#خانمها_بخوانند ♨️چطوری باعث می‌شیم کسی از ما #خسته بشه؟🤔 1️⃣ مدام ازش بخوایم همه وقت بیکارش رو به ما #اختصاص بده. 2️⃣ تا یکم ازمون فاصله گرفت دائم ازش بپرسیم چرا مثل قبل بهمون #توجه نمی‌کنه. 3️⃣ به کوچکترین رفتار و حرفش #حساسیت نشون بدیم و دلخور بشیم. 4️⃣ توقع داشته باشیم در همه موقعیت‌ها ما رو به همه چیز و همه کس #ترجیح بده. 5️⃣ خارج از حد توانمون سعی کنیم #نیازهاش رو برآورده کنیم. @eshghe_beheshti💖🌹

#آقایان_بخوانند 🔴 #توجه_به_فضای_شخصی 💠 هیچ مردی نباید فضای #شخصی همسرش را از او بگیرد. 😐زنان فضاهایی دارند که #مختص به خودشان است.👌 💠 مثلا: "امشب #دامن آبی‌مو بپوشم بهتره یا قرمزه رو؟" 💠 مرد نباید این فضا را از او بگیرد، چون خودش نمی‌تواند #جایگزینی برای آن باشد. 💠 زنها در این مدل حرف‌ها کلی #انرژی_عاطفی رد و بدل می‌کنند که مردها هیچ وقت نمی‌توانند چنین کاری بکنند. @eshghe_beheshti💖🌹

#متاهل_ها_بخوانند🌷 ⚜️#اختلافاتی که بین مان پیش می آید را چگونه حل و فصل می کنیم؟🤔 ✅نکته ای که باید قبل از ازدواج حتما راجع بهش صحبت کنید. ⚠️ از این واقعیت نمی توانید فرار کنید: اختلافات به وجود خواهند آمد❗️ 👈اینکه چگونه با آنها برخورد می کنید، کم اهیمت تر از سایر #مسائل_زناشویی نیست.❌ 👈خیلی مهم است که تکلیف را از قبل در دعواها و اختلافات روشن کنید.😊 👈معمولا در اختلافات یکی از موقعیت های زیر به وجود خواهد آمد که باید راجع به هر کدام از این پلن ها صحبت کنید: 🔹آیا در اختلافاتی که با هم پیدا می کنید، یکی معمولا آن دیگری را #متهم می کند؟🤔 🔹آیا فقط جروبحث می کنید و آخر هم به #نتیجه نمی رسید؟😐 🔹 آیا یکی از شما همیشه اولین کسی است که #عذرخواهی می کند؟🤔 🔹 آیا یکی از شما دو نفر #احساساتش را خوب بروز می دهد، اما آن دیگری تودار است و خودخوری می کند تا اینکه بالاخره عصبانی شود؟😐 🔹 آیا یکی از شما با داد و بیداد قشقرق به پا می کند تا آن دیگری کوتاه بیاید؟ 👈به طورکلی، یک رابطه سالم باید بر مبنای #احترام و #ارتباط_عمیق باشد و اختلافات در آن، به #جنگ_قدرت تبدیل نشوند.⚒❌ ✅برای اینکه اختلافات معمولتان به درگیری های بزرگ نینجامد حتما کارهای زیر را انجام دهید:👌👇 👈 شیوه های بگومگوهایتان را بررسی کنید ! 👈 صبر خود را از همین لحظه بیشتر کنید ! 👈 اشتباهات و سهم اشتباه خودتان را بپذیرید ! 👈 مهارت های ارتباطی تان را تقویت کنید. ! 👈 حتما بیاموزید که در دعوا تهمت نزنید ! 👈 کینه ای نباشید ! 👈 راحت عذرخواهی کنید و عذر خواهی را بپذیرید! 👈 سعی کنید اختلافات و دعواهایتان را در هیچ جمعی مطرح نکنید! @eshghe_beheshti💖🌹

#نگرش_خوب ✅‏یکی از دوستان تازه #ازدواج کرده، خانمش #مهریه رو #باسوادکردن ده تا کودک محروم از تحصیل قرار داده.☺️👌 ❤️ممنون از این نگرش❤️ @eshghe_beheshti💖🌹

♨️‌والا خدا گفته شما #ازدواج کنید، من روزی‌شو میرسونم☺️ 👈ولی نگفته هزینه چشم و #هم‌چشمی‌ها و #رسوم مزخرف‌تونم میدم!😑😑 @eshghe_beheshti💖🌹

