تکنیک آرام سازی ذهن : ✍روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانی ها و اضطراب ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. ✍متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی‌ان و اصلا مشکل بزرگی نیستند. ✍حتما امتحان کنید! با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت. ⁣⁣ https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

🌷 امام صادق (عليه السلام) : ✍ اِنَّ مِنْ اَكْبَرِ السِّحْرِ النَّميمَةَ، يُفَرَّقُ بِها بِيْنَ الْمُتَحابَّينِ وَ يُجْلَبُ الْعَداوَةُ عَلَى الْمُـتَصافِيَيْنِ وَ يُسْفَكُ بِها الدِّماءُ وَ يُهْدَمُ بِها الدُّورُ وَ يُكْشَفُ بِها السُّتورُ وَ النَّمّامُ اَشَرُّ مَنْ وَطْى ءَ عَلَى الاَْرْضِ بِقَدَمٍ. 🖌 از بزرگ‌ترین جادو، سخن‌چینى است ؛ زیرا با سخن‌چینى ، میان دوستان جدایى مى‌افتد ، دوستان یک‌دل با هم دشمن مى‌شوند ، به واسطه آن خون‌ها ریخته مى‌شود ، خانه‌ها ویران مى‌گردد و پرده‌ها دریده مى‌شود. سخن‌چین ، بدترین کسى است که روى زمین راه مى‌رود. 📔 بحار الأنوار ، ج 63 ، ص 21 ، ح 14 https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

هر روز یک آیه از #قرآن_کریم #تغییرقبله_مسلمانان 🌷اعوذ بالله من الشيطان الرجيم🌷 🌸قَدْ نَرَى‏ تَقَلُّبَ وَجْهِكَ فِى السَّمَاءِ فَلَنُوَلِّيَنَّكَ قِبْلَةً تَرْضَهَا فَوَلِّ وَجْهَكَ شَطْرَ الْمَسْجِدِ الْحَرامِ وَحَيْثُ مَا كُنْتُمْ فَوَلُّواْ وُجُوهَكُمْ شَطْرَهُ وَإِنَّ الَّذِينَ أُوتُواْ الْكِتَبَ لَيَعْلَمُونَ أَنَّهُ الْحَقُّ مِنْ رَّبِّهِمْ وَ مَا اللَّهُ بِغَفِلٍ عَمَّا يَعْمَلُونَ‏{۱۴۴} 🌸(اى پیامبر!) همانا مى‏ بینیم كه تو (در انتظار نزول وحى، چگونه) روى به آسمان مى ‏كنى، اكنون تو را به سوى قبله‏ اى كه از آن خشنود باشى، بر مى‏ گردانیم. پس روى خود را به جانب مسجدالحرام كن. و (شما اى مسلمانان) هر جا بودید، روى خود را به جانب آن بگردانید و همانا كسانى كه كتاب (آسمانى) به آنها داده شده، (به خوبى) مى‏ دانند كه این فرمان به حقّ است كه از ناحیه ‏ى پروردگار صادر شده و خداوند از اعمال آنها غافل نیست.(۱۴۴) #بقره_آیه_144 https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

🌸ذکر روز شنبه ۱۰۰مرتبه 💗يـا ربّ العَالمَِين💗 🌸ای پـروردگــــار جــهــانــیــان 🌸ایـن ذکـر موجب بی‌نیازی می‌شود https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

📌 #کلسيم ✍برای بچه‎ها، به جای كلسيم لبنيات، از چند خرما و چند عدد بادام استفاده كنيد ✍كسانيكه از زانو به پايين دچار درد و ضعف میشوند، اين افراد دچار كمبود كلسيم هستند ✍اين افراد اگر چربی بالا ندارند، برای رفع آن میتوانند ۱۰عدد بادام خام و ۵عدد رطب بخورند و بهتر است در شب استفاده نمايند، ✍ولی اگر چربی بالا دارند، يك عدد كشك كم نمك محلی، دو عدد گردو و سه عدد خرما استفاده نمايند.🌻🌸🌻🌸🌻 https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

