♦♦♦◻♦♦♦◻♦♦♦◻ #درمانگاه_طب_اسلامی🚨 #استخوان_سازی #پوکی_استخوان 🔰علـــت: 📍پوکی استخوان به علت نوع تغذیه است. که به خصوص خانم ها بیشتر از آقایان در معرض آن هستند. 🚩مثل:خوردن نوشابه، دلستر،آبمیوه های صنعتی و شیرهای کارخانه ای و... که عامل پوکی استخوان هستند. 🎯درمــــــــان: ✴ #ســــــویـــــق ▫منظور سویق گندم و جو است. ✴ #شیــــر مخصوصا شیر گــــــاو. ✴ #گوشت مخصوصا گوشت گوسفند. ✴#غذای_شیر_و_گوشت ✴ #انجیــــــر ✴ #بـــــرگ_چغندر ✴ مصرف پودر هستـــه سنجــــد و #سویق_سنجد ▫سبب تقویت استخوان میشود. برخی از روایـــات موارد بالا:👆👆 🌟پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم)می‌فرمایند: «گوشت و شیر، گوشت را می‌رویانند و استخوان را تقویت می‌کنند.» دعائم الإسلام، قاضی نعمان مغربی، ج۲، ص۱۴۵. البته گوشت.گوسفند و شیر.گاو در روایات توصیه شده‌اند. 🌟 ابوالحسن اصفهانی روایت می‌کند: «نزد امام صادق (علیه السلام) بودم، مردی به امام عرض کرد من بدنم ضعف دارد، امام فرمودند از شیر استفاده کن زیرا شیر گوشت را می‌رویاند و استخوان را تقویت می‌کند.» المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۴۹۲. 🌟امام رضا (علیه السلام) می‌فرمایند: «انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف می‌کند و استخوان را تقویت می‌کند و سبب رویش مو می‌شود و بیماری‌ها را برطرف می‌کند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید.» المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۵۴. 🌟امام رضا (علیه السلام) می‌فرمایند: «بر شما باد برگ چغندر، زیرا بر کناره‌ی رود بهشت می‌روید، و در آن درمان بیماری‌ها است، و استخوان را درشت می‌کند، و گوشت را می‌رویاند.» البته بهترین برگ چغندر آن است که ریشه ندارد و تمام مواد آن در برگ قرار گرفته. المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۱۹. 🌟امام صادق (علیه السلام) می‌فرمایند: «#سنجد گوشتش، گوشت را می‌رویاند و استخوانش (هسته‌اش)، استخوان را می‌رویاند و پوستش، پوست را می‌رویاند» الاصول من الکافي، شیخ کلینی، ج۶، ص۳۶۱. 💥نکتـــــه: 💎اگر کل سنجد را پودر کنند باعث چاقی می‌شود و اگر بخواهند مخصوص استخوان استفاده کنند باید پودر هسته آن را مصرف کنند، همچنین مصرف آن با شیر بسیار خوب است. (استاد.تبریزیان) ╭🔹🔹🔹┅════┅🔹🔹🔹╮ نشانی کانـــــــال در ســـــروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian نشانی کانـــــال در ایتـــــــــــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian ╰🔹🔹🔹┅════ ┅🔹🔹🔹╯

🔹 #بهتر_است_بدانیم.. ☑️ #خواب_طلایی ⁉️آیا می دانید... 👈خواب یکی از ارکان مهم سلامت جسم و روان در ما انسان ها است. ⁉️ آیا می دانید... 👈بهترین خواب یا خواب طلایی 👈 حداقل۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد؟ 🟧 سه ساعت اول خواب طلایی و دو ساعت بعدی خواب نقره ای است که هیچکدام تا صبح تکرار نخواهند شد 🟧 با توجه با اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول باز تنظیم (ریکاوری بدن) ✔️ #رفع_خستگی ، ✔️ #ترمیم ، ✔️ #استخوان_سازی و ✔️ #چربی_سوزی 👈در خواب طلایی می باشد 👈افرادی که پس از نیمه شب شرعی بخواب می روند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، #آشفتگی_روانی و عصبی و جسمی خود فراهم می آورند. همچنین 🔶 طبع شب #سرد است، 🔺دردهای سرد شب به سراغ انسان می آید، 🔺دردهای روحی روانی، 🔺غم و اندوه و افسردگی و اوج نیمه شب اوج سردی است، 🌀 پس از پایان‌سه ساعت خواب طلایی و نقره ای 👈در این جا باید غذای گرم وارد بدن کرد، 👈 #غذای_روانی مثل دعا، و شب زنده داری و نیایش . ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