صبحتان به طراوت شبنم و به شادابی و زیبایی گلها؛ در زندگی هیچ چیز مهم تر از این نیست که قلبا در آرامش باشی الهی همیشه قلبتون پر از عشق وآرامش باشد. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #صبحتون‌بخیر☕️ @energyi_mosbat

🦋 بزرگی را گفتند راز همیشه شاد بودنت چیست؟ گفت: دل بر آنچه نمی ماند نمی بندم فردا یک راز است، نگرانش نیستم دیروز یک خاطره بود حسرتش را نمیخورم و امروز یک هدیه است قدرش را میدانم @energyi_mosbat

#مادر @energyi_mosbat

🌱 به هوا نیازمندم به کمی هوای تازه به کمی درخت و قدری گل و سبزه و تماشا به پلی که می رساند یخ و شعله را به مقصد به کمی قدم زدن کنار این دل و به قایقی که واکرده طناب و رفته رقصان به کرانه‌های آبی..... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎ @energyi_mosbat ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌

اگه میخوای بیکار بشی برو دنبال چیزی که عاشقشی و حداقل با عشق بیکار شو @energyi_mosbat

🎼 کاکوبند شادی باشید و در آرامش @energyi_mosbat

‌ برابر زندگی کنید! 🎙#دکتر_هلاکویی @energyi_mosbat

یه مقدار حال خوب تزریق کنیم 🥰 @energyi_mosbat

خوب که نگاه می کنی می بینی زندگی میتونه خیلی قشنگ باشه... @energyi_mosbat

تا حالا صدای قلبتان را شنیده بودید!؟ این آهنگ ساخته آقای مشکاتیان را که با صدای قلب یک انسانی تلفیق شده را گوش کردم، متوجه شدم صدای قلب چقدر قشنگ است! چقدر واقعی و چقدر با هر طپشی پیام زندگی می دهد! این تلفیق صدا و ریتم قلب با ملودی زیبای پرویز مشکاتیان، ابتکاری از دکتر شایان شکرآبی پزشک عمومی و موسیقیدان که به نظرم باید همه گوش کنند! صدای قلبی که در متن موسیقی می شنوید، صدایی با فرکانس بالا است که توسط گوشی پزشکی در میانه انقباض بطن ها شنیده می شود! صدای اول S1 و دوم S2، قلب به صورت طبیعی شنیده می شود و صدای کلیک در میانه انقباض بطن ها به علت افتادگی دریچه میترال به گوش می رسد! @energyi_mosbat

تو مثلِ خنده ی گُل مثلِ خواب پروانه تو مثلِ آنچه ناگفتنی است زیبایی... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌ @energyi_mosbat

کمی آرامش وحس خوب @energyi_mosbat

‏ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌امروز خودم را آراسته ام گفتی که ظهر می آیی و من يادم رفت بپرسم به افق تو يا من؟ و تو يادت رفت بگويی فردا يا روزی ديگر چه فرقی مي کند خودم را آراسته ام عطر زده و منتظر با لباسی که خودت تنم کرده ای   @energyi_mosbat

هیچگاه خودت و زندگیت را با کسی مقایسه نکن! ""مـقایسه فـلاکت مـی‌آورد"" ثـروتمند واقعی کسی هست که بدون مـقایسه زندگی می‌کند و از آنچه هست و آنچه دارد خـشنود است. @energyi_mosbat

🔻🔻 دبيرستان كه بوديم يه دبير فيزيک و مكانيک داشتيم كه قدش خيلي كوتاه بود اما خيلی نجيب و مودب با حافظه خيلی خوب ! قبل اينكه بياد گچ و تابلو پاک كن رو ميذاشتيم بالای تابلو كه قدش نرسه برشون داره، هر دفعه ميگفت ؛ اقا من از شما خواهش كردم اينا رو اونجا نذارين اما باز ميذارين! يه روز سر كلاسش يه مگس گرفتيم و نخ بستيم به پاش، تا برميگشت رو تابلو بنويسه مگس رو رها ميكرديم وز وز تو كلاس و تا برميگشت رو به ما، نخش رو ميكشيديم، بنده خدا ميموند اين صدا از كجاست اخر سر هم نفهميد و مگسه هم با نخ پاش از پنجره فرار كرد! با وجود اين همه شيطونيای ما، خيلي دوسمون داشت و باهامون كار ميكرد كه بتونيم همه مسائل فيزيك مكانيک رو حل كنيم. چند سال گذشت، انترن بودم و تو اورژانس نشسته بودم كه ديدم اومد، خيلي دلم براش تنگ شده بود، سلام كردم و كلی تحويلش گرفتم، كه ما مديون شماييم و از اين حرفا. بعدم براش چايی آوردم و نشستيم به مرور خاطرات اونوقتا كه يهو يه لبخند زد و گفت تو دانشگاه هم نخ ميبندی پای مگس؟! خشكم زد -عه مگه شما فهمیديد كار من بود؟! چرا هيچي بهم نگفتيد؟! باز يه نگاه معلمی و از سر محبت بهم كرد و با لبخند گفت: -حالا اون گچ و تابلو پاک كن كه مي گفتم نذاريد اون بالا رو خيلی گوش ميداديد؟! دعواتون ميكردم از درس زده ميشديد، حيف استعدادتون بود درس نخونيد! وقتی يه معلم ببينه دانش اموز بازيگوشش دكتر شده جبران همه خستگيها و اذيتاش ميشه! كاش تنبيه ميشدم اما اينطور شرمنده نمی شدم! اذيت های ما رو به روي ما نمي اورد نكنه از درس زده شيم اونوقت ما اون قد كوتاه رو ميديديم ، اين روح بزرگ رو نه ! واقعا معلمي شغل انبياست نه برا تعليم فيزيك و مكانيك، واسه تعليم صبر و حلم و هزار خصلت ديگه كه فقط تو اموزش انبيا ميشه پيدا كرد ! 🔻از خاطرات *دکتر سید محمد میر هاشمی جراح و متخصص چشم* @energyi_mosbat

