زنگ آشنایی با مواد مخدر: #ال_اس_دی 🛑 ال اس دی(LSD) یکی از قویترین مواد روانگردان یا توهم زا نیمه صناعی است که ماده اصلی تشکیل دهنده آن اسید لایزرجیک دی اتیل آمید است. ♦️اسید لیزرجیک از نوعی قارچ به نام ارگوت استخراج می شود که بر روی برخی از غلات رشد می‌کند و سپس در آزمایشگاه‌های غیرقانونی به کریستال‌های ال اس دی تبدیل می‌شود. 🔴 این کریستال‌ها برای مصرف به مایعی بی رنگ و بی بو تبدیل می‌شوند. 💥ال.اس.دی در سال 1935 توسط شیمیدانی به نام آلبرت هافمن آلمانی تصادفا شناسایی شد. این ماده توهم زا معمولاً به صورت خوراکی مصرف می‌گردد و اثرات این دارو شامل توهمات بینایی، شنوایی و تغییر شکل محیط و تصویر بدن است. 🔸این ماده مخدر به شکل‌های مختلفی مانند قرص، کپسول و کریستال و بصورت غیرقانونی تولید و در خیابان ها فروخته می‌شود. ال اس دی بصورت مایع کمتر فروخته می‌شود ولی در برخی موارد شکل مایع آنرا بر روی کاغذهای جذب کننده با اشکال کارتونی ریخته و سپس آن‌ها را به مربع های کوچکی تقسیم کرده و می‌فروشند. ❎ ال اس دی معمولا برای شادی و مصارف تفریحی مورد استفاده قرار می‌گیرد و اثرات آن از 20 دقیقه تا یک ساعت بعد از مصرف آغاز شده و حدود 6 تا 12 ساعت طول می‌کشد. #انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah

ل اس دی ماده ای است که ذهن را تغییر می دهد. تصور می‌شود که LSD از طریق تعامل با گیرنده‌های سروتونین در مغز، اثرات توهم‌زایی مشخصی را ایجاد می‌کند. سروتونین یک انتقال دهنده عصبی است که به کنترل رفتار و خلق و خوی شما کمک می کند، حواس شما را کنترل می کند و افکار شما را تعدیل می کند. در اثر مصرف این ماده تغییرات احساسی و هیجانی زیادی در فرد دیده می‌شود، در صورتی که مصرف این ماده بیشتر شود مصرف کننده توهم‌های دیداری را تجربه می‌کند و زمان را گم می‌کند و احساس می‌کند که حس بویایی، بینایی، شنوایی، لامسه و چشایی او با هم مخلوط شده و تشدید می‌شود و به این صورت حس لامسه را بیشتر احساس می‌کند، رنگ‌های پررنگ تر و با تغییرات مختلفی می‌بیند و حتی شاید صدا‌ها را ببیند. #انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah

📽ببینید: 🕵‍♂جاسوسان مشهور 🔎 این قسمت: مادربزرگ سرخ (ملیتا نوروود) #ابر_جاسوسان_جهان #انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah

📖 تلاوت دلنشین آیات ١ تا ٣ سوره مبارکه سجده. 🔅 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ الم ﴿۱﴾ تَنْزِيلُ الْكِتَابِ لَا رَيْبَ فِيهِ مِنْ رَبِّ الْعَالَمِينَ ﴿۲﴾ أَمْ يَقُولُونَ افْتَرَاهُ ۚ بَلْ هُوَ الْحَقُّ مِنْ رَبِّكَ لِتُنْذِرَ قَوْمًا مَا أَتَاهُمْ مِنْ نَذِيرٍ مِنْ قَبْلِكَ لَعَلَّهُمْ يَهْتَدُونَ ﴿۳﴾ 🔸 الم (از اسرار یا متشابهات یا اشاره به اسماء الهی یا نام این سوره قرآن است). ﴿١﴾ تنزیل این کتاب بزرگ (قرآن) بی هیچ شک از جانب پروردگار عالمیان است. ﴿٢﴾ بلکه کافران می‌گویند قرآن را او از پیش خود (بی‌مدد وحی خدا) فرابافته. (چنین نیست) بلکه آن به حقّ و راستی از جانب خدا فرستاده شده تا تو قومی را که رسولی پیش از تو به سوی آنان نیامده (از معصیت خدا) بترسانی، باشد که راه هدایت پیش گیرند. ﴿۳﴾ 💭 سوره: سجدة #انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah

