🌹مصرف #چای_سیاه بهتر است یا #آب_جوش؟ چگونگی ورود چای با دسیسه #انگیس مکار و رواج آن در ایران توسط کاشف السلطنه یکی از در باریان در زمان قاجاریه علی رغم مخالفت علمای وقت قم و فواید اندک و مضررات فراوان آن نوشتم . کمترین تاثیر مصرف شبانه روزی چای کاهش آب بدن و در نتیجه یبوست است ـ حال به #کلیه ها_ضرر می رساند و برخی مواد مفید بدن قبل از هضم را حذف می کند...بماند. وقتی انسان حدود ۱۵ ساعت #روزه است، یعنی حدود ۳ ساعت اول فعالیت دستگاه گوارش به صفر می رسد و حدود ۱۲ ساعت استراحت دارد. افرادی که در روز فعالیت جسمی سخت دارند، قطعا تشنه می شوند و تمایل دارند به محض شنیدن اذان افطار، پارچ #آب_یخ را سر بکشند، آب در معده توقف نمی کند، تا با ریختن اسید حل شود، بلافاصله از معده به کبد و روده ها و...امکان سنکوب شدن آنی یا مضررات جبران ناپذیر بعدی ارمغان آن است، پس آرامش خود را حفظ کرده و با یک لیوان آب داغ که ولرم شده باشد، با مقداری عسل یا شکر قهوه ای شیرین کرده و به آرامی در چند مرحله میل کنید، این آب جوشیده که سبک هم شد، به مانند دواء دستگاه گوارش را فعال و آماده پذیرش غذا خواهد کرد. مرحوم ابن سینا در کتاب قانون در طب نوشت: اگه آب یخ شما را در جوانی بیمار نکند، در میانسالی یا پیری دچار بیماری سخت خواهد کرد، آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده و عامل انسداد ۴ رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی میشه (بین غذا هر گونه نوشیدنی اکیدا ممنوع) نکته اول: شاید شنیده باشید، افراد جوونی که ایست قلبی میکنن و از دنیا میرن، علت اصلی این اتفاق ناگوار که موجب غم جانگداز خانواده و اطرافیام میشه نوشیدن آب یخه. نکته دوم: آب یخ اولین و بزرگترین علت سیروز کبد (کبد اگر تا ۸۰% هم مشکل داشته باشه، با اصلاح تغذیه خود بخود ترمیم میشود، ولی به #سیروز_کبدی رسید، یعنی بیش از حدود ۸٠% و ترمیمش خیلی سخته) نابودی کبد محسوب میشه، چون آب یخ باعث چسبیدن چربی دور جداره کبد میشه و متاسفانه بالای ۹٠ در صد کسانی که در انتظار پیوند کبد هستن، قبلش به نوشیدن آب خیلی خنک عادت داشتند. نکته سوم: در کل، نوشیدن آب یخ، باعث از کار افتادن لوزالمعده (تولید انسولین) در نتیجه طرف دیابتی میشه، آب یخ باعث از بین رفتن عاج روده و معده شده و موجب سرطان دستگاه گوارش میشه. نکته پایانی: کسانی که مشکل یبوست دارند، هر دو ساعت در میان، یک لیوان آب داغ ولرم شده با کشمش یا توت بخورند و اندکی در روز فعالیت یدی داشته باشند، روده بزرگ فعال خواهد شد و دفع آسان خواهد شد»