🔺 کدام مواد غذایی برای کنترل استرس مفید است؟ 🔹 دریافت منابع غذایی حاوی ویتامین B۶، B۱۲ و فولات و پرهیز از دریافت منابع غذایی حاوی کافئین برای کاهش استرس و اضطراب مهم است. 🔹 دریافت غذا به صورت وعده‌های منظم و کوچک با نمایه گلیسمی پایین به ثبات بیشتر قند خون کمک می‌کند، اختلالات قند خون و گرسنگی می‌تواند محرک ایجاد استرس و اضطراب باشد. ☑️ اصفهان زیبا؛ صدای مطالبات مردم اصفهان: 🆔@esfzibanews

📸 تصویری از مراسم عقد مورایس(سرمربی سپاهان) با یک ایرانی ☑️ اصفهان زیبا؛ صدای مطالبات مردم اصفهان: 🆔@esfzibanews

🔺راه‌اندازی VAR برای فصل آتی دچار اختلال جدی رئیس روابط بین‌الملل فدراسیون فوتبال: 🔹برای تخصیص بودجه‌ای که برای راه‌اندازی VAR در اختیار شرکت تجهیز است، ده‌ها جلسه برگزار کرده‌ایم اما ریالی از این بودجه به فدراسیون فوتبال نرسیده و در تازه‌ترین بهانه، این شرکت اسم صداو‌سیما را وسط آورده است. 🔹 آقایان بزرگوار در شرکت تجهیز! بودجه خرید تجهیزات مربوط به VAR در حساب شماست. معاون رئیس‌جمهور امضا کرده و وزیر ورزش دستور داده است. رئیس فدراسیون فوتبال تمهیدات را اندیشیده است. دلیل این اتفاقات چیست؟ 🔹 با این دست فرمان به رغم همه تلاش‌های صورت گرفته در جهت تسریع در ورود VAR به کشورمان، این فرایند برای فصل آتی دچار مشکلات جدی و اختلال خواهد شد. ☑️ اصفهان زیبا؛ صدای مطالبات مردم اصفهان: 🆔@esfzibanews

🗞پنجشنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۳ شماره ۴۸۴۸ 🔹در شماره امروز روزنامه اصفهان زیبا، گروه جامعه، علل قطعی آب در روزهای گذشته در مناطقی از اصفهان را بررسی می‌کند. 🔹در روزهای گذشته در یکی از مدارس شهر اصفهان به بهانه نشاط دانش‌آموزان موسیقی مبتذلی پخش شد. در این راستا، صفحه آینده‌سازان با مسئولان ذی‌ربط در ارتباط با این اتفاق و اتفاقات مشابه آن در مدارس مختلف اصفهان مصاحبه کرده است. 🔹نمایشگاه «برهامون نهاده»، هم دری است به روی روایت‌های تاریخی مکتوب سفر به اصفهان و بازدیدی است از یکی از بناهای گردشگری در اصفهان. در صفحه امروز میراث و گردشگری، با علیرضا مساح رئیس اداره گردشگری سازمان فرهنگی شهرداری ی اصفهان درباره این نمایشگاه گفت‌وگو شده است. ☑️ اصفهان زیبا؛ صدای مطالبات مردم اصفهان: 🆔@esfzibanews

🛑پی دی اف کامل روزنامه اصفهان زیبا را مطالعه کنید ☑️ اصفهان زیبا؛ صدای مطالبات مردم اصفهان: 🆔@esfzibanews

🔺دستگيري قاتل نوجوان ۱۷ ساله کمتر از یک ساعت در اصفهان سرهنگ ترکیان رئیس پليس آگاهي فرماندهي انتظامي استان اصفهان: 🔹 دهم خرداد ماه سال جاري طي تماس با فوريتهاي پليسي مبني بر یک مورد نزاع و درگيري منجر به قتل در شهرستان فلاورجان سریعا کارآگاهان اداره مبارزه با جرایم جنايي و اکیپ بررسي صحنه جرم در محل حاضر و مشخص شد یک نوجوان 17 ساله طي نزاع به علت اصابت چاقو به گردن و خونريزي شديد حين انتقال به بیمارستان فوت کرده است. 🔹در بررسي هاي اوليه و تحقیق از افراد حاضر و شاهدين عيني در صحنه جرم مشخص شد ضارب جوان 15 یا 16 ساله در حال صحبت با مقتول بود که در همین حال با یکدیگر درگیر شدند و قاتل چاقويي از جیب خود بیرون آورد و به گلوي مقتول زده و متواري شده است. 🔹قاتل دستگیر شده در تحقیقات به ارتکاب قتل صورت گرفته اعتراف و بیان داشت به خاطر اختلافات قبلي با مقتول قرار گذاشته و بعد از صحبت با هم درگیر شدیم و با چاقويي که از قبل تهیه کرده بودم به گردن او ضربه زدم و از محل متواري شدم. ☑️ اصفهان زیبا؛ صدای مطالبات مردم اصفهان: 🆔@esfzibanews

