‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 🔖خودسازی و عزت نفس 🤴🏻عزت نفس مانند لوحی است که درونتان را زیبا می کند و شما را به اوج می‌رساند 👑 🤴🏻هرگاه خودتان را لایق عالی ترین ها بدانید در اوج عزت نفس هستید 🏅 🤴🏻هرگاه خودتان را دوست بدارید در اوج عزت نفس هستید ❣ 🤴🏻شما اشرف مخلوقات هستید پس خودتان را ارزشمند دانسته خود را در آغوش بگیرید 🌷 با خودتون تکرار کنید ::: من همان گونه که هستم خــــــودم را دوســـــــت دارم 🫂🤍 ــــــــــــــــــــــــــــــ #خودسازی_و_عزت‌نفس برای عضویت ضربه بزنید👇🏻 ↙️واتساپ https://chat.whatsapp.com/EMHLUdilVUkCbEFPUWwK2D 🔸کانال ایتا👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3740336160C13ffb518cd مطالب ناب روانشناسی را فقط در کانال ما جستجو کنید👌🏻 در نشر لینک حذف نشود. ──┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅──

📻 رادیــو امیــــ🌿ــــد 🌤 یکشنبه ۲۱ مردادماه ۱۴۰۳ برای عضویت ضربه بزنید👇🏻 ↙️واتساپ https://chat.whatsapp.com/EMHLUdilVUkCbEFPUWwK2D 🔸کانال ایتا👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3740336160C13ffb518cd مطالب ناب روانشناسی را فقط در کانال ما جستجو کنید👌🏻 در نشر لینک حذف نشود. ──┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅──

🪴🏴🪴🏴🪴🏴🪴 📝 اين جمله که اگر زد تو هم بزن! آسيب زیادی به كودک ما خواهد زد. ♨️برای فرزند اين سوال پيش می‌آيد پس اگر كسی كار بدی كرد من هم می‌توانم آنرا تكرار كنم⁉️ 🔉 در حقيقت كودكی كه كتک می‌زند از كودكی كه كتک می‌خورد بيشتر آسيب می‌خورد و احساسات منفی بيشتری را درون خود احساس می‌كند. به علاوه او را در خطر آسيب فيزيكی بعضا جبران‌ناپذير قرار ميدهيد و به كودكان #خشم ، #مجازات و كينه‌ورزی را آموزش خواهد داد. ⚠️بجای اینکه بگیم تو هم بزن ⬅️ بگیم؛ نذار بزنتت! دستتش رو بگير متوقفش كن، بگو تو حق نداری منو بزنی! 🪴🏴🪴🏴🪴🏴🪴 #خشونت #تربیت_نسل_منتظر برای عضویت ضربه بزنید👇🏻 ↙️واتساپ https://chat.whatsapp.com/EMHLUdilVUkCbEFPUWwK2D 🔸کانال ایتا👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3740336160C13ffb518cd مطالب ناب روانشناسی را فقط در کانال ما جستجو کنید👌🏻 در نشر لینک حذف نشود. ──┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅──

💙 لطفاً آقایون یاد بگیرند🔻 آقای خونه با زنت شوخی کن سر به سرش بگذار از غذاش بچش از دست پختش تعریف کن😍 این رو هم بدان که اگر گاهی هم ظرف ها را تو بشوری آسمان خدا به زمین نمیاد😅 آخر می دانی❓ او همان دختر رویاهای دیروزت است که به آشپزخانه زندگی امروزت آمده باور کن.☺️♥️ 👈🏻بدون او اجاق خانه ات حسابی کورِ کور است.‼️ #ویژه #خانواده #همسرداری برای عضویت ضربه بزنید👇🏻 ↙️واتساپ https://chat.whatsapp.com/EMHLUdilVUkCbEFPUWwK2D 🔸کانال ایتا👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3740336160C13ffb518cd مطالب ناب روانشناسی را فقط در کانال ما جستجو کنید👌🏻 در نشر لینک حذف نشود. ──┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅──

