💢سفارش قران برای زیتون
📌زیتون کارش چیه⁉
🔻زیتون کبد را تقویت می کند
🔻تقویت کبد، مایعات مردانه را زیاد می کند
🔻تقویت کبد،باعث اصلاح کبد چرب می شود
👈🏻زیتون و روغن زیتون بصورت روزانه محدودیت مصرف ندارد
زیتون پرورده هم عالیه👌🏻
http://eitaa.com/eksiir
🎗رنگبندی مداد ها🎗
🎀رنگ مات در سه کاربرد:
1⃣مشکی👈 (مدادسرمه)
2⃣قهوه ای تیره👈(مداد ابرو)
3⃣قهوه ای روشن👈(مداد ابرو)
(خط لب)👇:
4⃣جگری
5⃣اخرا
6⃣کالباسی بنفش
7⃣رنگ لب نچرال
8⃣گلبهی تیره
9⃣سرخابی
0⃣1⃣گلبهی روشن
1⃣1⃣صورتی روشن
صدفی ها(براق خط چشم) 👇:
2⃣1⃣سفید
3⃣1⃣طلایی
4⃣1⃣زیتونی
5⃣1⃣سورمه ای
6⃣1⃣آبی
7⃣1⃣فیروزه ای
8⃣1⃣سبز کله غازی
9⃣1⃣صورتی
0⃣2⃣یاسی
1⃣2⃣شرابی
2⃣2⃣نقره ای
3⃣2⃣دودی
4⃣2⃣قهوه ای صدفی
5⃣2⃣رزگلد
🍃﷽🍃
✅#تدابیر_فصل_پاییز
🔰مهر، آبان، آذر
🦋 مهر
✍در ماه مهر که ابتدای فصل پاییز است بهتر است🔻 استحمام کمتر شود، 🔻خربزه و خیار کمتر میل شود،🔻 گوشت‌های معتدل مثل بره و بزغاله مصرف شود و گوشت گاو نباید خورده شود. 🔻خوردن انواع مسهل برای سبک شدن مزاج توصیه می‌شود. 🔻در ابتدای این ماه انجام حجامت توصیه شده است.
✍در مراحل اولیه احساس بروز سرماخوردگی قرقره کردن آب ولرم همراه نمک یا جوش شیرین، نوشیدن فراوان مایعات گرم و شیرین، استفاده از هوای آزاد در محیط بیرون
و تنفس عمیق و استفاده از بخورهای گیاهی مثل بخور اکالیپتوس توصیه می‌شود.
🦋آبان
👈در ماه آبان که سردی هوا محسوس‌تر است 🔸حتماً باید از قرار گرفتن در مکان‌های سرد به خصوص اوایل و اواخر روز اجتناب نمود (به مدت طولانی).
🔸مواد مسهل نباید مصرف شود و مصرف انار و میوه فصلی توصیه می‌شود تا مزاج به خشکی نرود.
🔸بهتر است آب کمتر میل شود.
🔸مصرف مواد غذایی با طبع گرم همچنان مفید است.
🔸در این ماه ورزش‌ها و حرکت‌های سنگین مناسب است.
🦋آذر
👈در ماه آذر که سردی هوا غالب شده است 🔹استحمام کمتر شود.🔹 نوشیدن آب در شب مفید نیست و در اول صبح آب گرم بسیار مناسب است. 🔹در پوشاندن بدن از باد و سرما باید دقت کامل شود.