بسم الله الرحمن الرحیم
رَبِّ لاتَذَرْنِي فَرْداً وَأَنْتَ خَيْرُالْوارِثِينَ
برای سلامتی وظهورآقا امام زمان(عج)صلوات
نذرمطالب هدیه به روح *شهید روح الله عجمیان*
کانال نذره ، تبلیغ و تبادل ×
🌻🌻🌻 #مقاومت_به_انسولین داری یانه؟؟
قدت رو تقسیم بر ۲ کن
دور شکمت باید اندازه نصف قدت باشه
💥اندازه دور شکم رو اول صبح با شکم خالی میگیرن
💥علائم مقاومت به انسولین:
پرادراری
ضعف
افت قند
مدام گشنه بودن
#اصلاح_سبک
🌻@eslahesabk🌻