🎵کی بهتر از تو.......♥️ عصر آدینه تون بخیر @eitaagarde

سالاد ذرت و سیب زمینی 𖡱𖡱𖡱𖡱𖡱𖡱𖡱𖡱𖡱𖡱𖡱𖡱𖡱𖡱𖡱𖡱𖡱𖡱𖡱𖡱𖡱𖡱 مواد لازم: سیب زمینی🥔 : ۴ تا متوسط خیارشور🥒: ۴، ۵ تا ذرت🌽: دو ق غ جعفری خورد شده🍀: ۲ ق غ پیازچه خورد شده🌱: ۲ ق غ برای سس: ماست🍶: ۲ ق غذاخوری مایونز چیلی یا ساده🥣: ۱ ق غ خردل: ۱ ق غ روغن زیتون🫒: ۴ ق غ آب خیارشور🍾: ۱/۴ استکان شوید خورد شده🌿: ۱ ق غ ادویه ها: نمک 🧂 فلفل سیاه و قرمز🌶 @eitaagarde

حبوبات شامل لوبیا، نخود و عدس کلسترول را کاهش می‌دهند . 🔹️این یک دلیل خوب برای افزایش میزان مصرف این خوراکی‌ها است. لوبیا و سایر حبوبات مقدار زیادی فیبر و آنتی اکسیدان دارند که هر دو به طور مفیدی بر کلسترول تأثیر می‌گذارند. @eitaagarde

نیازهای اساسی زن و شوهر در زندگی زناشویی----->● نیازهای زنان : 1 - عطوفت و مهر ورزی. 2 - گفتگو و درد دلهای صمیمانه. ارتباط تعاملی و همدلانه. 3 - صداقت و صراحت. 4 - حمایت مالی. 5 - همسری که خانواده اولویت زندگی وی باشد. 6 - همسری دلسوز، محافظت کننده، پشتیبان. 7 - امنیت، اعتماد بنفس و تائید. 8 - یک همسر وفادار و متعهد. 9 - جدی گرفتن مشکلات کوچک آنها. 10 - توجه و رغبت نشان دادن به احساسات، عقاید، پیشنهادات و کارهای روزمره آنها. ❤️❤️❤️ #همسرداری @eitaagarde

با این ترفند،همه جا تمیز میشه✨ @eitaagarde

#ترفند با این روش همه ی ذرتا باز میشن🌽 @eitaagarde

دکوراسیون اتاق خواب #ترفند @eitaagarde

#تافی_کنجدی مواد لازم: کنجد بو داده ۸۰گرم شکر ۲۰۰گرم گلوکز ۱۰۰گرم شیر عسلی ۱۲۵گرم عسل ۲ ق س کره ۹۰ گرم پودر بادام ۸۰گرم قالب سیلیکون... @eitaagarde

شب ها آرامشی دارند🌸🍃 از جنـس خــــدا پروردگارت همواره🌸🍃 بـا تـو همراه است امشب از همان شب‌هایی‌ست🌸🍃 که برایت یک شب بخیر خـــدایــی آرزو کـردم .... شبتون بخیر و نگاه خـــدا پناهتان🌸🍃 @bartarinhax🌹🌹🌹

🌹@bartarinhax طلوع صبحگاهی تون زیبـا ☀️🌸 🍃🌸امـروز براتون یک حال خوب آرزو دارم آرزو دارم هفته ات پر باشد از خبرهای خوب و اتفاقات بی نظیری که همیشه منتظرش بوديد🌸🍃 🍃🌸سـرآغاز هفتـه تون سرشاراز شادی✨ 🌸 @bartarinhax

•کلم پلو شیرازی🍲• این کلم پلو یکی از خوشمزه ترین هاست حتما درستش کنید 😍 موادلازم: -کلم قمری ۳ عدد -برنج ۳ پیمانه -پیاز رنده سده و آب گرفته شده ۱ عدد متوسط -گوشت چرخ شده ۳۰۰ گرم -نمک فلفل سیاه زردچوبه به مقدار لازم -کره ۷۰ گرم یا روغن زیتون -شوید ترخون جعفری ریحون ۱۵۰ گرم -زعفران به مقدار لازم @eitaagarde

#دلمه_برگ_انگور🍇 خیلی خوبه درست کنید🤩 @eitaagarde

#ذرت_مکزیکی کنسرو ذرت: پانصد گرم🌽 قارچ بلانچ شده: دویست و پنجاه گرم🍄 سس مایونز: یک پیمانه نمک فلفل سیاه فلفل سفید فلفل قرمز🧂 پودر گل پر : یک ق چ آویشن: یک ق چ پودر کاری: نصف ق چ پودر سیر: نصف ق چ پنیر پیتزا: دویست گرم لیمو ترش تازه: یک دوم عدد🍋 کره: بیست و پنج گرم🧈 روغن مایع: سه ق @eitaagarde