♨️بهت قول میدم اگه وارد این کانال بشی😍در کمتر از ١٠ثانیه تمام غصه هات فراموش میکنی!! 👌😜😝 ☺️اینجا پر از مطالب #طنز، #جوک و فیلم های خنده داره.🤣🤣 👌بیا ببین!! پشیمون نمیشی! من که ترکیدم از #خنده😂😂😂👇👇 _______🤣🤣___________ https://eitaa.com/joinchat/2633367768Cc029f663a4 _______🤣🤣___________ #احرازهویت_شده_معتبر

#دوستت_دارم انـدازه‌اش را نپـرس ، فقـط بـدان قلبـم با هـرضـربان خواستنـت را فـریاد می‌دارد و این یعنی تمـام جانـم شـده‌اے و بی‌تـو نیمہ‌جانـم... #صبحتون_بخیر @eshghe_beheshti💖🌹

#ابراز_ناراحتی_تکنیک_دارد 💞 🤔چگونه به طرف مقابل بگوييم #رفتار او باعث ناراحتی ما شده؟ 🔷مثلا همسرتان #دير به خانه برگشته، به تلفنهای شما #پاسخ نداده❌ 👈مثال برای رفتار #غلط: ⛔️غلط؛ استفاده از كلمات #هميشه يا #هيچوقت: تو هميشه بي فكر و بی خيالی، هيچ وقت من برات مهم نيستم. ⛔️غلط؛ مشكلات #گذشته را بازگو ميكنيد: يادته مراسم ازدواج داداشمم از همه دیرتر اومدی؟ ❣و اما روش درست : #احساس خود را بيان كنيد و در اخر دليل خود را بگوييد. 💚عزیزم خیلی نگران شده بودم ،وقتی تو دير ميايی و جواب تلفنتو نميدی "احساس نگرانی ميكنم" چون فكر ميكنم برات اتفاق بدی افتاده كه نتونستی تماس بگیری.☺️👌 @eshghe_beheshti💖🌹

#خانمهابخوانند #دوران_نامزدی ❌در اولین #برخورد ها حسابی توی چشمین!! 😊 💢یادتون باشه دوران نامزدی و #عقد ناخودآگاه خانواده نامزدتون بیشتر #حواسشون به شما هست ...یعنی رفتارهای شما، نحوه حرف زدنتون، نشستو برخواستتون بیشتر تو چشمشونه.😳😁 💢بنا به #شرایط یه طوری رفتار کنین که تا آخرش #احترامتون رو داشته باشن.😌 💢بالاخره در نظر بگیرین که شما یه #عمربا این خانواده در ارتباط خواهی بود ، یه عمر عروسشون حساب میشین. نباید تو رفتارها و حرف هاتون بی گدار به آب بزنین. #مناسب_جمع و طوری که حسابی احترامتون حفظ بشه رفتار کنید.👌 @eshghe_beheshti💖🌹

⚜️ در ازدواج بیش از هر چیزی #مهارت‌های_ارتباطی اهمیت دارند ❗️ 👈پس مهارتهای ارتباطی خود را تقویت کنید.☺️ ✅این مهارت‌ها شامل: 👈 #گوش_دادن_فعال (همدلی)، پذیرش واقعیت‌های مثبت، منفی، خنثی. 👈#پذیرش_تفاوت آدم‌ها یعنی به تعداد موجودات زمین، تفاوت نگرش، باورها، عقاید و ارزش‌هاست. 👈 #بیان_احساسات مهارت ابراز وجود، مهارت حل مساله، تفاهم و مذاکره ( اینکه فرد لازم است که بداند در یک جاهایی باید مصالحه کند و کوتاه بیاید) 👈 تلاش و #نگهداری_از_رابطه و دانه‌ عشق ( اینکه در طول زندگی از عشق مراقبت و نگهداری کند.) 🔺همین مهارت ها باید در #حل_مساله هم به کارتان بیایند. ✔️یک انسان نمونه به جای آن که بگذارد کارها بدتر شود، #اختلافات را حل می کنند.👌☺️ @eshghe_beheshti💖🌹

#هردو_بخوانیم 💓 هنگامي كه #رابطه تبديل به #زندگی_مشترک مي شود، بعضي چیزها باید #تغییر کند. 👈 باید یاد بگیریم که گاهی پای بگذاریم روی #تمایلاتمان،😐 آدم است دیگر ، یک روز حالش خوش نیست ، یک روز هورمونهایش تنظیم نیست ،یاد بگیریم زندگی مشترک میدان جنگ نیست، ميدان #همدلي و #درك_متقابل است👌☺️ 💓 وقتي قدرت كنار آمدن با ناملايمات و تنش هاي ديگري را نداري، بهتر است زندگي تشكيل ندهي، اگر احساس مي كني به پختگي درك ديگري و گذشت نرسيده اي چه نیازي به درگیر شدن در مسولیتهای زندگی مشترک داري؟!😑 ✅زندگی مشترک يادگيري مي خواهد. @eshghe_beheshti💖🌹