eitaa logo
اصلاح مزاج و اصلاح سبک(بارداری سالم )
21.6هزار دنبال‌کننده
1هزار عکس
554 ویدیو
235 فایل
بسم الله الرحمن الرحیم   رَبِّ لاتَذَرْنِي فَرْداً وَأَنْتَ خَيْرُالْوارِثِينَ برای سلامتی وظهورآقا امام زمان(عج)صلوات نذرمطالب هدیه به روح *شهید روح الله عجمیان* کانال نذره ، تبلیغ و تبادل ×
مشاهده در ایتا
دانلود
تعدادی از فرنی ها برای رژیم های اصلاح مزاج و اخلاط بدن 🌻@eslahesabk🌻
7fd85173be77ba3b856f08fa983a940d30422503-144p (1)_04032023.m4a
40.71M
دقیقه ۴۴ رژیم و میگن ؛ صبحانه : مربای : سبب، به ،بالنگ ،زردک ،شقاقل، گل سرخ تخم مرغ و پیاز و روغن زیتون نخوداب ، فلافل ، کوفته قلقلی ، آبگوشت و .. کدو سبز و کدو حلوایی(خیلی مهمه ، ضخامت آندومتر ) گوشت گوسفند و مرغ محلی ، بلدرچین و میگو پیاز افزاینده منی( سوپ پیاز) حلوای هویج و زردک و دارچین زنجبیل شیر ودارچین انجیر چهارمغز دمنوش سیب و به انار انبه انجیر توت خرما زيتون گرمک لیموشیرین برنج متناسب با وزن و ایرانی و آبکش نان گندم کامل شکر محدود ، شکر سرخ یا قهوه ای 🌻@eslahesabk🌻
8e2f8efc8ebd64e5bf57c036792f94c223521751-144p_04032023.mp3
49.02M
دکتر مرضیه بیگم سیاهپوش و دکتر مرتضی مجاهدی 🍃ورزش تغذیه خواب 🍃 سلامت اعضای رئیسه خیلی مهم هستن 🌻@eslahesabk🌻