🔰خطرات و مضرات #اینستاگرام برای نوجوانان 1⃣1⃣خودپسندی پست کردن مدام عکس های سلفی از خودتان و به اشتراک گذاشتن افکارتان به طور کاملا اغراق آمیز و افراطی، می تواند عاملی برای خودپسندی باشد و باعث شود که از زندگی واقعی دور بمانید. 2⃣1⃣.نادیده گرفتن بقیه مشکلات گاهی اوقات اینستاگرام آنقدر شما را درگیر می کند که دیگر مشکلات شخصیتی خودتان را هم فراموش می کنید، مثل اضطراب، استرس، افسردگی و کلافگی. اگر مدت زمان بیشتری در اینستاگرام سپری کنید ، این احساس افزایش پیدا می کنند و به جای این که به دنبال مدیریت آن ها باشید، از برطرف کردن آن ها فرار می کنید. 3⃣1⃣.هدردادن وقت اینستاگرام علاوه بر دست کاری واقعیت، زمان را هم نابود می کند. کابران برای انتشار عکس وقت زیادی می گذارند و تقریبا همه ی عکس های که با عبارت «یکهویی» همراه هستند یکهویی نیستند و برای ثبت آن لحظه از مدت ها قبل برنامه ریزی شده است. معمولا کاربرها عکس های مختلفی می گیرند اما در نهایت فقط یکی را انتخاب می کنند و پس از آن عکس را با استفاده از فیلترهای متنوع ویرایش می کنند. برخی کاربران نیز زمان زیادی را در حال دیدن عکس های بقیه افراد هستند 🌐⃟📝¦⇢ #سوادࢪسـانہ‌اۍ ـ ـ ـــــ↻ـــــ ـ ـ ـ ‌➜•@entezarpooya/انتظاࢪپویـٰا

🎥 فضای مجازی از دیدگاه علامه #جوادی_آملی #⃣ #تلنگر 🌐⃟📝¦⇢ #سوادࢪسـانہ‌اۍ ـ ـ ـــــ↻ـــــ ـ ـ ـ ‌➜•@entezarpooya/انتظاࢪپویـٰا

🔰 #راه‌حل‌هایی برای جلوگیری از آسیب‌های #اینستاگرام 1⃣. کاهش زمان آنلاین بودن مطالعه ای در سال 2018 نشان می دهد که کاهش سپری کردن زمان در اینستاگرام به 30 دقیقه در روز، نتایج بسیار مهمی در کاهش اضطراب، افسردگی، تنهایی؛ مشکلات خواب و غیره دارد. پس بهتر است تا هر چقدر که می توانید استفاده از اینستاگرام را در طول روز کاهش دهید اما به نظر شما چگونه باید این کار را انجام داد؟ 🔺استفاده از یک اپلیکیشن برای ثبت زمان در اینستاگرام. سعی کنید زمانی را تعیین کنید و ببینید که آیا موفق به رعایت آن شده اید یا خیر. 🔺خاموش کردن موبایل در مدت زمان خاصی از روز. مثلاً هنگام رانندگی، در جلسه، باشگاه، وقت شام، وقت گذراندن پیش دوستان، بازی کردن با بچه ها و غیره . 🔺نبردن موبایل یا تبلت داخل رختخواب. سعی کنید که موبایل خود را خاموش کنید و هنگام شب، آن را در مکان دیگری قرار دهید. 🔺غیر فعال کردن اعلان اینستاگرام. مقاومت در برابر پیام اعلان اینستاگرام سخت است. پس بهتر است که نوتیفیکیشن یا اعلان اینستاگرام را خاموش کنید. 🔺محدودیت برای چک کردن اینستاگرام. اگر عادت دارید که چند دقیقه یک بار به سراغ گوشی بروید، سعی کنید که خودتان را محدود کنید. مثلا هر 15 دقیقه یکبار این کار را انجام دهید و بعد این زمان را به 30 دقیقه برسانید و بعد آن را به یک ساعت تبدیل کنید. اپلیکیشن هایی هستند که به طور اتوماتیک دسترسی شما را به برنامه های خاصی را کاهش می دهند. 🔺سعی کنید اینستاگرام را از روی گوشی موبایل پاک کنید تا دیگر حواستان را پرت نکند. البته شاید مرحله بسیار سختی باشد اما قطع ناگهانی، شما را زودتر به نتیجه می رساند. 🌐⃟📝¦⇢ #سوادࢪسـانہ‌اۍ ـ ـ ـــــ↻ـــــ ـ ـ ـ ‌➜•@entezarpooya/انتظاࢪپویـٰا

🔰 #راه‌حل‌هایی برای جلوگیری از #آسیب‌های_اینستاگرام 2⃣. تمرکز خود را تغییر دهید بسیاری از ما برحسب عادت، به سراغ اینستاگرام می رویم و بدون هیچ فکری این کار را انجام می دهیم. اگر بتوانید تمرکز خود را روی یک مورد جایگزین اختصاص دهید، قطعاً می توانید استفاده از اینستاگرام را بکاهید. هر زمان که خواستید دوباره به سمت اینستاگرام بروید، چند دقیقه مکث کنید و ببینید که آیا می توانید کار مفید دیگری را جایگزین آن کنید. با خودتان فکر کنید و ببینید که آیا شما یک کاربر مجهول یا یک کاربر فعال انستاگرام هستید؟ اگر نقش شما فقط دیدن پست های دیگران است، پس حضورتان در اینستاگرام تاثیر خاصی ندارد. به این فکر کنید که اینستاگرام به شما حس ناامیدی و منفی می دهد و چه بهتر که به دنبال انجام کار دیگری باشید. مثلاً یک کتاب بخوانید یا یک فیلم زیبا تماشا کنید. 🌐⃟📝¦⇢ #سوادࢪسـانہ‌اۍ ـ ـ ـــــ↻ـــــ ـ ـ ـ گروه رسانه‌ای انتظاࢪپویـٰا ‌➜•@entezarpooya

