آیا می دانید با خندیدن ساده چه چیزی را بدست می آورید؟ 😊خنده فشار خون را کم می کند ☺️خنده باعث طولانی شدن عمر می شود 🙂خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد 😁خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند 😉خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند. 😌خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود 😆خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند 😃خنده باعث شفاف شدن پوست صورت میشود 😅خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد 😊خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند 😗خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است 😄خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود 😁خنده باعث رفع خستگی می شود. 😉خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است 😆خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند 😃خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می کند فقط لحظه ای به اطرافتون نگاه کنید شاید حتی چیزهای جدی هم خـنـده دار باشند‌ 😉 @energyi_mosbat

همسرت نفر اول زندگیت هست⁉️ همسرت نفر اول زندگیت باید باشه خواهرت، برادرت، پدرت، مادرت، همگی نفر اول زندگی خودشون رو دارن این همسرته که جز شما کسی رو نداره...... 🎙#دکتر_هلاکویی @energyi_mosbat

📕#داستان_کوتاه *بهرام گرامی ، معروف به "بهرام قصاب" ، میلیاردر ایرانی که بزرگترین کوره آجر پزی خصوصی  در منطقه "تمبی" مسجدسلیمان را با‌ بیش از 200 هزار سفال و آجر ، وقف خیریه کرده است ...* *او داستان جالبی از زمانی که در فقر زندگی کرده است ، بازگو می‌کند .* *می‌گويد : من در خانواده‌ای بسیار فقیر و در روستای "گلی خون" در حوالی "پاگچ امام رضا" زندگی می‌کردم .* *هنگامی که از بچه‌های مدرسه خواستند که برای رفتن به اردو یک ریال با خود بیاورند ، خانواده‌ام به رغم گریه‌های شدید من ، از پرداخت آن عاجز ماندند .* *یک روز قبل از اردو ، در کلاس به یک سؤال درست جواب دادم و معلمِ من که از اهالی "کلگیر" بود و از وضعیت فقرِ خانواده ما هم آگاه بود ، به عنوان جایزه به من یک ریال داد و از بچه‌ها خواست برایم کف بزنند . غم وغصه من ، تبدیل به شادی شد و به سرعت با همان یک ریال در اردوی مدرسه ثبت نام کردم .* *دوران مدرسه تمام شد و من بزرگ شدم و وارد زندگی و کسب و کار شدم و به فضل پروردگار ، ثروت زیادی هم به دست آوردم و بخشی از آن را وارد اعمال خیریه نمودم . در این زمان به یاد آن «معلم کلگیری» افتادم و با خود فکر می‌کردم که آیا آن یک ریالی که به من داد ، صدقه بود یا جایزه ؟!* *به جواب این سئوال نرسیدم و با خود گفتم : نیتش هرچه که بود ، من را خیلی خوشحال کرد و باعث شد دیگر دانش آموزان هم نفهمند که دلیل واقعی دادن آن یک ریال چه بود .* *تصمیم گرفتم که او را پیدا کنم و پس از جستجوی زیاد ، او را  در بازار "نمره یک" یافتم . در زندگی سختی به سر می‌برد و قصد داشت که از آن مکان هم کوچ کند .* *بعد از سلام و احوال پرسی به او گفتم : "استاد عزیز ، تو حق بزرگی به گردن من داری" . او گفت : "من اصلاً به گردن کسی حقی ندارم" . من داستان کودکی خود را برایش بازگو نمودم و او به سختی به یاد آورد و خندید و گفت : "لابد آمده‌ای که آن یک ریال را به من پس بدهی" ؟ گفتم : " آری"  و با اصرار زیاد ، او را سوار بر ماشین خود کردم و به سمت یکی از ویلاهایم در "چم آسیاب" به راه افتادم .* *هنگامی که به ویلا رسیدم ، به استادم گفتم : "استاد ، این ویلا و این ماشین را باید به جزای آن یک ریال از من قبول کنی و مادام العمر هم حقوق ماهیانه ای نزد من خواهی داشت" . استاد که خیلی شگفت زده شده بود گفت : "اما این خیلی زیاد است" .* *من گفتم : "به اندازه آن شادی و سروری که در کودکی در دل من انداختی نیست" . من هنوز هم لذت آن شادی را در درونِ خودم احساس می‌کنم‌ ...* *مرد شدن‌ ، شاید تصادفی باشد ،  ولی مرد ماندن و مردانگی ، کار هر کسی نیست !* *ﻫﻤﻪ ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭ ﺷﻮﻧﺪ ...* *اما ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ "ﺑﺨﺸﻨﺪﻩ" باشند .* *که ﭘﻮﻟﺪﺍﺭﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭت است .* *ﻭ اما ﺑﺨﺸﻨﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ ... @energyi_mosbat

