیقه با همسرتان ارتباط کلامی محبت‌آمیز داشته باشید و در آن موضوع مورد علاقه‌ی همسرتان را مطرح کنید، از همسرتان بخواهید در این رابطه صحبت کند، در حین صحبت او به هیچ وجه حواستان را به جای دیگر منعطف نکنید، حتی گاهی می‌توانید زیبایی‌های او را به وی یادآوری کنید، به او بگویید مثلا این لباسی که شما پوشیده‌اید خیلی برازنده‌تان است، یا اینکه با او هم مقابل دیگران و هم در خلوت رفتاری توام با احترام و مهربانانه داشته‌باشید. گاهی هم از خوبی‌ها و زحمات و فداکاری‌هایش تشکر کنید و..‌. زیرا این رفتار شما روح همسرتان را جلا می‌دهد و او بطور غیر مستقیم دوست داشتن شما را دریافت خواهید کرد 7⃣مانند یک عقاب عمل کنید وقتی باران می‌بارد همه‌ی پرندگان به سوی پناهگاه پرواز می‌کنند و فقط عقاب است که برای دور شدن از باران در بالای ابرها به پرواز در می‌آید 8⃣کلاه همچی دانی را از سر بردارید خانم‌ها بدانید وقتي شوهرتان روز بدي را گذرانده و از همه چيز شكايت دارد، فقط گوش كنيد و توصيه براي چگونه بهتر شدن اوضاع را فراموش كنيد 9⃣از سرعت‌تان بکاهید بحث و اختلاف در زندگی حکم پیچ و دست انداز وسط جاده است که برای عبور کردن کافی‌ست سرعت را کم کنیم تا زندگی دوام و موفقیت بیشتری پیدا کند ♻️نتیجه‌اینکه وقتی بعد از دعوا همسرتان عذرخواهی کرد حتی اگر حق با شما بوده است ژست حق بجانب نگیرید بلکه عذر او را بپذیرید #سبک_زندگی #نشاط_در_خانواده @ehsasejavan_ir

#امیرالمومنین #امام_علی علیه السلام فرمودند: 🍃 هرگز به دوستی با کسی که او را خوب نشناخته‌ای، رغبت مکن. 📖 غررالحکم، حدیث ۱۰۱۶۷ 📚 @ehsasejavan_ir

اینو با دقت نبینید😉

#فرزندپروری #اعتماد_به_نفس #تربیت_فرزند @ehsasejavan_ir