فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یوگا
#سلام_بر_خورشید
🌸 سلام بر خورشید نام یک تمرین دوازده مرحلهای است که پشت سرهم و با توجه به دم و بازدم انجام میشود گردش خون در سراسر بدن سریع حرکت کرده و باعث افزایش گرما و انرژی در بدن میشود.
🌻@eslahesabk🌻