🔺 پیام‌های منفی والدین به فرزندانشان که زمینه‌ساز خجالتی بودن می‌شود: بچه! تو چقدر شری؟! بچه خوب این کارو نمی کنه! تو چقدر دست و پا چلفتی! مگه میشه آدم اینقدر ساده‌لوح باشه! مثل بچه‌های لوس رفتار نکن! مثل بچه‌ها رفتار نکن! آدم قوی که گریه نمی‌کنه! اگه این یا اون کارو کنی دوست ندارم! تو یه دختربچه/پسربچه بدی هستی که این کارو کردی یا اینو گفتی! #تربیت_فرزند 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 عاشق اگر میشوید عاشق رفتارآدم هانشوید آدم هاگاهی حالشان خوب است گاهی بد رفتارشان متاثر ازحالشان است عاشق افکارشان شوید افکارحتی دربدترین حالتِ آدم هاهم تغییرنمیکند #تلنگر 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺کمک در کارِ خانه 🌸امیرالمومنین (ع) و کمک به همسر: روزی رسول اکرم (ص) وارد خانه فاطمه (س) شد و دید که مولا علی (ع) و حضرت زهرا (س) با هم عدس پاک می کنند... ✨پیامبر (ص) علی (ع) را تشویق کرد و فرمود: ما مِن رَجُلٍ یُعیِنُ اِمرَئَتَهُ فی بَیتِها إلّا کانَ لَهُ بِکُلِّ شَعرَهٍ عَلَی بَدَنِهِ عِبادَهُ سَنَهٍ، صِیامُ نِهارِها وَ قِیامُ لَیلِها. 🔹 هیچ مردی زنش را در کارخانه کمک نمی کند مگر آنکه خداوند به تعداد موهای بدن او عبادت یک سال، که روزها روزه گرفته، و شب ها شب زنده داری کرده باشد ثواب به شوهر می دهد. 📚جامع السعادات ج 2 ص 140 #همسرداری #آقایان_بدانند 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 فاصله بین زن و شوهر به باورهای خودشان وابسته است. 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺  پیامبر اسلام حضرت محمد صلی الله علیه و آله فرمودند: 🔹 هرگاه بنده به چهره همسرش و همسرش به چهره او بنگرد، خداوند به آن دو با نگاه مهرآمیز می‌نگرد و هرگاه دست یکدیگر را بگیرند، گناهان آن دو از لای انگشتانشان فرو می‌ریزد. #آیین_همسرداری_در_کلام_ائمه 📚تحکیم خانواده از نگاه قرآن و حدیث، ری شهری، ص ۱۹۲ 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 امام سجاد(ع) می فرمایند: 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 در تربیت بین والدین هماهنگی وجود نداشته باشد. 🔹 مثلا مادر بگوید نمیتونی این کارو بکنی کودک به پدر پناه ببرد پدر بگوید اشکال نداره انجام بده، چند اتفاق می افتد 1️⃣ اقتدار مادر از بین می رود و کودک دیگر به حرف مادر گوش نخواهد داد 2️⃣ کودک باج گیر بار می آید 3️⃣ کودک ارزش ها را یاد نخواهد گرفت، چون پدر یک چیز گفته مادر یک چیز دیگر #تربیت_فرزند #خوبه_بدونیم 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 امیرالمومنین،حضرت علی بن ابی طالب(ع) می فرمایند: 🔹 هرگاه از كارى هراس و بيم داشتى، خود را در آغوش همان كار بيفكن، چرا كه سختى پرهيز و هراس، بزرگتر از خود آن چيزى است كه از آن مى ترسى . 📚 نهج البلاغه، صبحى صالح، حكمت 175 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🌸کــــــــارگـــــــاه تــخــصـصــی🌸 «تــــربــــیــــت فــــــرزنــــــــد» 🌸با حُضـــور: حـــجـــــت الاســـلام دکـــتـــر شـــهــیـــدی عناوین کارگاه _آشنایی با روش‌های آموزش مهارت‌های زندگی به کودک _خودآگاهی _ همدلی _ارتباط مؤثر _تفکر خلاق _هیجانات منفی _ حل مسئله و... هزینه: ۴۵۰ هزار تومان😍 ⏰۲۰آبان ماه به مدت ۳۰ساعت 📝راه های ثبت نام: ارسال عدد 66 به 10007228989 🌸ارتباط با ادمین: @me_admin_esfcc ☎️ شماره تماس: 05157228989 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 پروفسور محمود ﺣﺴﺎﺑﯽ : 🔹من از این دنیا فقط اینو دریافتم که اونی كه بیشتر می گفت : "نمیدونم"، بیشتر میدونست! ▫️اونی كه "قویتر" بود، كمتر زور میگفت! اونی كه راحت تر میگفت "اشتباه كردم"، اعتماد به نفسش بالاتر بود!... اونی که صداش آرومتر بود، حرفاش با نفوذتر بود! اونی كه خودشو واقعا دوست داشت، بقیه رو واقعی تر دوست داشت! اونی كه بیشتر "طنز" میگفت، به زندگی جدی تر نگاه میكرد! #تلنگر 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 چگونه انتقادپذیر باشیم!! 8⃣ دیدگاه متفاوت خود را بیان کنید: 🔹 شما نباید بیش از حد سازگار و صلح‌طلب باشید که برای جلوگیری از درگیری، از طرف مقابل عذرخواهی ‌کنید. 🏷 همین اجتناب از بحث و گفتگو در شرایطی که مطمئنید حق با شماست، نشانه‌ آشکاری از عزت نفس ضعیف است. 🏷 حتی اگر طرف مقابل انتقاد سازنده به شما ارائه دهد، باز هم اگر نظر یا دلیل قانع‌کننده‌ای دارید باید به زبان بیاورید. #انتقادپذیری #بیان_دیدگاه #عزت_نفس 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🌸کــــــــارگـــــــاه تــخــصـصــی🌸 «تــــربــــیــــت فــــــرزنــــــــد» 🌸با حُضـــور: حـــجـــــت الاســـلام دکـــتـــر شـــهــیـــدی عناوین کارگاه _آشنایی با روش‌های آموزش مهارت‌های زندگی به کودک _خودآگاهی _ همدلی _ارتباط مؤثر _تفکر خلاق _هیجانات منفی _ حل مسئله و... هزینه: ۴۵۰ هزار تومان😍 ⏰۲۰آبان ماه به مدت ۳۰ساعت 📝راه های ثبت نام: ارسال عدد 66 به 10007228989 🌸ارتباط با ادمین: @me_admin_esfcc ☎️ شماره تماس: 05157228989 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 امیرالمومنین،حضرت علی بن ابی طالب(ع) می فرمایند: 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 عزت نفس چیست؟ 🔹 عزت نفس به معنای باور و اعتقاد درونی فرد به توانایی های خود در جهت رسیدن به خواسته و اهداف شخصی زندگی فرد می باشد. ♻️ فرد با عزت نفس می تواند از توانایی ها و استعدادهای خود بهترین استفاده را داشته باشد. ▫️ یکی از راههای اندازه گیری میزان عزت نفس پر کردن پرسشنامه ها یا آزمونهایی مثل کوپر اسمیت مرتبط می باشد. 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 پیامبر اکرم «صلّی‌ الله‌ عليه وآله و سلم» به فرزندان خود احترام بگذارید و انها را نیکو تربیت کنید تا مورد غفران پروردگار قرار گیرید. 📗بحارالأنوار، ج ۱۰۴؛ ص ۹۵ #تربیت_فرزند #تربیت_دینی 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