🔺مشاهده گونه ارزشمند «گربه شنی» در پناهگاه حیات وحش عباس‌آباد نایین 🔹رئیس اداره حفاظت محیط زیست شهرستان نایین از مشاهده و تصویربرداری گربه شنی به همراه دو توله‌اش، در پناهگاه حیات وحش عباس‌آباد، خبر داد. 🔹️این گونه نادر در لحظه اول به همراه دو توله خود در پناهگاه حیات وحش عباس‌آباد مشاهده شده که توانسته آن‌ها را مخفی کند‌ و امکان تصویر‌برداری از توله‌ها فراهم نشده است. ☑️ اصفهان زیبا؛ صدای مطالبات مردم اصفهان: 🆔@esfzibanews

🔺محمد ربیعی، به عنوان سرمربی تیم فوتبال ذوب آهن اصفهان در سمت خود ابقا شد ☑️ اصفهان زیبا؛ صدای مطالبات مردم اصفهان: 🆔@esfzibanews

🎥آماری جالب از شغل داوطلبان انتخابات ریاست جمهوری: ۲ روحانی، یک نفر آزاد، ۱۷ نماینده مجلس و ۶ نفر سایر! سخنگوی ستاد انتخابات: 🔹️۱۲ نفر کارمند، ۲ نفر نظامی، ۲۱ نفر استاد دانشگاه، ۱۴ نفر بازنشسته، یک نفر وکیل ۲ نفر هم پزشک خود اظهاری کردند. ☑️ اصفهان زیبا؛ صدای مطالبات مردم اصفهان: 🆔@esfzibanews

🔺کشف کولرهای گازي میلیاردی قاچاق در شهرضا 🔹فرمانده انتظامي شهرستان شهرضا از کشف محموله ۱۰ میلیارد ریالی کولر گازی قاچاق در اين شهرستان خبر داد. 🔹️در این خصوص مأموران ضمن هماهنگی با مرجع قضائی به این انبار اعزام و در بازرسی از یک دستگاه کامیونت که در حال تخلیه بار در محل بود موفق شدند تعداد ۲۸ دستگاه کولر گازی خارجی قاچاق را کشف کنند. ☑️ اصفهان زیبا؛ صدای مطالبات مردم اصفهان: 🆔@esfzibanews

🔺مشابه فرونشست اصفهان را در کشور نداریم شهبازی، مدیرکل دفتر مخاطرات زیست محیطی کشور: 🔹تا جایی که مشخص است فرونشست زمین تفاوت خاصی نسبت به گذشته نداشته و هنوز برای کاهش روند فرونشست زمین اقدام خاصی انجام نشده است. 🔹البته معتقدم در یک بازه زمانی هیجان درباره این موضوع شکل گرفت، در حالی که از قبل نیز اصفهان درگیر فرونشست زمین بود و اما اکنون این هیجان فروکش کرد. 🔹اما اینکه کلان‌شهری با این ابعاد، اندازه و تراکم جمعیت در معرض فرونشست قرار گیرد، مشابه آن را در کشور نداریم و اصفهان همچنان با این چالش مواجه است. ☑️ اصفهان زیبا؛ صدای مطالبات مردم اصفهان: 🆔@esfzibanews

🔺مهدی قلی، مجری مناظره‌های انتخابات ریاست جمهوری شد 🔹مهدی قلی به عنوان مجری برنامه مناظره‌های انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم از سوی ستاد انتخابات ریاست جمهوری سازمان صداوسیما انتخاب شد. 🔹در حال حاضر واحد تولید فنی سازمان سیما مشغول ساخت دکور برنامه مناظره‌ها در استودیو ۱۱ است. ☑️ اصفهان زیبا؛ صدای مطالبات مردم اصفهان: 🆔@esfzibanews