🍃🌺هر احساسی پیامی برای ما دارد. 👈استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم .. 👈اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و می گوید: من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمی کنم و دیگر نمی توانم روی خودم حساب کنم. 👈زود رنجی برای من پیامی دارد و می گوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمی تابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که می پندارم بی شک درست است در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند به جای فرار، انکار یا از بین بردن این احساسات منفی، به مفهوم و معنای پیامی که برای ما دارند توجه کنیم #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

💕#تلنگر از یک دراز و نشست ، ورزش را شروع کنید. با پرداخت یکی از بدهی هایتان، بهبود وضعیت اقتصادی را شروع کنید. با مطالعه یک صفحه، کتاب خواندن را آغاز کنید. با پاک‌کردن شماره یک نفر که مدام باعث آزار شماست، اصلاح روابط را شروع کنید. با یک دور راه رفتن، پیاده روی را شروع کنید. با نوشتن فقط یک پاراگراف، نویسندگی را آغاز کنید. با کشیدن یک منظره نقاشی را شروع کنید. ولی همین امروز شروع کنید و فردا همه این کارها را تکرار کنید. #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣ عمر میگذرد و من بیش تر میفهمم که هیچ چیز در دنیا ارزش گریه کردن را ندارد! ما آدم ها مدام چیزهایی را که اسمشان را مصیبت و بدبختی میگذاریم در سرزمین افکارمان میچرخانیم و دورِه میکنیم و همین باعث میشود در صدسالگی حسرتِ لذت نبردن از زندگی را بخوریم! شاید کلمهٔ رها کردن و فرار کردن برای چنین لحظاتی به وجود آمده اند... از غصه هایت فرار کن در ناکجا آبادِ درونت رهایش کن؛ و به دنبال هر چیز که شادت میکند روانه شو... زندگی اگر چیزهای زیادی برای گریه کردن دارد، چیزهایی هم برای لبخند زدن دارد فقط کافیست از ته دلت بخواهی که به معنای واقعی زندگی را زندگی کنی...🍃🍃🍃 👤دکتر الهی قمشه ای #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

🌸🍃 ❣" غم و شادی " بعضی گویند شادی از غم عظیمتر است، بعضی گویند چنین نیست بلکه غم بر شادی چیرگی دارد. اما من با تو می‌گویم که غم و شادی از هم جدایی ناپذیرند. آنها با هم نزد تو می‌آیند و هنگامی که یکی از آن دو در کنارت نشسته است، بیاد آر که آن دیگری نیز در بستر تو به خواب رفته است. و همانا که تو چون دو کفۀ ترازو میان شادی و غم آویخته‌ای و تنها هنگامی که به کلی تهی باشی دو کفه در حال توازن کنار هم خواهند بود. اما وقتی که خزانه دار هستی تو را برمی‌دارد تا زر و نقرۀ خویش را بسنجد، در آن هنگام بناچار دو کفۀ غم و شادی تو بالا و پایین می‌رود.🍃🍃🍃🍃 #جبران‌خلیل‌جبران ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣اگر هنوز به خودتان اجازه ی قضاوت دیگران را می دهید، اگر هنوز می توانی به راحتی به بقیه توهین کنی، و دیگران را رنج دهی ، اگر موجودى ضعیف تر از خودت را آزار میدهی، شما نمی توانید شعار دهید: من "آگاه" هستم و به بیداری رسیدم ، زیرا قطعا آنی که رسیده است یک "ذهنِ" بیمارتر از پیش است. پس ملاک شما همیشه باید عشق و صلحِ درونی خودتان باشد . اگر عشقِ شما روز به روز به همه جا جاری شود، اگر فقط عشق و فقط عشق آنجا باشد، صلح آنجاست، وحدت آنجاست، آرامش آنجاست ، عشقی اینگونه بدون تقسیم بندی، بدون شروط، عشقی است حقیقی . «عشق» همه چیز است و «عشق» تنها قدرت است.🍃🍃🍃 #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣ عمر میگذرد و من بیش تر میفهمم که هیچ چیز در دنیا ارزش گریه کردن را ندارد! ما آدم ها مدام چیزهایی را که اسمشان را مصیبت و بدبختی میگذاریم در سرزمین افکارمان میچرخانیم و دورِه میکنیم و همین باعث میشود در صدسالگی حسرتِ لذت نبردن از زندگی را بخوریم! شاید کلمهٔ رها کردن و فرار کردن برای چنین لحظاتی به وجود آمده اند... از غصه هایت فرار کن در ناکجا آبادِ درونت رهایش کن؛ و به دنبال هر چیز که شادت میکند روانه شو... زندگی اگر چیزهای زیادی برای گریه کردن دارد، چیزهایی هم برای لبخند زدن دارد فقط کافیست از ته دلت بخواهی که به معنای واقعی زندگی را زندگی کنی...🍃🍃🍃 👤دکتر الهی قمشه ای #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣ شانس یعنی طرز فکر خودتان! بارها این کلمات مخرب ناخودآگاه را شنیده‌اید، (شانس، تقدیر، سرنوشت، قسمت و...) در واقع هیچ کدام از آن‌ها وجود خارجی ندارند. ما باید در عصر نوین بپذیریم که تمام این کلمات زمانی جان می‌ گیرند که ما طرز فکرمان را عوض کنیم. تمامی این کلمات نادرست، در ضمیر ناخودآگاه تاثیر بسیار منفی می‌ گذارند. اگر واقعا می‌خواهید خوش شانس باشید، باید درست اندیشیدن را بیاموزید و به آن عمل کنید... تمام انسان‌های موفق و ثروتمند جهان با مثبت اندیشی همراه با عمل، خوش شانس‌ ترین افراد روی زمین هستند...🍃🍃🍃 ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