‌ #قضاوت #غیبت ❌ هرگز قضاوت نکنید ❇️ دکتر #انوشه #انگیزشی ❤️مثبت باش معجزه میشه ❤️ ‌‌‌‌‌ برای عضویت ضربه بزنید👇🏻 ↙️واتساپ https://chat.whatsapp.com/EMHLUdilVUkCbEFPUWwK2D 🔸کانال ایتا👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3740336160C13ffb518cd مطالب ناب روانشناسی را فقط در کانال ما جستجو کنید👌🏻 در نشر لینک حذف نشود. ──┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅──

#تربيت_کودک ‍ با کودکی که ریخت و پاش هایش را جمع و جور نمیکند چگونه برخورد کنیم؟🤔 ✅ قانون بگذارید: (هرکس باید وسایلش را سر جای خود بگذارد) ✅ خودتان الگوی عملی کودک باشید.🧕🏻🧔🏻‍♂ (قوانین را اجرا کنیم) ✅ برای نگهداری وسایل کودک مکان های مخصوص بذارید.( بگین همونطور که تونیاز به خونه داری وسایل تو نیاز به خونه دارن )😉 ✅ مکان وسایل در #دسترس کودک باشه . ✅ در مرحله اول و بعضی مواقع کودک رو همراهی کنین مخصوصا با بازی و با شعر🎼 برای عضویت ضربه بزنید👇🏻 ↙️واتساپ https://chat.whatsapp.com/EMHLUdilVUkCbEFPUWwK2D 🔸کانال ایتا👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3740336160C13ffb518cd مطالب ناب روانشناسی را فقط در کانال ما جستجو کنید👌🏻 در نشر لینک حذف نشود. ──┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅──

🌹 #همسرانه 🍃 دعوا هم رسم و رسومی داره. سعی کنید توی دعواها، دائم همسرتون رو متهم نکنین. مثلا دائم نگین... 👈 تو اینجوری هستی! 👈 تو اونجوری گفتی!!! 👈 همیشه حواست پرته!!! 👈 تو همیشه همین اشتباه رو تکرار می‌کنی!!! ✅ اولا با طرز بیان بهتر با همسرتون صحبت کنین. دوما کلمه "همیشه" و "لحن اتهام" رو از صحبت‌هاتون حذف کنین. 👈 بگین: "بعضی وقت‌ها" اونم نه با حالت قهر و دعوا و نه با بیان مستقیم بلکه با مهربونی... برای عضویت ضربه بزنید👇🏻 ↙️واتساپ https://chat.whatsapp.com/EMHLUdilVUkCbEFPUWwK2D 🔸کانال ایتا👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3740336160C13ffb518cd مطالب ناب روانشناسی را فقط در کانال ما جستجو کنید👌🏻 در نشر لینک حذف نشود. ──┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅──

☑️ تا خودت را دوست نداشته باشی نمیتوانی از دیگران انتظار داشته باشی دوستدار تو باشند پس خودت را در الویت قرار بده. ☑️ از جسمت مانند یک پرستار مهربان مراقبت کن، به روحت آرامش را یاد بده و به دنیای درونی ات نشان بده که با چیزهای کوچک هم می توان آرام بود و هم شاد. ☑️ مهم تر از همه مراقب قلبت باش، نگذار که هرکسی به داخل آن راه پیدا کند، نگذار که رفت و آمد انسان ها عادت آن بشود، ☑️ فقط یک جا نگه دار حتی اگر مدت زمان زیادی طول بکشد برای کسی که قرار است بیاید و هیچ وقت نرود... هیچ وقت... #انگیزشی برای عضویت ضربه بزنید👇🏻 ↙️واتساپ https://chat.whatsapp.com/EMHLUdilVUkCbEFPUWwK2D 🔸کانال ایتا👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3740336160C13ffb518cd مطالب ناب روانشناسی را فقط در کانال ما جستجو کنید👌🏻 در نشر لینک حذف نشود. ──┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅──