🌸چگونه نه بگوییم؟
مهارت نه گفتن وجرات ورزی یکی از مهارت های مهم زندگی است؛این مهارت به معنای مخالفت محض با دیگران نیست، بلکه به معنای اعتماد به نفس و پافشاری بر حقوق خود است. شما می توانید خیلی مودبانه به درخواست های غیر منطقی دیگران پاسخ منفی دهید. با تمرین در موقعیت های واقعی زندگی می توانید این مهارت را کسب کنید. در ابتدا از موقعیت های کوچک و کم خطر شروع کنید.
🌸 جملات زیر را مد نظر قرار دهید:
1-می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟
2-الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟
3- اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم، بعدا بهتون خبر میدم.
4- خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم.
5- فکر نمی کنم من بهترین فرد برای این مورد باشم، چرا از آقا یا خانم X کمک نمی گیرید؟
6- الان خودم الویت های دیگه ای دارم، نمیتونم بهتون قول بدم...
15.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔊 #بشنوید | گزیده ای از کتاب "حیدر"
#خوانش_صوتی
#رادیو_کتاب_جان
🔘 نیروهایش مثل مور و ملخ به خانه هجوم آوردند....
☑️ چند نفرشان اول سراغ شمشیرم رفتند تا ابتکارعمل را از من بگیرند با شمشیرهای برهنه دورهام کردند....
⚪️ به دستور عمر طنابی سیاه دور گردنم انداختند. یکصدا تکبیر سر دادند. برایم سخت بود فاطمه بیکسی شوهرش را ببیند....
⚫️ بهزحمت از سر جایش بلند شد. در چارچوب در ایستاد تا من را نبرند...
قنفذ آنقدر در را فشار داد که یاسم باز بین درودیوار ماند....😢
از پشتسر هُلم دادند و روی زمین کشیدنم. همه حواسم به فاطمه بود. از پشت پرده اشک دوباره نگاهش کردم.
فضه هوای فاطمه و بچهها را داشته باش....
...در کوچه مردم غرق در سکوت و تماشا ایستاده بودند....😔
انجمن فرهنگی و هنری آموزشگاه
#به_یاد_شهدا
#شهید_مصطفی_چمران
من اعتقاد دارم که خدایِ بزرگ
انسان را به اندازه درد و رنجی که در راه خدا تحمل کرده است
پاداش میدهد..
شادی روح پاک همه شهدا #صلوات
حنانه حمزه ای🌻
انجمن مناسبت ها وتبلیغات و نمایشگاه🖤🖤
یاس 4🖤
●➼┅═❧═┅┅───┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دانشمندان علوم پزشکی آمریکا اعلام کردند خواندن نماز تاثیری مثبت بر ستون فقرات و دستگاه گردش خون دارد و درد کمر را کاهش میدهد.
طرز صحیح قرار گرفتن در سجده و قرار گرفتن صحیح زوایای پشت و زانوان، به رفع کمردرد کمک می کند.
پژوهشگران علم پزشکی معتقدند؛ در هنگام سجده، خونرسانی به دیسک و نخاع تسهیل میشود و سجده دقیقا همان ورزش خاصی است که به بیماران درگیر بیماریهای مرتبط توصیه میشود تا باعث خونرسانی به دیسک و نخاع آنها شود.
معاونت پرورشی و فرهنگی استان قم
@qomparvareshi
♥️•••
چرا خداوند برای شرکت در نماز جماعت آن همه ثواب قرار داده است ؟
💚 آیت الله العظمی بهجت رضوان الله علیه : اینکه شب و روز اگر نماز جماعت را اول وقت بخوانند، ثواب زیادی دارد، برای این است که علاوه بر اینکه خودشان جماعت خواندهاند، دیگران را هم به جماعت میاندازند.
🌸 همین جماعت عدهای در اول وقت، حافظ نماز آخر وقت دیگران است که فرادی میخوانند؛ اگرچه [جماعت را] خیلی هم مختصر بخوانند. همینها محکومسازی نماز خواندن مردم است. آنها میگویند: «بعضی این قدر به نماز در اول وقت اهمیت میدهند، حالا ما در آخر وقت هم نماز نخوانیم؟» این، کأنّه سند نماز برای دیگران است.💛
📚 صدای سخن عشق؛ حکمت ها و حکایت های نماز از زبان آیت الله بهجت؛ ص 43
{🌱☁️}...!