#برگزار_شد اولین کــــــــارگـــــــاه پیشرفته تــخــصـصــی «تــــربــــیــــت فــــــرزنــــــــد» 🌸با حُضـــور: حـــجـــــت الاســـلام دکـــتـــر شـــهــیـــدی ✔️عناوینی که در کارگاه تدریس شد👇 _آشنایی با روش‌های آموزش مهارت‌های زندگی به کودک _خودآگاهی _ همدلی _ارتباط مؤثر _تفکر خلاق _هیجانات منفی _ حل مسئله و... 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 عشق یعنی 🔹 مراقب همدیگر باشید حتی وقتی از دست هم دلخورید ... 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 هفده تمرین عالی برای رفع مشکل کندنویسی: ۱. خط دفتر را رنگی کنید. یک خط در میان بنویسد، مثلاً یک خط زمینه سبز و یک خط نارنجی. ۲. انداختن کش اسکناس به دور انگشتان دستی که می‌نویسد و سپس باز کردن انگشتان تا کش به شکل النگو در مچ بیفتد. ۳. خمیر بازی، چنگ زدن و ورز دادن خمیر با دو انگشت سبابه و اشاره. ۴. جستجوی اشیاء ریز مثل تیله، نخود، تراش، هسته خرما و… در داخل کیسه پراز ماسه و نمک یا چوب اره شده با انگشتان دستی که مداد به دست می گیرد. ۵. غلت دادن گوی در داخل نمک و ماسه، با انگشتان دستی که #مداد به دست می گیرد. ۶. با انگشتان دستی که قلم می‌گیرد و می‌نویسد از روی زمین چوب کبریت پخش شده را با ثبت زمان دونه دونه جمع کند. ۷. چنگ زدن و فشردن توپ پلاستیکی با انگشتان دستی که قلم به دست می‌گیرد. ۸. چنگ زدن و شانه کردن مو با دست توسط کودک. ۹. ریش ریش کردن تارهای فرش یا نخ کاموا با انگشتان دستی که قلم به دست می گیرد. ۱۰. باز و بسته کردن درب بطری، پیچ و مهر، فقل در با کلید در سایز ها و اندازه های مختلف در زمان مشخص با انگشتان دستی که می نویسد. ۱۱. شمارش اسکناس با دو انگشتی که مداد را می‌گیرد. ۱۲. ورق زدن کتاب با دو انگشت. ۱۳ جمع کردن سوزن ته گرد از روی آینه با دوانگشت اشاره و سبابه که قلم را بدست می گیرد. ۱۴. دانه‌های کوچک (به عنوان دانه‌های تسبیح) را روی زمین ریخته و از او بخواهیم آن‌ها را با سر انگشت‌های شست و اشاره و میانه، جمع کند. ۱۵. هوا نویسی (نوشتن با قلم روی هوا و فضای اطراف): این روش در تند نویسی، کمک قابل توجّهی به دانش‌آموزان می‌کند؛ چرا که این عمل در تسریع حرکات عضلات دست، بازو و ساعد و هماهنگی مغز با چشم و دست، تأثیر بسیاری دارد. ۱۶. سینه‌ خیز رفتن: روزی چند دقیقه (حداکثر ده دقیقه) #دانش‌آموز سینه‌خیز برود. این عمل در هماهنگی اعضای بدن بسیار مؤثّر است. ۱۷. #دانش‌آموز #نقاشی ‌ها را به منظور کمک در تندنویسی به صورت حرکت افقی، عمودی و مورب رنگ آمیزی نماید. #روانشناسی #روانشناس #مشاور #اختلالات_یادگیری 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 راه‌کارهای کمک به کودکان خشن و عصبانی 🔸از تنبیه‌های غیرعلمی دوری کنید. 🔸نقش‌تون رو به خوبی ایفا کنید. یک مدل مناسب که می‌تونه عصبانیتش رو کنترل و مدیریت کنه. 🔸پاداشی رو برای رفتارهای غیرخشن در نظر بگیرید. 🔸خودتون الگوی خوبی واسش باشید. 🔸والدینی خونگرم و حامی باشید. 🔸به فرزندتون مهارت‌های رفتاری رو آموزش بدید. 🔸جایگزین‌هایی رو برای #خشم و #عصبانیت پیدا کنید و به فرزندتون بیاموزید. 🔸خیلی شفاف با بچه‌تون در مورد #احساسات صحبت کنید. بهش کمک کنید تا احساسات خودشو به روشی سالم و مناسب بیان کنه و همه راه‌های مناسب برای #مدیریت_خشم رو درنظر بگیره. 🔸مهارت‌های خودتون رو در تربیت اونا افزایش بدید. 🔸هرگونه #اضطراب و #استرس رو حذف کنید. 🔸همیشه بعد از بروز خشم به خود و فرزندتون وقت استراحتی بدید. این کار باعث فروکش کردن عصبانیت و ایجاد آرامش می‌شه. #تربیت_فرزند #فرزندپروری #والدین #سبک_تربیتی 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🌸 ثبت نام دوره جدید «تـــــربـــیـــت مـــربـــی خـــانـــواده» آغاز شد 💥تضمین کاربردی بودن دوره برای خانم ها و آقایان👌👌 💬 شامل موضوعات متنوع و کاربردی: 🔴مقابله با استرس ، 😨 🔵خودآگاهی و اعتماد به نفس، 😎 🔴مدیریت ذهن و بدن، 😇 🔵 ارتباط مؤثر و مهارتهای بین فردی😊 🔴همدلی😇 👨🏻‍🎓👩🏻‍🎓**با اعطای گواهی نامه بین المللی دو زبانه** ⏰ دوره 50 ساعته بصورت کلاسهای حضوری 📝راه های ثبت نام: 🌸ارتباط با ادمین: @me_admin_esfcc 💻لینک ثبت نام: https://zil.ink/esfcc.ir ☎️ شماره تماس: 05157228989 💬 ارسال عدد 22 به: 10007228989 💯♨️ استفاده از تخفیفات ویژه این دوره برای کارگاه های متفاوت مرکز 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 🆔 @esfcc_ir

🔺 در مسئولیت دادن به نوجوان به این ۳ کلید توجه کنید! 🏷 یکی از ویژگی های دوره نوجوانی «مسئولیت خواهی» است. ❓ ممکن است سوال شود که معمولاً نوجوان ها که از زیر کار در می‌روند!! ▫️ مسئله این است که کار داریم تا کار. در مسئولیت خواهی به سه نکته باید توجه شود. 🔷 اول اینکه مسئولیت‌های گروهی به بچه‌ها دهیم، چون به گروه‌های همسال خود گرایش دارند. 🔷 دوم، مسئولیت‌هایی طبق علائق بچه‌ها به آنها داده شود. حتی اگر مسئولیتی بر اساس علائقشان وجود ندارد، آن را تولید کنید. مثلاً نوجوانی به شستن ماشین علاقه مند است و ما معمولاً ماشین را به کارواش می‌بریم و می‌دانیم او مانند کارواش هم نمی‌شوید. اما این مسئولیت را تولید و به او می‌دهیم. یا مثلا می‌دانیم دخترمان از ظرف شستن خوشش نمی‌آید، اما غذا درست کردن را دوست دارد. مسئولیت پختن برنج را به او می‎دهیم. 🔷 سوم، بر اساس توان نوجوان باشد. مثلاً به دختر ۱۲ساله نمی‌گویم که مسئولیت نظافت کل خانه با توست که در مواجهه با آن وحشت زده شود. #تربیت_فرزند #تربیت_کودک #تربیت_نوجوان #مسئولیت #مسئولیت_پذیری 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 ده نکته کوتاه برای آغاز کتاب‌ خواندن. 1️⃣ هیچ‌وقت برای شروع کتاب‌خوانی دیر نیست. احساس جا ماندن و وحشت نکنید. اگر دیگران در رسانه‌ها مدام از بولگاکف و تولستوی، گابریل گارسیا مارکز و نیکوس کازانتزاکیس می‌گویند. به تجربه می‌گویم بعضی از این عزیزان خودشان هم کتاب‌های این نویسندگان را نخوانده‌اند! شروع کنید. فتح اورست هم با اولین قدم شروع می‌شود. شما هم با اولین کتاب شروع کنید. با یک زندگی‌نامه یا داستان‌های کوتاه. خیلی زود گره می‌خورید به کتاب. 2️⃣ لازم نیست هر چه دیگران می‌خوانند شما هم بخوانید. این یک مسابقه برای فخرفروشی نیست. هر کتابی که دوست دارید و با ذائقه و سلیقه‌تان جور در می‌آید را بخوانید. مطمئن باشید کم‌کم مطالعه‌تان عمیق‌تر و حرفه‌ای‌تر می‌شود. 3️⃣ از پول دادن برای خرید کتاب احساس خسارت نکنید. یک کتاب ممکن است بیست سال در کتابخانه شما بماند یا بعد از خواندن به دیگری هدیه بدهید. کتاب، هزینه نیست، سرمایه است. یک سرمایه فکری. 4️⃣ اگر شروع به خواندن کتابی کردید و به این نتیجه رسیدید که برای شما سودمند نیست یا موضوع آن مورد علاقه شما نیست، آن را کنار بگذارید. عمر، کوتاه‌تر از این حرف‌هاست که خودتان را آزار بدهید و البته دنیای کتاب بی‌اندازه وسیع. یک کتاب دیگر بردارید و بخوانید. 