مهندس معمار فقط ایشون🥰 https://eitaa.com/ekhlasse

🔹 🥜بادام دشمن قسم خورده فشارخون بالا و دیابت است، 👈 اگر کسی که چاق است بادام بخورد هوس خوردن نان و برنج نخواهد کرد 👈بادام‌ میگرن را از بین برده و در خانوم‌ها مانع کم‌خونی و پوکی استخوان می‌شود 🔹https://eitaa.com/ekhlasse

🔹 چه کسانی دچار کمبود ویتامینDمیشوند؟ 🔸افرادی که50سال یا بیشتر دارند 🔹افرادی که پوست تیره دارند 🔸افرادی که دچار چاقی مزمن هستند 🔹افرادی که به شیر آلرژی دارند 🔸بیماران کبدی یا گوارشی https://eitaa.com/ekhlasse 🔹

🔹 رماتیسم مفصلی را با زردچوبه رفع کنید! 👈🏻 به یک لیوان شیر ۱ قاشق چای خوری پودر زردچوبه را اضافه کنید و با ۱/۲ قاشق چای خوری عسل خوب هم بزنید وبنوشید. ریشه زردچوبه در طب سنتی آسیا برای قرن ها به عنوان درمانی برای التهاب مفاصل یا آرتریت کاربرد داشته است. داروهای ضد التهابی نوین که برای درمان آرتریت به کار می روند. 🔹https://eitaa.com/ekhlasse

خورشت کدوبادمجون گزینه ی خوبی برای💗دور همی https://eitaa.com/ekhlasse

🍀🍀🍀 🥙کوفته با سس آلبالو و زرشک امروز ناهار چی درست کنم ؟ 🍒مواد لازم: 🌱گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم 🌱پیاز رنده شده یک عدد 🌱نان تست ۲ عدد 🌱جعفری ۱۵ گرم 🌱زرده تخم مرغ یک عدد 🌱فلفل سیاه و پرک فلفل قرمز ½ قاشق چایخوری از هرکدوم 🌱زردچوبه ½ قاشق مرباخوری 🌱دارچین ⅓ قاشق مرباخوری 🌱نمک یک قاشق چایخوری 🍒مواد سس: 🌱آلبالو نیم کیلو 🌱زرشک یک پیمانه 🌱استاک گوشت یا آب ½ پیمانه 🌱پیاز یک عدد 🌱نمک، فلفل سیاه، زردچوبه ½ قاشق چایخوری از هرکدوم 🌱پرک فلفل قرمز ⅓ قاشق مرباخوری 🥩گوشت ها رو وقتی سس کاملا به جوش اومد اضافه کنین 🥩گوشت قبل از چرخ شدن حتما نیمه منجمد یا سرد سرد باشه 🥩مواد کوفته رو قبل از پخت نیم ساعت داخل فریزر بذارین 🥩اگه خواستین یکم شیرین باشه یک قاشق شکر یا عسل به سس اضافه https://eitaa.com/ekhlasse

✡️ آپارتاید چیست؟ و چرا اسرائیل یک حکومت آپارتایدی است؟ ❣ ╰┈➤

🔴 سرلشگر موسوی : این بار اگر امریکا در عملیات ایران دخالت کند تمام پایگاه های امریکا را در منطقه می‌زنیم ❣ ╰┈➤@samen_esf1399

⁉️⁉️معاون راهبری یعنی چی؟ ❣ ╰┈➤https://eitaa.com/ekhlasse

📣 طبق مقررات جدید، چین دسترسی افراد زیر ۱۸ سال را از ساعت ۱۰ شب تا ۶ صبح به اینترنت قطع می‌کند! #صیانت_از_زندگی ❣ ╰┈https://eitaa.com/ekhlasse

🛑🎥اعتراف نتانیاهو یهود از تزریق هزاران دیش ماهواره در خانه های ایرانیها... 🔺چقدر دلسوزانه برای ما برنامه رایگان تلوزیونی پخش میکنند ❣ ╰┈➤https://eitaa.com/ekhlasse

🇮🇷🇵🇸 ﷽ 🎥 این یک تهدید نیست؛ هشدار است 🍃🌹🍃 🔸عزرائیل در انتظار نتانیاهو و فرماندهان ارشد نظامی رژیم صهیونیستی #اسماعیل_هنیه | #خونخواهی_هنیه_عزیز ❣ ╰┈➤https://eitaa.com/ekhlasse