وقتی سردرد دارید فقط کافیه ی لیمو ترش رو نصف کنین و به پیشونیتون بمالین ، دیگه خبری از سردرد نیست ! خوردن یک یا دو حبه سیر قطعه قطعه و ریز شده به همراه آب می تواند از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند ، کلسترول خون را کاهش دهد و سیستم ایمنی بدن را به طور شگفت انگیزی تقویت کند. بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پاست ،کسانی که دچار دیابت یا قند خون بالا هستند اگر  روزانه به مدت 10دقیقه سنگ پا بزنند باعث تنظیم انسولین خواهد شد ! دوش آب سرد، متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد سیستم ایمنی بدن را هم فعال می‌کند. سرما می‌تواند به کاهش استرس و تسکین علائم افسردگی کمک کند. بطریهای پلاستیکی آب را هرگز در فریزر قرار ندهید این کار باعث آزاد سازی سم دیوکسین از پلاستیک شده که سمی قوی برای بدن است. برای بریدگی های خفیف از زردچوبه استفاده کنید زرد چوبه دارای نوعی خاصیت تنگ کنندگیست که باعث بهبود سریعتر زخم میشود. زنجبیل قوی تر از شیمی درمانی: زنجبیل در کنار زردچوبه و فلفل خاصیت ضد سرطانی دارد. یکی از دلایل شهرت زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی مفید، کوچک کردن تومورها است. روش تشخیص اصل یا تقلبی بودن عسل عسل را داخل لیوان محتوی اب سرد بریزیداگربصورت عمودی وبدون حل شدن ته لیوان جمع شد عسل مرغوبی است داخل غذاتون ، زیاد روغن ریختید...؟! کافیه در هنگام پخت چندقطعه یخ داخل غذا بندازید تا روغن اضافه غذا گرفته بشه. بیشترمحتوای روغنهای مایع ازپارافین خوراکی که محصول پالایشگاهای نفت است درست شده است که کلسترول خون راافزایش میدهد. ترس باعث از کار افتادن « کلیه ها » میشود، از ترساندن همدیگر حتی بعنوان شوخی بپرهیزید! خواص معجزه اسای کُنْدُر: دشمن فراموشی و نابود کننده آلزایمر است، گرمازدگی را از قلب می‌زداید ، دیده را جلا می‌دهد ماساژ شصت به مدت یک دقیقه آن هم بطورآرام ضربان قلب را منظم،تنفس راآرام واحساس خفگی را از بین می برد. ‏ 🍎 سلامت و تندرست باشید https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

✨ #مجرب برای #دفع ترس و #وحشت از امام صادق علیه السلام برای دفع #ترس #وحشت روایت شده است و نافع است : بِسْمِ‏ اللَّهِ‏ وَ بِاللَّهِ‏ وَ تَوَكَّلْتُ‏ عَلَى‏ اللَّهِ‏ إِنَّهُ‏ مَنْ‏ يَتَوَكَّلْ‏ عَلَى‏ اللَّهِ‏ فَهُوَ حَسْبُهُ‏ إِنَّ اللَّهَ بالِغُ أَمْرِهِ‏ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَيْ‏ءٍ قَدْراً اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي فِي كَنَفِكَ‏ وَ فِي جِوَارِكَ، وَ اجْعَلْنِي فِي أَمَانِكَ وَ فِي مَنْعِك 📚اصول کافی ج 4 ص 524 https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

#دعای_رفع_شک_و_تردید :↡↡ 📌ابو زُمَيْل از ابن عباس درباره شک و تردیدهایی که در قلبش به وجود می‌آید سؤال کرد. وی پاسخ داد: 📌 هیچ کس از آن نجات نمی‌يابد در حالی که خداوند این شک و تردید را بر قلبش نازل کرده باشد پس هرگاه در شک و تردید قرار گرفتی بگو: ✨(هُوَ الاْوَّلُ وَالاْخِرُ وَالظَّاهِرُ وَالْباطِنُ وَهُوَ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ).✨ ✨«همانا خداوند است که ابتدا و انتهای هر کاری و ظاهر و باطن هر امری می‌باشد و اوست که بر هر چيزی آگاه است».✨. 📚سوره حديد:آیه۳ 📘منبع:بحار الأنوار: 92 / 137 https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

