.🌸🎊🌸🎊🌸🎊🌸🎊🌸🎊🌸 🌸حـلول مـاه ربیع الاول مــبارک بـاد🌸 اولین شب ربیع‌الاول 🌙 امشب، ماهی تازه آغاز شده ماهی پر از امید، روشنی و برکت از خــدای مهربان میخواهم در ایـن شب مبارکـــــ لحظه‌لحظه‌ی زندگی‌تون غرق در نور شادی و آرامش گردد. ‌‌🇮🇷

🎊مژده ، مژده🎊 دوره ای جذاب و خوش مزه🍇 💥 سه ماهه💥 🔴دوره اعجاز تغذیه درطب سنتی🔴 با سر فصلهای زیر: 🔸هضم و جذب مواد مغذی 🔸انرژی 💪🏻⚡️ 🔸مواد مغذی 🥦 🔸آب و الکترولیت و تعادل گازها 🔸تداخلات دارویی💊 🔸تغذیه در سنین مختلف👨‍👩‍👧‍👦 🔸تغذیه در فصول سال 🏖 🔸تغذیه در بیماریهای اعصاب🧠،استخوان🦴،گوارش،کبدی و.... 💥 دکتر خودت و خونوادت باش 💥 آیدی ثبت نام👇 @Akademi_dianat

سلام این همون دوره‌ای هست که قولش را داده بودم عجله کنید تا مهلت ثبت نام تمام نشده به قیمت دو تا چیپس که میخری برای نابودی کبدت😅

✅ نماز و صدقه اول ماه 🔹 نمازی که آیت الله بهجت قدس سره به آن مداومت داشتند! #نماز_اول_ماه #قاب_بندگی

اگه با کم‌کاری تیروئید درگیری و نمی‌دونی از کجا شروع کنی، نگران نباش... من اینجام تا قدم‌به‌قدم راه درمان رو بهت نشون بدم. با من همراه شو تا با روش‌های طبیعی، تغذیه‌درمانی و نسخه‌های کاربردی تیروئیدت رو به تعادل برسونیم 🌿 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

اول بریم ببینیم علائم کم‌کاری‌تیرویید چی هست 👍 علائم آن معمولاً به‌آرامی پیشرفت می‌کند، ازاین‌رو ممکن است به مدت سال‌ها از وجود این عارضه پزشکی بی‌خبر باشید. 🔻علائم شایع آن عبارت‌اند از: خستگی حساس بودن نسبت به سرما افزایش وزن یبوست افسردگی کندی حرکات و افکار درد عضلانی و ضعف گرفتگی عضلانی پوست خشک و پوسته‌پوسته شکنندگی موها و ناخن از دست دادن میل جنسی درد، بی‌حسی و احساس سوزن سوزن شدن در دست و انگشتان (سندرم تونل کارپال) دوره‌های قاعدگی نامنظم یا شدید ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

افراد مسن مبتلا به کم‌کاری غده تیروئید ممکن است دچار مشکلات حافظه و افسردگی گردند😔 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

کودکان مبتلا به این عارضه نیز ممکن است رشد کندتری نسبت به سایر کودکان داشته باشند این عارضه در نوجوانان می‌تواند سبب بلوغ زودرس گردد. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

آیا میدانید ⁉️ برای بهبود عملکرد تیروئید، چهار گام اساسی وجود دارد: 1⃣ افزایش گردش خون در ناحیه تیروئید 2⃣ ترمیم روده‌ی نشت‌پذیر 3⃣ کاهش التهاب‌های مزمن 4⃣ تأمین مواد مغذی کلیدی: منیزیم، ویتامین C و ویتامین‌های گروه B اما چطور⁉️ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ👇

🔍 اما چطور؟ 🩸 ۱. افزایش جریان خون به تیروئید برای تحریک گردش خون، می‌توان از ترکیبات طبیعی تولیدکننده نیتریک‌اکسید استفاده کرد. مثال: قرصی گیاهی شامل آمله، مصطکی و گل‌سرخ ✅ مقدار مصرف: یک گرم صبح ناشتا ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