. عصبانیت و استرس قلب رو ضعیف می‌کنن و در نتیجه حرارت کبد بالا میره 🔥 همین مسئله باعث میشه جوش و اختلالات پوستی برات پیش بیاد😧 پس برای داشتن یه پوست زیبا اول باید پرهیزات و پاکسازی را انجام بدی✌️ وحرارت کبد را کنترل کنی🍃 .

. چند راهکار درجه یک برای تعدیل حرارت کبد 🍹 شربت سکنجبین عنابی یا عرق بادرنجبویه 🍇 انجیر و مویز برای تعدیل سودا 🥒 خیار و کاهو برای خنک‌کردن صفرا 😴 خواب کافی برای بازسازی پوست . ✨ نتیجه👇 قلب آرام، اعصاب سبک و پوستی سالم 😍 .

🇮🇷دوره مزاج‌شناسی اخلاطی 📚 ویژه تابستان ۱۴۰۴ | آکادمی مهدی‌یاران 😍 مزاج خودت و اطرافیانتو دقیق بشناس💥 🔥 دوره تخصصی مزاج‌شناسی اخلاطی😍 📖 با دفترچه اختصاصی استاد امیرمحمد امیری تبریزی 📌 ویژه نوجوانان، بزرگسالان و علاقه‌مندان به شناخت و شروع طب ایرانی 🔍 محتوای دوره: ✅ شناخت عناصر چهارگانه و مزاج‌ها ✅ تحلیل دقیق مزاج سن، فصل، اندام، شخصیت ✅ کاربرد علمی در سبک زندگی و درمان ✅ آزمون نهایی + مدرک پایان دوره ✅تاریخ آزمون ۲۲ شهریور 💰 هزینه دوره: فقط ۲۸۰ هزار تومان ❌️ مهلت و ظرفیت ثبت نام محدود 📥 آیدی ثبت‌نام: @Fr13900210

♨️ عادات غذایی غلطی که عمرمون رو کم می‌کنن! #استاد_شجاعی منبع #استوری:جلسه ۳۱ از مبحث شرح زیارت ال یاسین

📌‌مواردی که به #کبد آسیب می‌زنند و دشمن کبد هستند ⬅️ بدترین و مضرترین، رعایت نکردن اصول تغذیه مثل👇👇 🎾‌ درهم‌خوری 🎾 برهم خوری ⬅️ یعنی مصرف غذاهای مختلف با ویژگی‌های مختلف مزاجی و هضمی، سبب بدگواری به ویژه مشکلاتی در کبد می‌گردد 🎾 زیاده روی در مصرف سردی‌ها و زیاده روی در مصرف گرمی‌ها به خصوص در افراد گرم مزاج در فصول گرم 🎾 مصرف زیاد ترشی‌ها (حتی سرکه و آبغوره خانگی) و مصرف ماست، دوغ و خیار بدون مصلحاتی مانند نعنا، آویشن به ویژه در افراد با مزاج سرد وتر می‌تواند موجب بروز کبد چرب شود 🎾 خوردن شیرینی با شکم سیر 🎾 خوردن زیاد غذاهای سرخ شده چرب و مانده و بیات و مصرف سس‌‌ها و غذاهای غلیظ و لزج مانند سیب‌زمینی، ماکارونی، و لازانیا و قارچ ⚠️ توجه: پاستیل نه استخوان‌ساز است و نه غضروف‌ساز..، بلکه با توجه به حجم زیاد افزودنی‌ها و اسانس، یکی از دشمنان بزرگ کبد است و مصرف آن در کودکان سبب بیش‌فعالی، یبوست و مشکلات کبدی می‌شود 🌱 سبک زندگی سالم https://eitaa.com/eshghbeAllah

✅ یک صفرابر ( تسکین گُرگرفتگی و احساس گرما در کبد و بدن) 🔰 امام کاظم صلوات الله علیه همانا آلوی تازه گرمی را خاموش می‌کند و صفرا را تسکین می‌دهد؛ آلوی خشک غلبه خون را تسکین می‌دهد و بیمار سخت و خطرناک را از بدن خارج می‌کند 🌱 سبک زندگی سالم https://eitaa.com/eshghbeAllah

کارگاه #مهارت_مبارزه_با_غم ۳۳ در پادکست سی و سوم می‌شنوید: • چگونه می‌توانم فرکانس وجودم را به روی غیب باز کنم؟ • گیجی، کوری، شک، ابهام و تردیدهای من از کجا سرچشمه می‌گیرند؟ • کارکرد قبور و حرم‌های مطهر در برقراری ارتباط با غیب چیست؟ • مقام انتظار یعنی چه و چگونه می‌توان به آن رسید؟ منبع پادکست : جلسه ۱۴ از کارگاه مهارت مبارزه با غم