خـ♡ـدایا به حرمت این شب‌های محرم عزیزانم را در بهترین و زیباترین و پر‌ آرامش ترین مسیر زندگیشان‌ قرار ده مسیری که خوشبختی و آرامش و خوشحالی قلبی را در لحظه لحظه زندگیشان بچشند شبتـ🌙ـون بخیــر🌟

📝شعر فوق العاده زيبا از اقبال لاهوری: ديوانه و دلبسته ی اقبال خودت باش سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش يک لحظه نخور حسرت آن را که نداری راضی به همين چند قلم مال خودت باش دنبال کسی باش که دنبال تو باشد اينگونه اگر نيست به دنبال خودت باش پرواز قشنگ است ولی بی غم و منت منت نکش از غير و پر و بال خودت باش صد سال اگر زنده بمانی گذراني پس شاکر هر لحظه وهر سال خودت باش #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

❣منفی دعا نکنید ذهن شما مفهومِ خواستن و نخواستن شما را نمیفهمد دعا نکنید انچه از آن می هراسید پیش نیاید دعاکنید آنچه دوست دارید اتفاق بیفتد تا آن اتفاق را بسمت خود جذب کنید.🍃🍃 #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

🌷✨دریافت انرژی الهی✨🌷 🌸خدایا وقتی تو از جنس بی نهایتی، پس من چگونه محدود شوم در خود و دنیای خود من با تو معنا می‌یابم و تو امید می‌بخشی به نا امیدی های این روزهایم و من چنان در این دریای بیکران رحمتت غرق می‌شوم که تمام ناممکن ها برایم ممکن میشوند و تمام قفلها کلید و تمام آشوبها، آرامش 🌸خدایا دنیای‌ محدودم را با حضور خودت وسعت ببخش تا بدانم وقتی پا به پای تو قدم بردارم؛ به آرامشی خواهم رسید که دیگر بی‌قراری‌ها سهم روزهایم نمی‌شود و من می‌مانم و خدایی که بودنش حال دلم را خوب میکند. الهی آمین🙏🏻 #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃

زندگی خیلی هم پیچیده نیست دلتو بتکون از هر چی خشم و نفرت و کینه خالیش کن وقتی که خالی شد میتونی پرش کنی از مهربونی از عشق خدا بعد هر کی سر راهت قرار گرفت یه شاخه مهربونی بهش هدیه کن یه دلگرمی یه حرف شیرین یه کلام امید دهنده خوبی کن بی منت بی چشمداشت خوبی کن بخاطر دل خودت به این فکر کن که هر روز چه دلهائی میتونه با خوبی تو خوب بشه به اینجا که رسیدی تازه زندگی رو زندگی کردی #کانال_دکتر_الهی_قمشه_ای🔰 ‌‌‌‌ 🆔 @elaheiye_qomshei 🍃🍃