#روانشناسی | چطور از نظر روانی قدرتمند باشیم؟🤔 1⃣ از #تنهایی نترسیم و به بهانه تنهایی وارد هر رابطه‌ای نشیم.❌ 2⃣ غرق در #گذشته نشیم، درس‌های گذشته رو یاد بگیریم، #رشد و عبور کنیم.✅ 3⃣ فکر نکنیم که دنیا به ما #بدهکار هست، تلاش کنیم و #مهارت کسب کنیم.☺️ 4⃣ تلاش نکنیم همه رو #راضی نگه داریم اما علت حال بد دیگران هم نباشیم.❌ 5⃣ دست از #تاسف_خوردن برای خودمون برداریم، حرکت کردن رو آغاز کنیم.✅ 6⃣ انرژیمون رو برای چیزهایی که نمی‌تونیم #کنترل کنیم هدر ندیم.❌ 7⃣ اگر کسی مدام به ما احساس #منفی منتقل می‌کنه ارتباطمون رو باهاش محدود کنیم.✅ 8⃣ بعد از اولین #شکست جا نزنیم و عوامل شکست رو بررسی کنیم و به نقاط ضعفمون پی ببریم.✅ @eshghe_beheshti💖🌹

❗️ازدواج به خاطر #رضایت_والدین و دیگران !😳😳 ⚜#ازدواج مهم ترین تصمیم گیری شما در زندگی است و مسلما عواقب این انتخاب قبل از هر کس گریبانگیر خود شما می شود !😐 ⚜پس اگر چه #مشورت گرفتن از دیگران کاری درست و پسندیده است ، ولی با #رضایت درونی خودتان ازدواج کنید ، نه به خاطر حرف و رضایت #اطرفیان !😑 🔹برخی #معیارهای_اشتباه در انتخاب همسر : 1⃣ نداشتن #شناخت کافی 2⃣ ازدواج به امید #تغییر 3⃣ انتخاب #هیجانی و عاطفی 4⃣ انتخاب از روی #ظواهر 5⃣ احساس #تنهایی و جبران عاطفی 6⃣ انتخاب از روی #قسمت 7⃣ عدم #مشاوره تخصصی @eshghe_beheshti💖🌹

#بانوان_بخوانند 🗣سعی کنید سر شوهرتان #داد نزنید❌ 👈شوهرتان میتواند به #تنهایی با همه چیز #مبارزه کند✅ ❌ولی نمیتواند داد و فریادهاي شما را #تحمل کند.😑😑 @eshghe_beheshti💖🌹

⚜️ چند ویژگی یک #شریک_زندگی خوب : ⚡️اشتباهات گذشته شما رو #فراموش میکنه✅ ⚡️#مقایسه نمیکنه❌ ⚡️به رابطه #دوطرفه اعتقاد داره✅ ⚡️به #تنهایی شما احترام میزاره✅ ⚡️#احساساتش رو کنترل میکنه✅ ⚡️از شما #حمایت میکنه✅ @eshghe_beheshti💖🌹

🏡در یڪ خانه و خانواده چهار چیز باید باشد.👨‍👩‍👧‍👦👇 ✅ #محبت ✅ #حرمت ✅ #مشورت ✅ #مدیریت 💞جایی که محبت هست چهار چیز وجود ندارد❌👇 🔻 #قدرت_طلبی 🔻 #دشمني 🔻#لجاجت 🔻#تنهایی @eshghe_beheshti💖🌹

#قابل_توجه_بانوان 💫مردها در طول روز احتیاج به زمانی برای #تنهایی دارند آن ها دوست دارند گاهی گوشه ای #آرام بگیرند و دقایقی یا حتی ساعاتی را در #سکوت سپری کنند.☺️ ✅گاهی فرصت دهید تا با خود #خلوت کنند. @eshghe_beheshti💖🌹

❌چطور عشق #زن_ها به #نفرت تبدیل می‌شود؟🤔 👈وقتی زن به #تنهایی برای رابطه تلاش می کند، #انزجار زیادی در وجود او انباشته می شود.😳 👈هنگامی که زن با پرکردن جاهای خالی رابطه ای را شروع می کند، در ابتدای #رابطه خوشحال است چون این رفتار منجر می شود که مرد #عشق و #توجه زیادی به او داشته باشد (به طور موقت) و تصور می کند تلاشش #ارزش دارد.😐 👈ولی در نهایت وقتی متوجه می شود تمام #بار_احساسی رابطه به دوش اوست، از مرد خود #متنفر می شود.😔 @eshghe_beheshti💖🌹

❣️ویژگیهای یک #شریک زندگی خوب 1. اشتباهات گذشته شما را #فراموش می کند.☺️ 2. #مقایسه نمی کند.❌ 3. به رابطه #دوطرفه اعتقاد دارد.✅ 4. به #تنهایی شما احترام می گذارد.☺️ 5. #گفتگو با شما در اولویت اوست.👌 6. با مشکلات به #سادگی برخورد خواهد کرد و آنرا #پیچیده نمیکند.❌ 7. #شوخ طبع است.😊 8. #منطقی است.✅ 9. #مسئولیت پذیر است.☺️ 10. #مستقل است.✅ 11. از شما #حمایت می کند.👌 12. قادر به گفتن «#ببخشید» است.😊 13. بهترین #دوست شماست.✅ 14. #صادق و قابل اعتماد است.☺️ 15. همیشه برای #بهبود رابطه تلاش می کند.👌 @eshghe_beheshti💖🌹