🔰 #راه‌حل‌هایی برای جلوگیری از #آسیب‌های_اینستاگرام 3⃣ قدردانی خود را نشان دهید قدردانی در مورد چیزهای مهم زندگی باعث می شود که شما دیگر به انجام کارهای غیر مفید راضی نشوید و سعی کنید یک دفترچه از چیزهای مثبتی که دارید، تهیه کنید. ذهن آگاهی را با خودتان تمرین کنید و به این فکر کنید که استفاده از اینستاگرام به شما آسیب و ضرر وارد می کند و چه بهتر که از خودتان مراقبت کنید و این کار را انجام ندهید. 🌐⃟📝¦⇢ #سوادࢪسـانہ‌اۍ ـ ـ ـــــ↻ـــــ ـ ـ ـ گروه رسانه‌ای انتظاࢪپویـٰا ‌➜•@entezarpooya

🎥💢 #بی‎عدالتی در فضای مجازی یعنی انتشار #تهمت، #دروغ و #سخن_بدون‌علم #فضای_مجازی 🌐⃟📝¦⇢ #سوادࢪسـانہ‌اۍ ـ ـ ـــــ↻ـــــ ـ ـ ـ ‌➜•@entezarpooya/انتظاࢪپویـٰا

🎥 بی‎عدالتی در #فضای_مجازی یعنی انتشار تهمت، دروغ و سخن بدون علم 🌐⃟📝¦⇢ #سوادࢪسـانہ‌اۍ ـ ـ ـــــ↻ـــــ ـ ـ ـ ‌➜•@entezarpooya/انتظاࢪپویـٰا

🛑 کلیپ بسیار مهم‼️ قابل توجه پدر و مادرهایی که نمی‌خواهند فرزندشون کوچک‌ترین سختی ببینند...😲 🎙 استاد شهید مرتضی #مطهری 🌐⃟📝¦⇢ #سوادࢪسـانہ‌اۍ ـ ـ ـــــ↻ـــــ ـ ـ ـ ‌➜•@entezarpooya/انتظاࢪپویـٰا

🎥سو استفاده فروشگاه‌های اینترنتی در نبود نظارت فروشگاه‌های زیادی در بستر تلگرام و اینستاگرام مرتکب تخلف و کلاهبرداری می‌شوند اما عملا راهکار قانونی برای مقابله با انها نیست. 🔺وقتی حرف از صیانت از کاربران شد بسیاری با شبهه قطع اینترنت مردم را ترساندند اما در اصل، این طرح قانون گذاری درست برای فعالیت این شبکه‌های اجتماعیست! ما باید بتوانیم فضای مجازی را خودمان مدیریت کنیم. وگرنه دربرابر کلاهبرداری‌ها ویا سوء استفاده‌های شبکه های‌مجازی همواره ذلیل خواهیم بود.... 🌐⃟📝¦⇢ #سوادࢪسـانہ‌اۍ ـ ـ ـــــ↻ـــــ ـ ـ ـ ‌➜•@entezarpooya/انتظاࢪپویـٰا

🤔 تا الآن چند تا سریال نیمه‌کاره از نماوا و فیلیمو دیدین⁉️ 🎞 خاتون، سیاوش، قورباغه، رقص روی شیشه، عاشقانه و... 📺 حق اشتراک گرون، سریال‌های کم‌کیفیت، قصه‌های طولانی و بدون پایان تنها بخشی از رفتارهای «نماوا» و «فیلیمو» هست. #⃣ #صیانت_از_اخلاق 🌐⃟📝¦⇢ #سوادࢪسـانہ‌اۍ ـ ـ ـــــ↻ـــــ ـ ـ ـ ‌➜•@entezarpooya/انتظاࢪپویـٰا

🔴 عذرخواهی کمپانی آمریکایی بابت بی‌احترامی به قرآن 🔹پس از انتشار بازی(کالاف دیوتی) Call of Duty Vanguard، بازیکنان متوجه شدند که چندین صفحه از قرآن در نقشه زامبی روی زمین پخش شده است. مشکل آنجاست که بازیکنان می‌توانستند روی این صفحات پا گذاشته و عبور کنند. 🔸کمپیانی Activision به این خاطر از مسلمانان عذرخواهی کرده است و به سرعت این مشکل را برطرف کرد. این کمپانی در بیانیه خود اعلام کردم است: «محتوای حساسی برای جامعه مسلمانان به اشتباه در بازی وجود داشت که ما آن را از بازی حذف کرده‌ایم. هرگز نباید این محتوا به این شکل در بازی ظاهر می‌شد. ما عمیقا عذرخواهی می‌کنیم. ما در حال برداشتن گام‌های فوری در داخل شرکت برای رسیدگی به این وضعیت هستیم تا از بروز چنین اتفاقاتی در آینده جلوگیری کنیم.» 🔴✍ پینوشت: یعنی وقتی داشتید بازی رو طراحی میکردید اصلا متوجه نبودید؟؟ نه .... 🌐⃟📝¦⇢ #سوادࢪسـانہ‌اۍ ـ ـ ـــــ↻ـــــ ـ ـ ـ ‌➜•@entezarpooya/انتظاࢪپویـٰا

🎥 ترویج رفتار نمایشی غلط است! 🔺خودمان باشیم... #⃣ #صیانت_از_فرهنگ 🌐⃟📝¦⇢ #سوادࢪسـانہ‌اۍ ـ ـ ـــــ↻ـــــ ـ ـ ـ ‌➜•@entezarpooya/انتظاࢪپویـٰا