«مأمور پست هستم» ترفند جدید کلاهبرداران مجازی - کلاهبردار با یک اکانت در شبکه‌های اجتماعی یا پیام‌رسان‌ها، پیامی با این مضمون می‌فرستد: «اسم من جعفری است. من #پستچی هستم. ابلاغیه قضایی و احضاریه سوم را برایتان آوردم؛ نبودید اما چون شماره‌تان روی نامه بود برداشتم. با این کد شناسایی وارد لینک شوید و احضاریه سوم را ببینید.» - وقتی فرد بر روی لینک ارسالی کلیک می‌کند بدافزار روی گوشی‌اش نصب می‌شود و برای تمام مخاطبان وی همین پیام به همراه لینک ارسال می‌شود؛ اگر فرد شماره کارت و اطلاعات دیگری وارد کند هم بلافاصله حسابش را خالی می‌کنند. #انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah

🔻تکنیک های عملیات روانی #حذف بخشی از سند اصلی گاهی اوقات برخی رسانه‌ها به ویژه روزنامه‌ها، مطلبی را با عنوان «شایعه»، «احتمال دارد»، «به نظر می‌رسد» و امثال این‌ها چاپ می‌کنند. سپس سایر رسانه‌ها #بدون_ذکر تردیدها درمورد #اصل خبر، به انتشار آن از قول رسانه‌ی مرجع مبادرت می‌نمایند. در نتیجه خبری که #شایعه‌ای بیش نیست، درجهان به عنوان یک خبر ناب و دست اول منتشر می‌شود. شایعات فرمول مشابهی دارند؛ یعنی وقتی یک شایعه درباره یک موضوع پخش می‌شود وشایعه بودنش هم مسجل میشود، بعد از گذشت چند وقت شایعه مشابهی مطرح می‌شود. اگر یکی از شایعه‌ها را بشناسید می‌توانید بقیه را هم تشخیص دهید. به طور مثال شایعه‌های زیادی درباره ویروس‌های خطرناک شنیده‌اید که فرمول همه هم ثابت است. گاهی هم، بدون آن که منابع خبری معتبری آن مطلب را منتشر کنند، صرفاً از قول رئیس ناشناس یک بیمارستان از مردم خواسته می‌شود که تا اطلاع ثانوی فلان مواد غذایی را نخورند. بعد از مدتی مشابه همین شایعه را با اسم فرد جدید و خوراکی‌های جدید می شنوید؛ آن وقت است که دیگر اعتماد کردن به خبر و بازنشرآن اشتباه بزرگی است. در نتیجه به این شکل یک #دروغ_بزرگ به سرعت به یک شبه واقعیت تبدیل می‌شود. امروزه، بسیاری از خبرهای کذب از این طریق موثق جلوه می‌کنند. #انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah

نیویورک‌تایمز: آمریکا نگران نفوذ گسترده هکر‌های چینی است. 🔸مقامات اطلاعاتی آمریکا نسبت به نفوذ گسترده هکر‌های چینی در شبکه‌های مخابراتی و اینترنتی ایالات متحده ابراز نگرانی کرده و خواستار مقابله با آن شدند. 🔸مقامات ارشد شرکت‌های مخابراتی بزرگ آمریکا دیروز جمعه به دعوت کاخ سفید در این محل حضور پیدا کردند تا در مورد چالش امنیتی دولت فدرال یعنی چگونگی اخراج هکر‌های چینی از عمیق‌ترین زوایای شبکه‌های ارتباطی کشور گفت‌وگو کنند. 🔸در این جلسه که به ریاست جیک سالیوان مشاور امنیت ملی کاخ سفید و برخی معاونان وی برگزار شد، شرکت کنندگان نسبت به کشفیات در مورد هک گسترده ماموران چینی شدیدا ابراز نگرانی کردند. افراد حاضر در این جلسه بر این باور بودند که هکر‌های گروهی به نام "Salt Typhoon" که بنا بر ادعای مقامات آمریکایی، ارتباط نزدیکی با وزارت امنیت دولتی چین دارند، بیش از یک سال در کمین شبکه‌های بزرگترین شرکت‌های مخابراتی آمریکا بوده‌اند. 🔸چند مقام آگاه حاضر در این جلسه که خواستند به دلایل امنیتی نامشان فاش نشود، اعلام کردند که هکر‌های چینی فهرست تقریبا کاملی از شماره‌های تلفنی را در اختیار دارند که وزارت دادگستری براساس یک سیستم شنود قانونی مجرمان و یا جاسوسان احتمالی اسامی حاضر در این فهرست را نظارت می‌کند. 🔸به گفته افراد حاضر در نشست روز گذشته کاخ سفید، اگرچه مقامات دولتی آمریکا معتقد نیستند که چینی‌ها به این تماس‌ها گوش داده باشند، اما هکر‌ها احتمالا شماره تلفن‌ها را با داده‌های موقعیت جغرافیایی ترکیب کرده و اطلاعات دقیقی از افراد تحت نظر بدست آورده‌اند #انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah

تصویرسازی «سوره فیل» با استفاده از هوش مصنوعی. #انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah

🎥 #موشن_گرافیک ❓به مردم خودمون کمک کنیم یا مردم فلسطین؟ #انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah

📝هوش مصنوعی به کلیسا رسید؛ این‌بار در نقش مسیح 🔹کلیسای سنت پیتر در لوکسرن سوئیس به تازگی از هولوگرام هوش مصنوعی مسیح برای اعترافات دینی استفاده می‌کند. 🔹این فناوری به افراد این امکان را می‌دهد که سوالات مذهبی خود را از مسیح دیجیتال بپرسند و مشاوره‌های دینی دریافت کنند. هولوگرام مسیح با استفاده از اطلاعات دینی و تعالیم کتاب مقدس، به پرسش‌هایی در زمینه‌های پیچیده‌ای همچون خشونت، اخلاق و مشکلات شخصی پاسخ می‌دهد. 🔹برخی از شرکت‌کنندگان در این تجربه از اینکه چطور دستگاه توانسته به راحتی به سوالاتشان پاسخ دهد، شگفت‌زده شده‌اند. یکی از آنها گفت: «این دستگاه خیلی راحت بود و گرچه یک ماشین است، مشاوره‌های زیادی به من داد.» 🔹با این حال، برخی منتقدان این پروژه را با اشاره به خطرات اخلاقی استفاده از هوش مصنوعی در مسائل دینی بی‌معنی می‌بینند. کلیسا این پروژه را موقت عنوان کرده و هدف اصلی آن را آغاز گفتگو درباره نقش هوش مصنوعی در دین می‌داند. #انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah

🔸 جذب نخبگان با ناکارآمد نشان دادن طرح‌های آنها در ایران توسط موساد 🔹برگرفته از پرونده‌ای واقعی #نفوذ #هویت_ملی #جاسوسی_صنعتی #مهندسی_اجتماعی #مهندسی_اجتماعی_معکوس #انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah

🔻تکنیک های عملیات روانی تکنیک برجسته سازی و بزرگنمایی این تکنیک از جمله مهم‌ترین روش‌های مورد استفاده‌ی رسانه‌ها در عملیات روانی و اقناع می‌باشد. رسانه‌ها شاید در ظاهر نتوانند به ما بگویند که چطوری فکر کنیم، اما با بزرگنمایی و برجسته سازی خبر و موضوع موردنظرشان، می‌توانند به ما بگویند که به چه چیزهایی فکر کنیم و یا به چه موضوعی اصلاً توجه نکنیم و یا اینکه چه چیزهایی را ببینیم و از کنار کدام مطالب عبور کنیم. این یعنی حتی ممکن است یک موضوع اصلاً برای مخاطب ارزش خاصی نداشته باشد، اما آنقدر رسانه‌ها، آن موضوع را در دید مخاطب بزرگ و برجسته می‌کنند که فکر و ذهن مخاطب را در راستای هدفی که دارند، تحت تأثیر قرار بدهند و یا بالعکس. تیتر روزنامه ها، عناوین اخبار شبکه‌های تلویزیونی و مطالب منتشر شده در شبکه‌های اجتماعی به گونه‌ای می‌توانند انتخاب شوند که کلاً موضوع و مسئله‌ی اصلی از نگاه مخاطب دور بماند. پس اهمیت زیادی دارد که متوجه شویم که برخی رسانه‌ها چگونه با فکر و ذهن مخاطب بازی می‌کنند تا آن ها را با خودشان همراه کنند. #عملیات_روانی #انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah

🔻#ابزارهای_جاسوسی 🔻قلمی که یک سوزن سمی را پنهان می‌کند برای رهاسازی سم درون این قلم، قسمت بالایی آن را سه یا چهار بار به سمت راست می‌چرخانند و سپس آن را فشار می‌دهند. تزریق این سوزن مسموم باعث فلج عضلانی و سپس خفگی و مرگ می‌شود. مقامات کره‌ی جنوبی این قلم را در سال 2011 در وسایل یک جاسوس دستگیر شده‌ی کره شمالی پیدا کردند. به او دستور داده شده بود یک فراری که به یک فعال رسانه‌ای تبدیل شده بود، را بکشد. #ابزارهای_جاسوسی #بیوتروریزم #انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah

پشه جاسوس چینی که می تونه نفوذ کنه تو امن ترین مرکز فرماندهی دشمن اطلاعاتشو برداره و سیستم دشمن رو ویروسی کنه از اونجام خارج شه بدون اینکه کسی اونو ببینه #امنیت #جاسوس #انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah

🔻روش‌های مهندسی اجتماعی (قسمت دوم) روش فیزیکی در این روش از مهندسی اجتماعی همان‌گونه که از نامش پیداست،‌ مهاجم به نوعی یک اقدام فیزیکی را انجام می‌دهد تا اطلاعاتی را درباره‌ی قربانی جمع‌آوری کند. این اطلاعات می‌توانند شامل اطلاعات شخصی (مثل شماره‌ی تأمین اجتماعی و تاریخ تولد) یا اطلاعات لاگین و ورود به یک سیستم کامپیوتری باشند. یکی از روش‌های جالب و ساده در عین حال پر کاربرد، جستجوی زباله‌های یک سازمان (کاغذهای باطله) است که منبع مهمی برای اطلاعات مهم سازمان و اداره محسوب می‌شود. این روش می‌تواند یک منبع اطلاعاتی ارزشمند برای مهاجمین باشد و از این طریق به اطلاعات شخصی مربوط به کارمندان، دفترچه‌های راهنما، یادداشت‌ها و حتی نسخه‌های چاپی اطلاعات حساس مثل نقشه‌های فنی، برنامه‌های آتی و حتی اطلاعات لاگین کارمندان، دست پیدا کنند. اگر مهاجمی بتواند به دفاتر و بایگانی سازمان مورد هدف دسترسی پیدا کند، ممکن است اطلاعات مهمی به دست بیاورد حتی گاهی می‌توان پسوردها را به صورت نوشته شده روی برگه‌های یادداشت پیدا کرد. حملات فیزیکی با پیچیدگی کمتر شامل سرقت اطلاعات یا اخاذی برای دستیابی به اطلاعات هستند. #مهندسی_اجتماعی #زباله_گردی #انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah

📖 تلاوت دلنشین آیات ٢٣ و ٢۴ سوره مبارکه احزاب. 🔅 مِنَ الْمُؤْمِنِينَ رِجَالٌ صَدَقُوا مَا عَاهَدُوا اللَّهَ عَلَيْهِ ۖ فَمِنْهُمْ مَنْ قَضَىٰ نَحْبَهُ وَمِنْهُمْ مَنْ يَنْتَظِرُ ۖ وَمَا بَدَّلُوا تَبْدِيلًا ﴿۲۳﴾ لِيَجْزِيَ اللَّهُ الصَّادِقِينَ بِصِدْقِهِمْ وَيُعَذِّبَ الْمُنَافِقِينَ إِنْ شَاءَ أَوْ يَتُوبَ عَلَيْهِمْ ۚ إِنَّ اللَّهَ كَانَ غَفُورًا رَحِيمًا ﴿۲۴﴾ 🔸 برخی از آن مؤمنان، بزرگ مردانی هستند که به عهد و پیمانی که با خدا بستند کاملا وفا کردند، پس برخی پیمان خویش گزاردند (و بر آن عهد ایستادگی کردند تا به راه خدا شهید شدند مانند عبیده و حمزه و جعفر) و برخی به انتظار (فیض شهادت) مقاومت کرده و هیچ عهد خود را تغییر ندادند (مانند علی علیه السّلام که در کوفه به محراب عبادت شهید گشت). ﴿۲۳﴾ تا آنکه خدا آن مردان راستگوی (با وفا) را از صدق ایمانشان پاداش نیکو بخشد و منافقان را (به عدل) عذاب کند اگر بخواهد یا (به لطف) توبه‌شان بپذیرد که خدا بسیار آمرزنده و مهربان است. ﴿۲۴﴾ 💭 سوره: احزاب #انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah

هوش مصنوعی، شخصیت ۱۰۰۰ نفر را کپی کرد! 🔸گروهی از پژوهشگران «دانشگاه استنفورد» و «گوگل دیپ‌مایند» با کمک هوش مصنوعی، کپی‌هایی را از شخصیت ۱۰۰۰ شرکت‌کننده ساختند و تقلید آن‌ها را از همتایان انسانی خود بررسی کردند. 🔸تصور کنید که با یک مدل هوش مصنوعی برای یک مصاحبه به مدت دو ساعت گفت‌وگو می‌کنید. یک صدای دوستانه به واسطه این گفت‌وگو که اطلاعاتی را از دوران کودکی، خاطرات و کار تا افکار شما درباره سیاست مهاجرت شامل می‌شود، شما را راهنمایی می‌کند. مدتی بعد، یک کپی مجازی از شما می‌تواند ارزش‌ها و ترجیحات شما را با دقت خیره‌کننده‌ای به تصویر بکشد. 🔸به نقل از ام‌آی‌تی تکنولوژی ریویو، پژوهش جدید گروهی از پژوهشگران «دانشگاه استنفورد»(stanford university) و «گوگل دیپ‌مایند»(Google DeepMind) نشان می‌دهد که این ایده اکنون امکان‌پذیر است. #انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah

ابررایانه ارتش چین در آزمون محاسبات هوش مصنوعی اول شد 🔸یک ابر رایانه ساخت ارتش چین بار دیگر در یک آزمون بین‌المللی کارایی محاسبات هوش مصنوعی رتبه اول را کسب کرد. 🔸دانشگاه ملی فناوری دفاعی چین ابر رایانه «تیان هه» را ساخته که در صدر جدیدترین فهرست کارآمدترین سیستم‌های پردازشگر داده‌های کلان قرار گرفته است. از سال ۲۰۲۱ میلادی این دومین باری است که ابر رایانه مذکور به رتبه نخست دست می‌یابد. 🔸قدرت رایانش پیشرفته ابررایانه‌ها را می‌توان برای شبیه سازی مطالعات تغییرات آب وهوایی، انجام تحقیقات درباره مواد، اکتشاف فضا و توسعه درمان‌‌هایی برای بیماری‌های مختلف به کار برد. فهرست Green Graph۵۰۰ قدرت عملکرد به ازای هر وات را برای پردازش گراف های بزرگ می‌سنجد و بازده انرژی سریع ترین ابررایانه‌ها را برای انجام فعالیت‌های نیازمند داده‌های زیاد مقایسه می‌کند. این فهرست که از سال ۲۰۱۰ منتشر می‌شود، ارزیابی عملکرد ابررایانه‌ها در رایانش گراف‌ها را به طور بین المللی رده بندی می‌کند. 🔸قدرت آن از نسخه قبلی ( ۴۳۸۵ MTEPS/W )و همچنین ابراریانه Eniad(متعلق به دانشگاه پنسیلوانیا آمریکا) نیز بیشتر است. ابر رایانه تیان هه آخرین بار در جولای ۲۰۲۱ میلادی در صدر فهرست مذکور قرار گرفت. 🔸تحلیل گراف یک حوزه در حال رشد در رایانش هوش مصنوعی است که روی شناسایی ارتباطات میان ساختار گراف‌ها تمرکز می‌کند. این ابزاری ارزشمند برای بررسی شبکه‌ها، الگوها و داده‌های ساختاری پیچده است.به عنوان مثال می‌توان از آن برای تحلیل رابطه تراکنش در چند حساب استفاده کرد. #انسان_آگاه 👈در ایتا به ما بپیوندید👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah

🔹 زنان روزانه چند ماده شیمیایی به بدن خود می‌زنند؟ #انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah

بازم دوبله دوبله سخنان رهبر معظم انقلاب به زبان انگلیسی با استفاده از صدای خود ایشان توسط هوش مصنوعی. #هوش_مصنوعی #انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah

❤️ معنویت 🔰 «بسیج» در کلام سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی #بسیج_با_مردم_برای_مردم #انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah

#خبر 🎥 حضور سردار سلامی و قاآنی در دیدار رهبر انقلاب با بسیجیان. #انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah