🟣رژیم گرفتن اصلا چیز سختی نیست! 🧷مواد لازم پروتئین بار رژیمی: 🧷۱ عدد موز۱ قاشق کره بادام زمینی۴ عدد خرماشکلات تلخ۶ عدد رایس کیک #آشپزی 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🟣ترفندهای یک قرمه‌سبزی جاافتاده #آشپزی 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🟣 راز عطر غذاها #آشپزی 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🟣کوکوی کاهو و هویج ابتدا کاهو رو رشته‌های نازک برش بزنید. هویج‌ها رو هم خلالی نازک یا رنده‌ی درشت کنید. بعد کمی آرد، ادویه و تخم مرغ اضافه کرده و هم بزنید. داخل ماهیتابه‌ی داغ و کمی چرب شده با روغن به اندازه‌ی مناسب گذاشته و وسط کوکو‌ها رو هم با تخم مرغ پر کنید. دو طرف که پخته شد از وسط برش زده و سرو کنید. #آشپزی 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🟣این مینی کیک های یزدی هم طعم نوستالژی جذابی دارن هم برای پذیرایی گزینه مناسبیه و هم برای خوراکی مدارس بچه هاتون مواد لازم : گلاب ۳ ق غ شکر ۱ پیمانه تخم مرغ ۳ عدد بیکینگ پودر ۲ و ½ ق چ روغن مایع ¾ پیمانه کنجد برای تزئین آرد ۲ و ¼ پیمانه ماست ¾ پیمانه پودر هل ۱ ق م وانیل ½ ق چ عسل ۱ ق غ #آشپزی 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🟣سمبوسه سوخاری 😍 سیب زمینی : ۴ عدد متوسط آب: ۱ پیمانه کره: ۲۰ گرم نمک: ۱ ق چ زردچوبه: نصف ق چ جعفری ساطوری: ۲ ق غ پودر پیاز: ۱ ق چ پودر سیر: ۱ ق چ نون پیتا: ۳ الی ۴ عدد 🔹 برای سوخاری کردن: تخم مرغ: ۲ عدد آویشن: نصف ق چ نمک: نصف ق چ پودر سوخاری رنگی یا پانکو: به مقدار لازم #آشپزی 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://t.me/esfahanaam https://t.me/esfahanaam 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🟣این سه تا آموزش دیزاین برنج واقعا عالی بود 😍👌 #آشپزی 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🟣ماست وخیار سه رنگ مجلسی میخوای درست کنی؟ #آشپزی 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🟣دسر شکلاتی با مغز نارنگی 🔹مواد لازم: دو عدد شکلات تخته ای دو لیوان شیر یک پیمانه ژلاتین شش عدد نارنگی #آشپزی 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🟣#آشپزی شیک طالبی موز😋 رسپی: طالبی کوچک موز: دو عدد بستنی: ۳۵۰ گرم شیر : ۱۰۰ میل نکته: اگر طالبی تون شیرین نبود ۲ قاشق شکر اضافه کنید. 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

#ترفند #آشپزی فوری‌ترین دسر شیک و مجلسی بدون هیچ وسیله‌ای 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🟣آموزش دسر هویج وگلاب، یک دسر خوشمزه و خوش رنگ مواد لازم: 🔹هویج متوسط ۴ عدد 🔹آب برای پخت هویج ۳ لیوان 🔹شکر یک استکان یا سه چهارم لیوان 🔹نشاسته یک استکان یا سه چهارم لیوان 🔹گلاب یک استکان یا سه چهارم لیوان 🔹پودر هل یک قاشق چایخوری #آشپزی 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