سلام برای #افزایش_هورمون تستسترون چکار باید کرد. سلام بر شما #پیاز زیاد بخورید ، #انجیر روزها زیاد بخورید ولی شب ها ۳تا۶عدد بیشتر نخورید. شیر و گوشت حتما هفته ای کمینه(حداقل) سه بار خورده شود. گوشت کباب شده ، استفاده از نوره(موبر)طبیعی؛ خوردن غذاهای فرنگی مثل: پیتزا و ماکارونی و... پرهیز شود داروی هوش ۲بسته،کور۲بسته؛ مرکب۴ سه بسته. زاهدی @tebeeslami_tabrizian @eslamiteb_tabrizian