#تمرکز_روی_خودم با این کارها فقط خودتون رو نابود می کنید : 1-وقتی نمی‌بخشید. 2-وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه می‌دهید. 3-وقتی وقتتان را تلف می‌کنید. 4-وقتی از خودتان مراقبت نمی‌کنید. 5-وقتی از همه چیز شکایت می‌کنید. 6-وقتی با پشیمانی و افسوس زندگی می‌کنید. 7-وقتی شریک نادرستی برای زندگی‌تان انتخاب می کنید. 8-وقتی خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید. 9-وقتی فکر می‌کنید پول برایتان خوشبختی می‌آورد. 10-وقتی شکرگزار و قدرشناس نیستید. 11-وقتی در روابط اشتباه می‌مانید. 12-وقتی بدبین و منفی‌گرا هستید. 13-وقتی با یک دروغ زندگی می‌کنید. 14-وقتی درمورد همه چیز نگرانید.