✨﷽✨ #سبڪ_زندگے_زهرایـے♥️ ♥️حضرت #فاطمه (س) میفرمایند: {يا أباالحَسَنِ! إنّي لأَستَحيي مِن إلهي أن اُكَلِّفَ نَفسَكَ مالاتَقدِرُ عَلَيهِ.} اى على! من از پروردگارم شرم دارم كه چيزى از تو درخواست كنم كه توان برآوردن آن را نداشته باشی. 📘بحار الأنوار ج۴۳ ، ص۵۹ خانوم مهربون خونه چرا اینقد شوهرت رو تو مشقت قرار میدی؟!درسته وظیفه مرد خرج زندگیه ولی توهم بهش سخت نگیر... #‌فاطمیه    https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

💎درمان انواع بیماری‌ها با روغن مالی کردن💎 ماساژ روغن زیتون: 🍃قالَ رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله: كُلُوا الزَّيْتَ وَ ادَّهِنُوا بِهِ فَإِنَّهُ‏ مِنْ شَجَرَةٍ مُبارَكَة. ماساژ روغن بنفشه: 🍃قالَ رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله:ادَّهِنُوا بِالْبَنَفْسَجِ فَإِنَّهُ بَارِدٌ فِي الصَّيْفِ وَ حَارٌّ فِي الشِّتَاء. ماساژ روغن زنبق: 🍃عنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام : عَلَيْكُمْ‏ بِالْكِيسِ‏ فَتَدَهَّنُوا بِهِ فَإِنَّ فِيهِ شِفَاءً مِنْ سَبْعِينَ دَاءً قُلْنَا يَا ابْنَ رَسُولِ اللَّهِ وَ مَا الْكِيسُ قَالَ الزَّنْبَقُ يَعْنِي الرَّازِقِيَّ. ماساژ روغن بان: 🍃قالَ رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله:مَنِ ادَّهَنَ‏ بِدُهْنِ‏ الْبَانِ‏ ثُمَّ قَالَ بَيْنَ يَدَيِ الشَّيْطَانِ لَمْ يَضُرَّهُ بِإِذْنِ اللَّهِ تَعَالَى عَزَّ وَ جَل‏ ✅سبب بسیاری از بیماری ها خشکی بدن بویژه کف پا است که با چرب کردن با روغن های توصیه شده در طب اسلامی درمان می شود . این روش بهترین راه رفع خشکی، تامین گرمی و رطوبت کافی برای بدن است. ✅روغن مالی کف پاها بعنوان آسانترین ماساژ روغن(oil massage) در بازتاب درمانی و سلامت  اعضای کل بدن نقش مهمی ایفا میکند و درمان بسیاری از بیماریها از این روش  امکانپذیر است. ✔️روش استفاده: ✅هر شب کف پاها را با روغن زیتون،زنبق،بان و روغن بنفشه  به مقدار زیاد چرب کنید. ✅مقدار روغن زیاد روی پوست پا استفاده کنید، چرا که فرایند جذب تا صبح ادامه خواهد داشت. ✅روغن ها بسیار نافذ هستند و سریع از طریق کف پا در بافت بدن جذب می شوند. سپس یک پلاستیک نرم روی آن بپیچید و روی آن جوراب بپوشید و یا پاها را در سلفون نرم و نازک بپیچید، صبح روغن را از پاها پاک کنید، این کار را تا چهل روز ادامه دهید، تا معجزه آن را ببینید. ✅حتی با چند بار استفاده تاثیر درمانی آن را در وضعیت سلامتی خود به وضوح خواهید دید. ✅انواع روغن ها را برای ماساژ کف پا میتوان استفاده کرد، اما روغن های زیتون ،زنبق،بان و بنفشه روغن های ملایم با تاثیر فوق العاده زیاد هستند. ✅می‌توانید از ترکیب  روغن های ذکر شده به کف پا‌ها بمالید.از روغن های مصنوعی استفاده نکنید. ✅روغن های ذکر شده باید بو و عطر مخصوص خود را داشته باشند، در غیر این صورت قابل اطمینان نیستند. ⭕️درمان اختلالات بدن با روغن مالی عبارتند از: 1- چروکیدگی و کدورت رنگ پوست 2- سفیدی مو 3- غم و افسردگی 4- یبوست 5-خشکی پوست بدن،لب ها،کف پا و دست 6- سوزش کف پا 7- ضعف فعالیت اعضا مثل کاهش ضربان قلب 8- کاهش فعالیت تخمدان ها و یائسگی زودرس 9- کم کاری و پرکاری تیرویید 10- حساس بودن به سردی و گرمی 11- ضعف حافظه 12- تشکیل بافت های متراکم و فیبری مثل فیبروم 13- فشارخون بالا 14- فشار خون پایین 15- کم خونی 16- پوکی استخوان 17- دردهای شدید کوتاه مدت مثل دردهای قلبی، قاعدگی، میگرن 18- کاهش چربی خون 19- عصبانیت 20- اسپاسم و گرفتگی عضلانی 21- ضعف جنسی و بی میلی جنسی 22- عدم تمرکز 23- انعطاف ناپذیری و شکنندگی 24- اگزما 25-اختلال در زیبایی و درخشش پوست صورت 26- زگیل پا 27- زانو درد 28- کمردرد 29- رماتیسم 30-مرض دیابت 31-انواع سرطان ها 32-انواع بیماری های روحی و روانی 33-درمان غلبه ریح و قولنج (کولیت)ها 34-دردهاي دائمي(استخوانی،عضله ای،عصبی) 35-وسواس و وسوسه شيطان 36-درد اسافل(مثانه،رحم و...) 37-جلوگیری از بواسیر و درد بواسير 38-جوش های صورت و بدن 39-کیست های آبی 40-آلودگی ها نکته: ✅در بیشتر اوقات حدود یک هفته بعد، روغن در مدفوع دیده می‌شود که به این معنی است که روغن تمام مسیر را از پوست تا مرکز بدن طی کرده و پاکسازی کرده است. برای مثال می‌توانید روغن‌های مختلف را روی جداره نی تست کنید و ببینید بعد از چند ساعت این روغن‌ها چگونه در بافت متراکم نی جذب می‌شوند.      https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

