#سبک_زندگی_اسلامی 💠 هر روز #قرآن بخوانیم. 📖 صفحه: ۳۴۵ سیصَـد و چهل و پنج ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

🎙صوت تلاوت صفحۀ: ۳۴۵ قرآن کریم ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ . #احادیث_طب_اسلامی 🍐🍐 #گلابی 🍐🍐 🔸 پیامبر اکرم(صلی‌الله‌علیه‌وآله) ⬜️🔹 گلابی ❤️قلب ❤️را زنده می کند. 📒 مستدرک الوسائل، ج۱۶، ص۴۰۵. ╭──── • ❀❀❀❀❀ • ────╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰──── • ❀❀❀❀❀ • ────╯

. #بهتر_است_بدانیـــــــــم... 🍁🍁 #پایــــیــــز (۱۴) 🍁🍁 📍📍 توصیه های پاییزی: 👇🏼👇🏼 در ادامه مبحث توصیه های پاییزی: 📌 باید بدانیم که حالات روحی ما هم مهم است، و در سلامتی ما اثرگذار است. 👈🏻وقتی خشمگین می شویم وقتی خوشحال یا غمگین می شویم وقتی نگرانیم یا می ترسیم یا هیجان داریم وقتی خجالت می کشیم ،یک مزاج ثانویه را بر مزاج خود وارد می کنیم و موجب تغییر آنی و سریع در آن می شویم. 👈🏼 حالت های ویژه ای که از ناحیه نفس و روح ما وارد می شود، در واقع یکی از اصول سلامتی ما در طب است. 👈🏽 این ها رویداد های روحی هستند، یعنی آنچه در روح ما رخ می دهد و بر بدن ما تاثیر می گذارد. یعنی رخدادهای روانی. 🔻مراقبت های روحی ویژه در پاییز: 👈🏼انتظار ما این است که چون مزاج فصل پاییز سرد و خشک است از حالت های روحی که سردی و خشکی را زیاد می کنند دوری کنیم و حالت های روحی ای که گرمی و تری به ما می بخشند را بیشتر کنیم. ⁉️سردی و خشکی در چه حالات روحی خیلی زیاد است؟ ‼️افسردگی، ترس و غم مزاج سرد دارند و به خاطر همین است که بیماری هایی مثل افسردگی در فصل پاییز بیشتر می شود. 👈اگر به مطب های روانپزشکی مراجعه کنید معمولاً می بینید که بیماری های افسردگی و اندوه در فصل پاییز خیلی بیشتر است. 👈🏼در کتاب های روانپزشکی هم ذکر کرده اند که فصل پاییز خصوصیتی با خود دارد که بیماری های افسردگی در این فصل بالا می رود و بازگشت می کند. 🔻 افسردگی در پاییز با ما چه می کند؟ 👈🏼غم و افسردگی باعث سردی نامناسب بدن می شوند. این هر دو باعث می شوند که روح ما به درون گرایش پیدا کند و در این گرایش نوعی خمودگی به وجود آورد. 👈🏼یعنی نه تنها با گرایش به درون، باطن ما را گرم نکند بلکه به خاطر اینکه مدام خود را به واسطه فقدان شیء مطلوب سرکوب می کند سردی در درون به وجود بیاورد و چون این سردی باعث می شود که رطوبت ها منجمد شوند قوای درونی حالت افسردگی پیدا کند و نوعی از خشکی ناشی از انجماد هم به دنبال خود بیاورد. 👈🏼 پس ما با غم و اندوه سرد تر و خشک تر می شویم. 👈🏼 یک رابطه دو طرفه اینجا برقرار است. یعنی هم پاییز غم را بیشتر می کند چون خصلت و مزاج آنها به هم نزدیک است خصوصاً در کسی که استعداد سردی و خشکی را در مزاج یا در بیماری هایش دارد یعنی کسی که بیماری های سوء مزاج سرد و خشک دارد و یا غلبه سردی و خشکی دارد ،با پاییز تشدید می شود. این بیماری ممکن است بیماری افسردگی مزمن باشد که تا آخر تابستان تحت کنترل بوده و الان عود می کند. 👈🏼 و هم اینکه غم با مزاج سرد و خشک خود باعث می شود که ما نتوانیم تدابیر سلامتی پاییز، را به درستی رعایت کنیم و مزاج فصل حدّت و شدت پیدا کند. 👈🏻 به عبارتی مراقب باشیم از حوادثی که غم ما را افزایش می دهند و درگیری های ذهنی که ما را به حال افسردگی می کشانند در فصل پاییز بیش از سایر فصول خودداری و جلوگیری کنیم. 🔻ترس های پاییزی: 👈🏼از طرفی ترس با خود سردی دارد، نوع خفیف ترس ،با خود تری به همراه دارد یعنی روح را به شدت منجمد نمی کند و خشکی شدیدی ایجاد نمی کند. 👈🏻اما ترس مزمن و تکرار شده و قوی که به مرور زمان، خشکی را هم به روح اضافه کند. 👈 پس ترسها و نگرانی های تکراری و مزمن هم در فصل پاییز تشدید کننده حالات بیماریزای فصل اند و باید پرهیز شوند. 👈🏼ما گفتم در پاییز باید خیلی از خشکی پاییز دوری کنیم و آنقدر که خشکی پاییز آسیب می زند سردی آن نمی زند. 👈🏽برخلاف چیزی که در ذهن همه هست که ما باید مراقب سردی پاییزی باشیم. نمی گویم که مراقب سردی نباشیم اما گرمی های شدید خوردن و با رفتار ها و حالات روحی گرمی های شدید به بدن وارد کردن چون خشکی را زیاد می کند بسیار مضر و بیماریزاست. این نکته مهمی است که باید احتیاط شود. 🔻 خشم وغضب در پاییز مضرتر است 👈از جمله چیزایی که در فصل پاییز مضر است، خشم و غضب است. 👈 غضب گرم و خشک است اما چون شدت گرمی آن خیلی زیاد است خشکی زیادی با خود به دنبال می آورد و ما چون در پاییز نمی خواهیم مزاج بدن را خشک کنیم باید بیش از همه فصول از رفتار هایی که خشم و غضب ما را بر می انگیزند جلوگیری کنیم و مراقب روح خود باشیم. 👈🏼 مزاج فصل پاییز با مزاج روح و حیات و خون مخالفت و ضدیّت دارد بنابراین ما در فصل پاییز باید خیلی بیشتر مراقب روحمان باشیم و باید تمام کارهای نفسانی، را که با خود خشکی یا سردی دارند کم کنیم. ⬅️ مبحث قبلی این مطلب 🔻 ادامه دارد... ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ╭──── • ❀❀❀❀❀ • ────╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰──── • ❀❀❀❀❀ • ────╯