زهراافشاری نژاد
••
#نمازاولوقت✨
رفیـــق ڳوش ڪن🙃♥️
خـــدا میخاد صداٺ بزنه☺️😍🗣
نزدیک اذانه🍃🕌
بلند شو مؤمݩ😇📿
اصلا زشتھ بچھ مسلمۅݩ مۅقع نماز تۅ فضاے مجازے باشھ!!🙄😶🙊
#بسم اللّٰہ🌙💌
نٺ گوشے←"OFF"❎
نٺ الهے←"ON"✅
وقٺ عاشقیہ😍
ببینم جا نـــماز هاٺون بازه؟🤨🧐
وضـــو گرفٺید؟🤔😎
اگ جواب بݪہ هسٺ ڪہ چقد عالے😉👏💯
اݪٺمآس دعــــآ...🤲📿
اَݪݪہُمَ عَجݪ ݪِوَݪیڪَ اݪـفَرج🦋🌿
پآشـــو دیگه🙂🚶🏻♀
زهرا افشاری نژاد
ابو ریحان بیرونی در ۱۴ شهریور ۳۵۲ خورشیدی (۲۹ ذیقعدهٔ ۳۶۲ قمری، برابرِ ۵ سپتامبر ۹۷۳ میلادی)
در خوارزم، در شهر کاث که از شهرهای ولایت خوارزم به شمار می رفت، متولد شد. زادگاه او، که در آن
زمان روستای کوچکی بود، «بیرون» نام داشت. نام کامل این دانشمند، ابوریحان محمد بن احمد
بیرونی می باشد.
او دانشمند و ریاضی دان، ، ستاره شناس، تقویم شناس، انسان شناس، هندشناس، تاریخ نگار،
گاهنگار، و طبیعی دان برجستهٔ ایرانی، در سدهٔ چهارم و پنجم هجری است. بیرونی را از بزرگترین
دانشمندان مسلمان و یکی از بزرگترین دانشمندانِ فارسیزبان در همهٔ اعصار میدانند. همچنین، او
را پدرِ انسان شناسی و هندشناسی میدانند. او به زبان های خوارزمی، فارسی، عربی، و سانسکریت
مسلط بود و با زبانهای یونانی باستان، عبری توراتی و سُریانی آشنایی داشت. بیرونی یک «نویسندهٔ
بیطرف» در نگارشِ باورهای مردمِ کشورهای گونهگون بود و به پاسِ پژوهشهای قابلِ توجهش، با
عنوانِ اُستاد شناخته شده است.
پدر ابوریحان، ابوجعفر احمد بن علی اندیجانی، اخترشناس دربار خوارزمشاه بود و مادر ایشان نیز مامابود.
بیرونی در کتاب قانون مسعودی بسیاری از عقیده های گذشتگان را درباره نجوم بررسی کرد و حرکت
زمین به دور خورشید را امکان پذیر دانست ، بر این اساس محیط کره زمین را اندازه گیری کرد و نشان
داد که پدیده هایی مانند شب و روز را با فرض حرکت زمین به دور خورشید ، می توان توضیح داد ،
او نخستین دانشمند مشرق زمین است که درباره حرکت زمین به دور خورشید سخن گفته است .
خورشیدگرفتگی هشتم آوریل سال ۱۰۱۹ را در کوه های لغمان در افغانستان کنونی را رصد و بررسی
کرد و ماه گرفتگی سپتامبر همین سال را در غزنه پژوهید.
بیرونی که بر زبانهای یونانی، هندی و عربی هم چیره بود، کتب و رسالات بسیار که شمار آن ها را
بیش از ۱۴۶ گزارش کردهاند .
انجمن علمی آموزشگاه
الهی، این بنده چه داند که چه می باید جست؟
داننده تویی، هر آنچه دانی آن دِه
#خواجه_عبدالله_انصاری
معاونت پرورشی و فرهنگی استان قم
@qomparvareshi
♦️ دعای زیبا فرج ✨✨
#یا_فارس_الحجاز
#قرار_شبانه
🕊بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ🕊
☀️اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ ، وَبَرِحَ الْخَفاءُ ، وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ ، وَانْقَطَعَ الرَّجاءُوَضاقَتِ الاْرْضُ ، وَمُنِعَتِ السَّماءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ ، وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى ، وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ ؛ اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ، اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ ، وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ؛يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيان وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ؛يا مَوْلاناياصاحِبَ الزَّمانِ ؛الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ ، اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني ، السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ ،الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل ؛يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ ، بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرينَ☀️
┈┈••✾•✨✨•✾••┈┈•