5️⃣ هر کتابی که موج‌ش همه را می‌گیرد لزوماً شاهکار نیست. نیازی به خجالت نیست چون کتابی که برای دیگران شاهکار است ممکن است به کام شما خوش نیاید. 6️⃣ هم‌زمان خواندن دو یا چند کتاب عیبی ندارد. خود مغز بلد است چطور فایل‌هایش را دسته‌بندی کند. تداخل ایجاد نمی‌شود و هر بار بعد از خواندن یک صفحه همه #شخصیت‌ ها سر جایشان قرار می‌گیرند. 7️⃣ اگر کتابی در #کتابخانه دارید که خوانده‌اید یا تمایلی به خواندنش ندارید به مراکز تبادل کتاب یا جاهایی که کتاب دست دوم می‌خرند ببرید. اگر به دیگری ببخشید که بسی نکوتر. 8️⃣ دوست دارید بچه‌هایتان کتاب بخوانند؟ بعید است یک کودک با دستور والدین کتاب‌خوان شود. آن‌ها به ما نگاه می‌کنند، وقتی خودمان کتاب نمی‌خوانیم و تمام مدت سرمان توی گوشی است، انتظار داریم آن‌ها با کتاب سرگرم شوند؟ بچه‌ها رفتار ما را بیشتر باور می‌کنند تا گفتارمان را. 9️⃣ اگر هزینه خرید کتاب نو ندارید، کتاب دست دوم بخرید. حتی می‌توانید با دوستان کتاب‌خوان دورهمی کتاب بخوانید یا به هم کتاب به امانت بدهید. 🔟 موقع خرید کتاب، با کتابفروش‌ها حرف بزنید. بسیاری از آن‌ها خوش‌فکر هستند و اشراف کامل به بازار کتاب دارند، پیشنهادهای خوبی می‌دهند به ویژه در مورد آثار ترجمه شده. چون بعضی از ترجمه‌ها ممکن است یک کتاب خوب را غیرقابل تحمل کنند. #مطالعه #کتابخوانی 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 چگونه انتقادپذیر باشیم!! 9️⃣ از طرف مقابل تشکر کنید 🔹پس از اتمام گفتگو، شما ممکن است تنها با ۷ درصد از صحبت‌های طرف مقابل موافق باشید اما همین ۷ درصد نیز می‌تواند وجه اشتراک شما با طرف مقابل باشد. ♦️این وجه اشتراک مهم است زیرا نشان می‌دهد که شما هنوز هم آماده پذیرش انتقاد هستید. 🔅از طرف مقابل تشکر کنید زیرا حتی به اندازه ۷ درصد هم که باشد، شما را به سمت اصلاح و بهبود راهنمایی کرده است. 🔅اگر هم هیچ چیز برای توافق پیدا نکردید، از او به خاطر صراحتش تشکر کنید. 🔅به او بگویید که به انتقادش فکر خواهید کرد. ‼️ممکن است پس از بررسی عمیق‌تر در خلوتتان به نکاتی پی ببرید که در همان لحظه اول نظرتان را به خود جلب نکرده است. #انتقادپذیری #تفکر #تشکر 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 بدگویی دیگران از همسر 🔹 اگر دیگران در غیاب همسرتان از او بدگویی می‌کنند به آنها میدان ندهید که با فراغ بال از همسرتان #بدگویی کنند. ▫️ شنیدن بدگویی از همسر علاوه بر آنکه #غیبت و گناه است، موجب می‌شود به تدریج رفتار شما نیز نسبت به همسرتان #تغییر کند و نسبت به زندگی خود #دلسرد و بی‌انگیزه شوید. 💠 برای اینکه طرف مقابل ناراحت نشود حتی شده به شوخی و خنده، از همسرتان دفاع کنید. یقیناً این کار شما هم ثواب دارد و هم عامل محبوبیّت شما در نزد همسرتان خواهد شد. 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 تا زمانی که تمرکز شما روی سدّ و "مسدود" کردن #موفقیت دیگران است، فرصت‌های #رشد خود را از دست خواهید داد. 🔹 تصاویری‌که‌حرف‌می‌زنند... #سبک_زندگی 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir