خطر بی‌خوابی و استرس برای مفاصل 🔹یاری، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی: افزایش سن از عوامل ساییدگی مفاصل است. حدود ۷۰ درصد افراد مبتلا به ساییدگی مفاصل ۵۵ سال یا بیشتر دارند. 🔹میزان مصرف کلسیم، ویتامین D، مصرف ریزمغذی‌ها در بروز بیماری آرتروز نقش دارد. تغذیه، فعالیت بدنی، روابط بین‌فردی، خواب مناسب، سوءمصرف مواد و استرس از عوامل موثری در جلوگیری از بروز آرتروز است. آرتروز برای همیشه مهمان فرد مبتلا است. #سلامت #پزشکی @Hadesenews

🦠مدیر مرکز بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، خبر شیوع ویروس گوارشی در کشور را تکذیب کرد.❌ #سلامت @khabarekotahh