✨نقش نماز در #سلامت_جسم✨ ✍نقش نماز در سلامتی جسم انکار ناپذیر می باشد. ⚡️خم شدن مکرر سر به پایین در هنگام رکوع و سجود، ⚡️ سپس بالا آمدن سر هنگام ایستادن ⚡️و نشستن کمک می کند که خون بیشتری به مغز برسد. 🔺 سجده باعث آسودگی و آرامش  در فرد می شود و عصبانیت  را کاهش می دهد. مدت زمان ذکر سجده باعث تقویت عضلات صورت و گردن و ساق پا و ران ها می شود و به این ترتیب به جریان خون در قسمت های مختلف بدن کمک می کند. 📚توصیه های پزشکی عارفان ص ۳۷   https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401