🔴 نزله ♻️ خروج ترشحات سر از طریق بینی، «زکام» نامیده می‌شود، همین ترشحات اگر از پشت حلق فرو بریزند، «نزله» نام می‌گیرد. #نزله،  برون‌ریزی رطوبت و یک علامت است که دلالت بر بروز بیماری دارد. 🔹نزله‌ها، خطرناک هستند و حتماً باید از بدن خارج شوند. نه در مغز بمانند و نه در گلو بریزند و وارد دستگاه گوارش بشوند. حکما به #یبوست(#ام‌الامراض) و به نزله(#ابوالامراض) می‌گویند. 🔹 بسیاری از بیماریهای چشم، گوش، برخی دندان دردها، بسیاری از مشکلات معده و روده، سرفه و آسم و … ناشی از نزله هاست. اگر نزله‌ها از راه گوارش وارد خون شوند به حساس‌ترین نقاط مثل رحم و پروستات آسیب می‌رسانند. بسیاری از مشکلات رحم مانند کیست و … از نزله‌های مغزی است. اگر نزله در سر بماند و خارج نشود باعث سکته، صرع، فلج‌های مغزی، ام اس و... می‌شود. 🔹 انواع نزله: ۱_اگر نزله مثل آب رقیق، در کیفیت سرد، سفید و به آسانی خارج شود، #نزله_بلغمی(سرد) است. ۲_ اگر نزله کمی لزج و لغزنده،  زرد، در کیفیت گرم و با کمی سختی و سوزش از بدن خارج شود، #نزله_صفراوی(گرم) است. 🔹پس از تشخیص نزله و نوع آن با مراجعه به طبیب حاذق، طبق مزاج درمان می‌کنیم. ♻️ یک راه ساده برای پیشگیری از نزله‌ها شستشوی بینی (#استنشاق) است که حتی یکی از مستحبات قبل از وضو است. 🔸 امام علی (ع): شستشوی دهان و بینی سنت است و مایه پاکی و پاکسازی بدن است. 🔸 پیامبر(ع): هرگاه کسی از شما وضو گرفت به داخل بینی آب ببرد و سپس همه را بیرون بریزد. 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۶       https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