🪐تقویم نجومی،اسلامی شیعه 🔸یکشنبه 🔸 13 /مهر / میزان / 1404 🌗 12 / ربيع الثانی / 1447 🔸5 / اُکتُبر / 2025 ✅ جابجایی و نقل و انتقال خوب است. 🚖سفر:⛔️مسافرت خوب نیست و در صورت نیاز حتما همراه صدقه و خواندن ایه الکرسی باشد. 🌸 اصلاح سر و صورت. طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث هیبت و شکوه می شود. 👩‍❤️‍👨جهت فرزند آوری : مباشرت امشب : فرزند چنین شبی حافظه قوی خواهد داشت و مطالب را بخوبی در ذهن حفظ می کنند. ان شاءالله. 👕⛔️ دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست 🍃 ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام  ۱۰۰ مرتبه ⚡️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . 🌸بر محمد و آل محمد صلوات 🌸 🌸تقویم نجومی اسلامی شیعه 🌹اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهم

#سبک_زندگی_اسلامی 💠 هر روز #قرآن بخوانیم. 📖 صفحه: ۳۴۶ سیصَـد و چهل و شش ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

🎙صوت تلاوت صفحۀ: ۳۴۶ قرآن کریم ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ . #احادیث_طب_اسلامی ☀️ #خورشید ☀️ 👈 به سوی خورشید نباشید زیرا... ╭──── • ❀❀❀❀❀ • ────╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰──── • ❀❀❀❀❀ • ────╯