بسیار بسیار زیبا و جذاب و دلچسپ🌸😍 @energyi_mosbat

💥💥شارژر مثل سرم بهش وصله ! 😂 ❤️چندتا فرمول حال خوب @energyi_mosbat

دل که رنجید از کسی خرسند کردن مشکل است... @energyi_mosbat

راه خلاص شدن از افکار منفی ... @energyi_mosbat

🎶آهنگ بسیار زیبا از استاد علیرضا افتخاری صدایی از جنس آرامــش چرخش ایام بکامتــــــــون شیرین... ‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌ ‌‌‌@energyi_mosbat

۱۰ عادتی که شما را دوست داشتنی تر می کند😇 ۱.عقل کل نباشید ۲.در کار دیگران دخالت نکنید ۳.اهل کینه و تلافی نباشید ۴.صبور باشید ۵.دیگران را به خاطر نقاط مثبتشان تحسین کنید ۶.بیشتر روی نقاط قوت دیگران تمرکز کنید اما تعریف الکی نکنید ۷.زود قضاوت نکنید ۸.ریا کار نباشید و خودتان باشید ۹.بخشنده و بزرگوار باشید ۱۰.محرم اسرار دیگران باشید @energyi_mosbat

دلتون شاد شاد 😍😍 @energyi_mosbat

❖ از کودکـــے پرسیدند : 🍃🌷 بزرگ شدی میخواهی چکاره شوی؟ گفت: میخواهم خوشحال شوم! گفتند: ظاهرا مفهوم سوال را نفهمیدی کودک گفت:گویا شما مفهوم زندگــے را نفهميديد.🍃🌷 امیدوارم در لحظه لحظه تون خوشحال باشید رفقا 🥰 @energyi_mosbat

طوفان زندگیت بلاخره فرو میشینه 👌 @energyi_mosbat

گفتم پروردگار همه چیز را به من بده تا از زندگی لذت ببرم... دکتر انوشه @energyi_mosbat

⭐خـــــ💛ــــدایــــــــا ⭐خدایا من از تو معجزه می‌خواهم ⭐معجزه ای بزرگ در حد خدا بودنت ⭐معجزه ای که اشک شوقم را جاری کند ⭐تو خود بهتر میدانی ⭐الهی آمین شبتون در آرامش🌹 @energyi_mosbat

🌷روزتون پُر از 🍃عشق و امید ... 🌷امیدوارم خداوند 🍃برای امروزتون 🌷اتفاقهای خوب و خوش 🍃رقم بزنه و حال دلتون 🌷مثل " گُل " 🍃تازه و با طراوت باشه 🌷آخر هفته تون عالی @energyi_mosbat

اگر نبود درِ این حرم پناه نبود برای شانه ی ما هیچ تکیه گاه نبود اگر نبود علی کعبه قبله گاه نبود اگر نبود رضا دل که روبراه نبود هزار شُکر که مشهد هوای ما را داشت اگر نبود رضا این گدا کجا را داشت @energyi_mosbat

دعاکنیم🙏🌸 برای همه اوناییکه یه دردگوشه قلبشون پنهونه🌸🍃 برای دلهای شکسته برای آنهایی که بیمار هستند خدایا حاجت دل همه را روا کن🙏 ♥خدایا شکرت که در هر شرایطی هوامونو داری ♥ @energyi_mosbat

حاجتمندی بگو یا امام رضا💞💐 @energyi_mosbat

📽️قسمت اول 🔅 درمورد اولین مسئله دربحث #خود_باوری میخاییم صحبت کنیم 🎬 اولین شاخصه ی پذیرش وجودی یک انسان... 🎭چهره یا فیس!! 🔻با عمل زیبایی مخالفم یا موافق چرا؟؟ 🔻یکی از علت هایی که به یک چهره ای واکنش مثبت نشون میدیم چیه؟ 🔻چرا خیلیا توی بحث چهره درگیر میشن؟ 🔻آیا پروفایل شما شخصیت اصلی شما رو نشون میده؟ @energyi_mosbat

📽️قسمت دوم 🔅ادامه ی چهره یا فیس!! 🔅 دومین مسئله در خودباوری 🔅چاقی و لاغری !! 🔻کی مشخص می‌کنه این اندام چطوری باشه ؟ 🔻ورزش برای چی دقیقا ؟ 🔻جثه نشان دهنده ی چه چیز هاییه؟ @energyi_mosbat

📽️قسمت سوم 🔅ادامه چاقی و لاغری !! 🔻سایز ۹ایکس‌لارج در لباس برند ترکیه ! 🔻فلسفه مزون : اندام باید با لباس بخونه یا لباس با اندام؟؟ 🔻خدا خلقتش براساس نقصه؟ 🔻خیلی از عدم تمرکزمون در درس بخاطر چشمامونه! @energyi_mosbat

تا آخر نگاه کنید.. @energyi_mosbat

آهنگ زیبا ودلنشین🌸💐 شاد و پر انرژی باشین 🌺 @energyi_mosbat

♥️ مهربانی 🌺 زیباترین هدیه خداوند به ماست ♥️ مانیز خداگونه آن را بی منت 🌺 به دیگران هدیه کنیم @energyi_mosbat