🎥 چرا اگر تعداد فرزندان زیاد شود، تربیتشان سخت‌تر نمی‌شود؟ 🆔 @eitaagarde #همسرداری

شام فوری و خوشمزه😍😋 مواد لازم: پیاز 🧅 سینه کامل مرغ🍗 فلفل سیاه🌶 نمک🧂 پودر سیر 🧄 سیب زمینی 🥔 ۲ عدد تخم مرغ🥚 ۱ لیوان شیر🥛 ۱ قاشق چایخوری پودر کاری🥄 نصف قاشق چایخوری پودر آویشن🍃 @eitaagarde

اگر می‌خواهید بدن‌تان را گرم نگه دارید حتما این ۶ خوراکی امتحان کنید #سالم_باشیم @bartarinhax

📌 دیدن این کلیپ زیبا رو از دست ندید... 🔓 باز شدن گره های زندگی 🌸🍃 @eitaagarde

سالاد تن ماهی با سبزیجات چگونه تهیه میشود؟😋😍 🫑مواد لازم🫑 ▢3 عدد فلفل دلمه رنگی ▢1 عدد کنسرو تن ماهی ▢پودر نعنا (به میزان لازم) ▢1/2 فنجان هویج (خرد شده) ▢1/2 فنجان ذرت ▢1/2 فنجان نخود سبز (خرد شد) ▢1 پیمانه ماست (کم چرب) ▢نمک (به میزان لازم) 🥬🥬دستور تهیه🥦🥦 هویج، ذرت و نخود سبز رو بخار پز کنین. کنسرو ماهی رو بجوشونین و با سبزیجات بخار پز شده مخلوط کنین. مواد رو با ماست کم چرب مخلوط کنین و داخل فلفل دلمه ای ریخته و سرو کنین. 🍲 @eitaagarde

#درمان_خانگی_جوش_صورت یک حبه سیر را دو نیم کنید. سیر را روی جوش بمالید و بعد از ۵ دقیقه با آب ولرم بشویید. این کار را چند بار در روز تکرار کنید. @eitaagarde

#مادلن #کیک_صبحانه سنتی در شمال فرانسه😋🌹 🔹این کیک های کوچک بسیار خوشمزه و خوش بافت هستند و کنار یک فنجان چای یا قهوه دلچسب خواهند بود. مادلن برای عصرانه، صبحانه و تغذیه مدرسه و سایر مناسبت ها بسیار مناسب است. ‌ 🔹مواد لازم: تخم مرغ🥚🥚 3 عدد، شکر 150 گرم، شیر🥛 4 ق س، آب لیمو🍋 ترش تازه 2 ق س، وانیل 1 ق چ، رنده پوست لیمو 1 ق س، آرد 200 گرم، نمک🧂 1 پنس، بکینگ پودر 2 ق چ، کره🧈 100 گرم ‌ @eitaagarde

#دانستنی عواملی که باعث می‌شود فرد،دائم احساس گرسنگی کند مصرف کربوهیدرات‌های ساده تشنگی استرس خواب ناکافی سریع غذا خوردن برخی داروها مثل ضدافسردگی‌ها مصرف کم پروتئین و چربی‌ها @eitaagarde

نون تابه ای متفاوت🙂😇 🌴🍯@eitaagarde🍯🌴

لازانیا مخصوص شاغلین 🌴🍯@eitaagarde🍯🌴