🌙 🌸آرامش شب 💫حاصل آرامش درون است 🌸از خدا میخواهم 💫آرامشی الهی، 🌸دلی شاد 💫و انگیزه ای قدرتمند ، 🌸برای فردایی زیبا داشته باشید... شبتون سرشار از عشق خدایی 🌸 @energyi_mosbat

🌸ســـلام 🍃صبحتون زیبـا 🌸امروزتان سرشاراز آرامش 🍃مهر و محبت 🌸نشان لبخند خدا 🍃در زندگی ست 🌸ان شا الله 🍃نگاهش 🌸توجه و لبخندش 🍃و برکت بی پایانش 🌸همیشه شامل حالتون بشه @energyi_mosbat

صبحتون سبز💚 بیا فکر کنیم امروز ؛ همه چیز جفت و‌جور می شود ! نشدنی ها می شوند ، اتفاق های لازم می افتند ، خبرهای خوش می رسند ، درهای بسته و گره های کور باز و چوب های لای چرخ برداشته می شوند و چشم های ما ؛ پس از مدت مَدیدی به جمال یک روز خوب روشن می شود ... @energyi_mosbat

‏بهترین عشق و محبتی که می‌تونید به کسی هدیه بدید، اینه که بهش انرژی مثبت بدی توانمندش کنی تا بتونه به خودش و قابلیت هاش باور داشته باشه🌱:)) @energyi_mosbat

ده پیامی که میتونید به کسی که با استرس دست و پنجه نرم می کنه بگید: ۱- من هیچ جا نمی رم من همین جا کنارت می مونم. ۲- بذار باهم حلش کنیم، تو تنها نیستی. ۳- هرموقه نیاز داشتی از احساساتت و چیزایی که توی فکرته حرف بزنی می تونی رو من حساب کنی. ۴- من همه جوره تورو قبول دارم و این مسائل از اهمیتی که من برای تو قائلم کم نمی کنه. ۵- لطفاً خودتو رها کن و هرچیزی که اذیتت می کنه رو به من بگو، من اینجام که گوش کنم و کمکت کنم. ۶- من هرموقه که تو آماده حرف زدن بودی کنارتم، فقط صدام کن. ۷- من می تونم درکت کنم چون خودم قبلاً این حسارو داشتم. ۸- می دونم این مشکل واقعی و خیلی سخته پس بذار سختیشو باهم تقسیم کنیم. ۹- میای با شمارش من نفس عمیق بکشیم و دوباره با شمارش من بدیمش بیرون؟ خیلی مؤثره. ۱۰- بیا در حد دو دقیقه آهنگ بی کلامی که می فرستمو باهم گوش بدیم. @energyi_mosbat

محبت مانند "شکر" است و آدم‌ها مانند "یک فنجان چای" کم بریزی، احساس کمبود می‌کنند و زیاد بریزی، سیر می‌شوند! باید در محبت کردن به آدم‌ها میانه نگه داری تا نه آن‌ها آسیب ببینند نه تو! قبل از اینکه شکر بریزی، ظرفیت فنجان را بسنج؛ که چای‌های کم شیرین، بی‌میل می‌کنند و چای‌های بیش از اندازه شیرین، حال آدم را به هم می‌زنند. نرگس صرافیان طوفان @energyi_mosbat

👌شش درس طلایی از قدیمی ها؛ با آشنا معامله نکن ! چیزی که قطعی نشده رو به هیچکس نگو ! به آشنا کمک کن اما آشنا را با خودت همکار نکن ! با همکارت رفیق نشد ! خوشحالی و موفقیت رو جار نزن ! و زود میفهمی آدم یه دونه از غریبه میخوره ده تا از خودی ...! @sokhen_nab

دل بکن تا جون نکنی ...! وقتی احساس میکنی این فرد مال تو نیست و تو مال این فرد نیستی. و این فرد به ازای هر واحد از زمان تو، داره تو رو به اسارت می‌کشونه، چرا عزتت رو از بین میبری چرا خودت رو قربانی کسی می‌کنی که موهومه! که مبهمه! و نمیدونی آخرش مال تو هست یا نیست ...!!! @energyi_mosbat

📼📚 خلاصه انیمشنی کتاب «اثر مرکب» نویسنده: دارن هاردی. چگونه تصمیمات کوچک و هوشمندانه در دراز مدت زندگی ما را می سازند. @energyi_mosbat