🟡 یکی از دغدغه های مهم پدر و مادرها با بازگشایی مدارس، #دیربیدارشدن کودکشان و تاخیر او برای حضور در مدرسه است . 🟠 برخی از کودکان صبح ها دیر از خواب بیدار میشوند و به همین علت بیدار کردن آن ها برای حضور در مدرسه بسیار سخت است. 🔴 یکی از دلایل اصلی دیربیدار شدن هنگام صبح ، استفاده فرزند از دستگاه‌ها و ابزار دیجیتال از قبیل موبایل ، تبلت، کنسول بازی ، تلویزیون و... تا لحظه خواب است 🟤 این ابزارها آرامش فرزند را بهم می ریزند و اجازه نمی دهند ، خواب راحتی را داشته باشد، چه بسا فکر و ذهن فرزند ما در خواب نیز ، درگیر این رسانه ها باشد 🟢 در اینجور مواقع ، #مدیریت_زمان ، حرف اول را می زند و بهتر است یکساعت قبل از خواب ، کلیه دستگاه‌های دیجیتال در خانه ،خاموش گشته و اعضای خانواده ، با آرامش بیشتری به استقبال خواب شبانگاهی بروند . ❇️ کانال آموزشی #تربیت_رسانه #مدیریت_زمان