✨ ذکری بافوایدی بسیار هر که هر روز 91 بار بخواند حق تعالی نظر #رحمت بر او نگاه کند و هرگز به کسی #محتاج_نگردد و اگر #گرفتار به #مصیبتی یا بلایی افتد هر روز 22بار بخواند حق تعالی #مقصود او #برآورده_کند و اگر در #جنگ و نزاع بخواند هر چه بر اوزنند کار نکند و اگر دروقت #درماندگی بخوند حق تعالی #گشایش_دهد و اگر #وام داربود 120 بار بخواند حق تعالی بی منت وام او #ادا_کند و اگر #دختریا #پسر را بخت بسته باشند و گشایش نیابد هر روز 66 بار بخواند #گشایش_یابد و اگر #پریشان احوال و #تنگی بسیار باشد و سامان خود نداند 41 روز مداومت نماید هر چه #خواهد_بیابد و اگر #هزارحاجت داشته باشد حق تعالی برآورده کند و هرگز به کسی #محتاج نگردد و #ستوده خلق #گردد یا سَتّارُ تَسَرَّرْتَ بِالسِّترَ و السِّترُ فی سِترِ سِترِکَ یا سَتّارَ  📚کونوزالاسرار ج 1 ص 124 و 125 https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

یه سری گناه هست، اگه ازخدا بخوایم،میبخشه یه سری گناه هست خدا نمیبخشه اما اگر پیغمبر درحق مادعا کنه خدا میخشه اما یه گناهی هست اصلا بخشیده نمی شود حتی با شفاعت پیامبر  *خدا در قرآن می فرماید:* *ای پیغمبر : اگر ۷۰ بار هم برای اینها دعا کنی نمی بخشم* این چه گناهی که پیغمبر هم دعا بکنه بخشیده نمیشه؟ *گناه نیش زدن، کنایه زدن، تحقیر کردن* مسخره کردن اینکه زینب کبری سلام الله علیها فرمودن: *شام بدتر از کربلا بود به خاطر چی بود؟* گفتن: در کربلا فقط خونمان ریختند *اما در شام مارو تحقیر کردند* کسی را *تحقیر* نکنیم، *زخم زبان* نزنیم ، با *رفتارو گفتارمون* دیگران رو *اذیت* نکنیم *به چه قیمتی!!!!! ارزش داره؟؟* https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

بهترین جایگزین قرص ویتامین D: ✅اصلاح غذا و پرهیز از مصرف سردی ها . روغن زیتون . روغن ارده کنجد . روغن حیوانی گاوی .. ظروف مسی . نمک دریا (نمک کامل) آب جوشانده شده و عدم مصرف کلیه مواد غذایی ساخت کارخانه ها!! ✅ مخلوط بادام درختی پوست کنده با عسل و آب جوشیده ! در مخلوط کن بریزید و هر روز یک استکان میل کنید! ✅میوه های رسیده با آفتاب میل کنید نه میوه های بازاری! هر میوه در فصل خودش مصرف شود! ✅شیره های توت . انگور . خرما منابع سرشار از ویتامین هستن و خونساز !! ✅ قرص های ویتامینD میتواند صفرای سوخته تولید کند و ممکن است بعد از مدتی فرد به سرطان مبتلا شود. https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

#روزبدون_گناه🍁🌹 از امیر المؤمنین علیه السّلام نقل شده است که فرمودند: «کسی که #پس از نماز صبح، یازده بار «قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ» بخواند، در آن روز گناهی از او سر نمی‏زند؛ گرچه #شیطان خوار شود(یعنی شیطان هر چه تلاش کند، نتواند انسان را به گناه بکشاند و بدین ترتیب خوار شود).» (ثواب‏الأعمال و عقاب الاعمال، ص 277)         https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401