سیب‌زمینی پفکی خوشمزه درست کنید #آشپزی @eitaagarde

تمیز کردن #ماکروفر در چند دقیقه 😍 @eitaagarde

#تزفند_نوشابه_ای @eitaagarde

آهنگ دختر بارون🎙 #ایوان بند🎼 🌸🍃ولادت حضرت معصومه س و روز دختر به همه ی دخترای زیبا مباااارک🍃🌸 #دختر @eitaagarde

#ترفند_ایده برای پاک کردن لکّه های میوه یا شاتوت از دست هایتان👇 از کمی ماست یا آب لیموترش تازه کمک بگیرید. @eitaagarde

🎉الـهـی در ایـن شـب 💖زیــبــای مـــیــلاد 🎉خانم حضرت معصومه س 💖هرچی خوبیه وخوشبختیه 🎉بــراتــون رقـم بـخـوره 💖الــــهــــی 🎉دخـتـران سـرزمینم را 💖درپناه خودت حفظ بفرما 🎉و سلامتی خوشبختی 💖وآرامش و لب خندان 🎉بـه آنها عنایت بـفـرمـا 💖شــبــتـون شــاد شــاد 🎉عــیـدتــون مــبــارکـــ @bartarinhax🌹🌹

اینجا ایرانه دخترا ستاره میسازن اینجا ایرانه تو سپاه حضرت مهدی؛ مادرا و دخترا همه سربازن روزتون مبارک برکات ایران‌زمین🌸✨ @eitaagarde

#خوراک_کدو کدو را خام برش های نازک میدهیم بعد داخل آن را با گوشت چرخکرده که با ادویه های مختلف و پیاز رنده شده مخلوط کرده ایم پر میکنیم روی آن گوجه فرنگی قرار میدهیم و کدو ها رو میبندیم با خلال دندان که باز نشود یک ساعت در فر قرار میدهیم با درجه حرارت ۱۸۰ درجه سانتی گراد _______________________ @eitaagarde

😍دختر که داشته باشی 😊همینه دیگه 😍یعنی یه سرآشپز 😊شیرین تو خونه هست که 😍همیشه به فکرته 🌸 روزتون مبارررک دخملیا 😘🥰 @eitaagarde

نوک انگشتت رو فشار بده رنگ رژت دستت میاد @eitaagarde

پرز پوست کیوی را بگیرید و آن را با پوست بخورید 🔹️پوست کیوی نسبت به گوشت آن 3 برابر فیبر،ویتامین ای،سی و فولیک اسید دارد که مانع بسیاری از بیماری ها می شود. @eitaagarde

#آموزش پیراشکی پیتزا بدون خمیر🤭 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@eitaagarde

🍳املت فرانسوی 🥚 مواد لازم : 🔸تخم‌مرغ ۵ عدد کامل 🔸زرده تخم‌مرغ ۲ عدد 🔸آرد سفید ۱ قاشق سوپخوری 🔸بیکینگ‌پودر ۴/۱ قاشق چایخوری 🔸آب ۴/۱ پیمانه 🔸ماست ۲ قاشق سوپخوری 🔸نمک و فلفل به میزان لازم 🔸روغن مایع به میزان لازم 🔸بیکن مرغ خرد شده ۴/۱ پیمانه 🔸کاهو و گوجه گیلاسی برای تزئین 🍳طرز تهیه : جهت تهیه املت فرانسوی ابتدا تخم‌مرغ‌ها (هم زرده‌ها و هم تخم‌مرغ‌های کامل) را به همراه آب، ماست، نمک و فلفل با مفتول دستی بزنید تا کاملا یکدست شود. آرد سفید و بیکینگ‌پودر را اضافه و مجددا مخلوط کنید. بیکن مرغ خرد شده را در آخرین مرحله اضافه کنید.قالب‌های دلخواه‌تان را با روغن مایع چرب کنید و از مایه تخم‌مرغ درون قالب بریزید؛ به طوری که یک‌چهارم قالب خالی بماند. املت‌ها را در فر با دمای ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد به مدت ۲۵ دقیقه بپزید. @eitaagarde

🎵زیبای بی عاطفه......♥️ @eitaagarde عصرتون زیبا❤️❤️