هدایت شده از فروشگاه خلیج فارس
☄ راهکار های کاهش خشم
⚠️پرهیز از ادویهجات تند و تیز
⚠️ پرهیز از تغذیههای گرم و خشک
⚠️ پرهیز از ورزشهای افراطی و سنگین
⚠️ پرهیز از تنقلات و نوشیدنیهای دارای کافئین
⚠️ پرهیز از فستفودها و مواد نگهدارنده
⚠️پرهیز از چربیها و سرخ کردنیها به مقدار زیاد
⚠️پرهیز از ترشیهای غیر طبیعی
⚠️پرهیز از دیر خوابیدن
🌕 توصیهها
⛵️ مصرف خیار و کدو و کاهو و گشنیز و هندوانه و سایر سرد و ترها
⛵️ ماءالشعیر طبی
⛵️ سوپ جو و حریره بادام
⛵️ شربتهای به/به لیمو/ سکنجبین /و فالوده خیار/ و شربت گلاب
⛵️ بوئیدن عطرهای ملایم و خنک
⛵️ گوش دادن به آواهای طبیعی
⛵️ گوش دادن به صوت دلنشین قرآن کریم
⛵️آب بازی و خاک بازی خاصتا برای کودکان
@fars_buy
270.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ورزشکار فقط خودت😁
هیشکی نمیتونه جاتو بگیره😂
@emptyy
هدایت شده از تیم خلیج فارس
🛑 عید غدیر نزدیک است. رسالتی که به گردن داریم، تبلیغ بیش از پیش این واقعه ی بزرگ است.
🛑 یکی از بهترین کارهایی که امامان علیهم السلام توصیه کرده اند تا در این روز انجام شود، دادن نذری و طبخ غذا و پخش آن میان نیازمندان است.
🛑 بیایید تا در این کار بزرگ سهیم شویم و به توصیه امامان بزرگوارمان عمل کنیم.
✅ اطعام ۱۵ هزار نفری و برنامه جشن غدیر شهر لالجین 👇
5859837010447387
به نام منادیان غدیر