🌸اگر حالتون بده و همسرتون دوس داره باهاش برین #مهمونی،جزء بدترین راه ها اینه که بگین : 🌸 - نمیام و تو #تنهایی برو ! این بدترین راه حل ممکنه؛❌ولی یه راه حل خوب اینه که بعد از آه و ناله و ناز البته به اندازه کافی بگین : 🌸 _ من حالم اصلا خوب نیست، اما چون خیلی دوس داری به خاطر تو میام ؛ ولی اونجا #حواست بیشتر بهم باشه و اگر دیدی خوب نیستم زودتر بر گردیم. ( یا بر حسب موقعیتتون یه جمله ای تو همین مایه ها) ☺️ 🌸 اینجوری هم اینکه حواسش بیشتر بهتون هست و هم #متوجه میشه که برای خاطر اون #ارزش قائلین که به خاطرش با حال مریض حاضرین بیاین.👌 @eshghe_beheshti💖🌹

✅با همسر #درونگرا ازدواج کنیم یا #برون‌گرا؟🤔 👈درون گراها افرادی هستند که وقتی در مقابل جهان بیرون قرار می گيرند، #منفعل مي شوند. آنها معمولا آدم هاي توداری هستند که خودشان را بروز نمی دهند، از احساسات و هیجان هایشان فقط برای دوستان معدود و خیلی صمیمی حرف می زنند. برای همین اگر یک فرد درونگرا را ببینند، با اینکه حس می كنيد، دارید آدم مودبی را تماشا مي كنيد. اما در صورتی که او را نشناسید،فکر می كنيد با آدم بی اعتنایی مواجه شده اید. این افراد تمایل به #تنهایی، اشتغال به امور ذهنی و کتاب خواندن دارند، آنها افرادی #مستقل هم هستند. 👈برونگراها در دنیای بیرون سیر می کنند. آنها دوست دارند که سرخوش، #اجتماعی، رقابت جو، سریع و واقع گرا باشند. برای آنها هرچیزی که شفاف تر و مشخص تر باشد، بهتر است.#ابهام را تحمل نمی کنند. این افراد از طبیعت گردی، مهمانی رفتن و با بودن با دوستان خسته نمی شوند. یک زن برونگرا دوست دارد کنار همسرش بنشیند و با او صحبت کند، به میهمانی و #خرید بازار برود درحالی که مردی با این خصوصیت تمایل دارد به دنبال طبیعت گردی و #اکتشاف باشد. شما درونگرایی یا برون‌گرا؟😉 @eshghe_beheshti💖🌹

"#بهتـرین_همسـر_دنیا؛ چـه شکلـی هسـت"⁉️🤔 👈بهترین همسر دنیا شدن کار سختی نیست. شما هم بهترین همسر دنیا می‌شوید اگر این خصوصیات را داشته باشید... ▪️ #اشتباهات_گذشته شما را فراموش می‌کند: یک شریک خوب، گذشته‌ی شما را نادیده می‌گیرد و دائم اشتباهاتی را که یادآوری آنها هیچ نفعی به حال رابطه‌تان ندارد ، #بازگو نمی‌کند. ▪️ بهترین همسر دنیا؛ #مقایسه نمی‌کند: یک شریک زندگی مناسب تفاوت  انسانها را درک  می‌کند و می داند که هر شخص نقاط ضعف و قوت خود را دارد. بنابراین شما را با افراد دیگر مقایسه نمی‌کند. ▪️ به رابطه دوطرفه #اعتقاد دارد: او باید بداند که یک رابطه‌‌ی سالم به تلاش هر دو طرف وابسته است و باید بین آنها #تعادل برقرار باشد. رابطه‌های یک طرفه در نهایت به مشکل منجر خواهد شد. ▪️به #تنهاییِ شما احترام می‌گذارد: هر فردی به تنهایی احتیاج دارد. شریک شما باید معنای حریم خصوصی را درک کند. افرادی که این قانون را رعایت نمی‌کنند، پس از مدتی از هم خسته می‌شوند و در رابطه احساس خفقان می‌کنند. باز هم می‌گوییم، در هر چیزی تعادل لازم است، حتی با هم بودن. @eshghe_beheshti💖🌹

#تلنگر🍃 👈اینکه همسر ما گاهی نیاز به #تنهایی دارد دلیل برکم شدن احساساتش نیست.❌ 👈ازهر موضوعی به بدترین حالتش #برداشت نکنید❌ گاهی کمی تنهایی میتواند #کیفیت روابطتان را هم بهتر کند.✅ @eshghe_beheshti💖🌹