#دانستنیهای_طب_اسلامی
برخی از عوامل #سلامت در کلام معصومین علیهم السلام
◀️ کنترل غذا خوردن و رعایت بهداشت:
✳ امیرمؤمنان علی علیه السلام به امام حسن علیه السلام می فرماید:
🔰 می خواهی چهار خصلت به تو بیاموزم تا از ( زحمت ) درمان بی نیاز گردی؟ عرض کرد: آری.
فرمود: بر سر سفره منشین، مگر آن گاه که گرسنه ای و از کنار سفره بر نخیز، مگر وقتی که هنوز اشتها داری و جویدن غذا را به نیکی انجام ده، و پیش از خوابیدن به دستشویی برو. هرگاه این ها را رعایت کردی از درمان بی نیاز می شوی.
❇ امام رضا علیه السلام می فرماید:
🔰 اگر مردم کم غذا بخورند، بدن هایشان اعتدال و استواری می یابد.
✴ و از معصوم سلام الله علیه نقل شده است:
🔰 هر کس کم غذا بخورد، بدنش سالم ماند و قلبش صفا یابد.
✳ رسول خدا صلی الله علیه و آله می فرماید:
🔰 معده، حوض بدن است و رگ ها به آن پیوسته اند. پس هرگاه معده سالم باشد، رگ ها سلامتی صادر می کنند و هرگاه معده بیمار باشد، رگ ها بیماری صادر می کنند.
✳رسول خدا صلی الله علیه و آله می فرماید:
🔰 معده، خانه هر دردی و پرهیز پایه هر درمانی است، پس چیزی بخور که با تو سازگار باشد.
◀️ سفــــر
❇ رسول خدا صلی الله علیه و آله می فرماید:
🔰 مسافرت کنید تا تندرست باشید.
◀️ شب زنده داری
❇امیرمؤمنان علی علیه السلام می فرماید:
🔰 شب زنده داری، مایه سلامتی بدن است. ( منظور از شب زنده داری، شب زنده داری متعادل جهت تهجد می باشد که موجب تقویت روح و جان می گردد. )
◀️ سکوت
✳امیرمؤمنان علی علیه السلام می فرماید:
🔰 سکوت مایه راحتی و آسایش است.
✅ سکوت در مواردی که سخن گفتن ضرورتی ندارد، مایه آسایش روحی است؛ هم چنین پرهیز از سخن، در برخی جاها از پیامدهای ناگواری چون دشمنی و به خطر افتادن سلامت تن، جلوگیری می کند.
🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈
نشانی کانال در سـروش:
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
نشانی کانــال در ایتـــا:
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
نشانی کانال در تلگـــرام:
https://t.me/eslamiteb_tabrizian
🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈
#بهتر_است_بدانیم...
💢بانوانی که کودکان و نوجوان مدرسه ای دارند حتما این پیام مهم رو مطالعه و ذخیره کنند
🍁پاییز و فصل مدرسه
💢از مشکلات مادران برای کودکان مدرسه ای ،میان وعده های مدرسه است .
❌خیلی از مواقع به یک آبمیوه پاکتی ویک کیک و کلوچه اکتفا می کنند. اما کوچولوهای مدرسه ای ما نیاز به میان وعده ای دارند که باعث #رشد و #سلامت بدن و مغز شود.
✅انتخاب میان وعده صبح ،خیلی مهم و حساس است ، از دید طب اسلامی ایرانی می تواند شامل : 👇
🔹بادام خام درختی پوست کاغذی
🔸مویز
🔹انجیرخشک
🔸درکودکان #گرم مزاج👈آلبالو خشک ، برگه های زردآلو و هلو ،آلوبخارا
بعنوان میان وعده باشد .
✅یک میوه مناسب یک میان وعده کامل است مانند :👇
🍇انگور شیرین بی دانه که خوب شسته شده باشد
🍎سیب شیرین،
🍊پرتقال شیرین
🥪ساندویچی که دارای مقادیری گوشتذپخته باشد .
🌮کتلت ها یا کوکوها به شرطی که خیلی چرب نباشد.
🍪کیک های خانگی که با آرد سبوسدار ، کشمش ، گردو و هویج پخته شده باشد ،بسیار مناسب است.
┏━━━✨ 🌷 ✨━━━┓
@eslamiteb_tabrizian
@tebeeslami_tabrizian
┗━━━✨ 🌷 ✨━━━┛
❗️❕❗️❕❗️❕❗️❕❗️❕❗️
⭕️ در ادامه #یبوست (۲)
♦️ #یبوست_بارداری هم ناشی از تغذیه میتونه باشه و هم رفته رفته با بزرگ شدن شکم و فشار جنین و کیسه اطراف آن به رودهها باعث یبوست میشه، که مصرف سوپ جو و خیساندهی انجیر و آلوی بخارا در زمان بارداری توصیه میشه، همچنین مصرف روغن زیتون و روغن بادام شیرین و میوه و...
⭕️ #یبوست در کودکان رو با مصرف دانههای لعابدار مثل تخم کتان و مصرف گلقند و ترنجبین و ...برطرف کنید و کم اهمیت تلقی نکنید؛ چرا که ممکن هست سبب زخم و خونریزی بشه و منجر به بواسیر شود و حتی در بزرگسالی مشکل ساز بشه
⬅️ همچنین یبوستهایی که از زمان کودکی ادامه دار میشه، میتواند ناشی از ضربههای روحی و مشکلات خانوادگی، انزوا طلبی و زودرنجی کودکان ایجاد بشه که در بزرگسالی ممکنه تبدیل به سرطان یا پولیپ روده بشه که در واقع یبوست مزمن هست
⭕️ بعضی یبوستها ناشی از سوء مزاجهاست
گاهی سوء مزاج کبد، طحال و گاه از سوء مزاج معده هست که سوء مزاج باید برطرف بشه...
👈👈و اما یک نکتهی مهم و مغفول مانده در بحث #یبوست و البته #سلامت 👇👇
🌀 همونطور که میدونید هر یک از اعضای بدن ساعت فیزیولوژیکی خاص خود رو دارند که در اون ساعت حداکثر فعالیت بهینه خود رو انجام میدن...
✅ ساعت فیزیولوژیکی رودهها، قبل از هفت صبح هست..،و این قسمت و نکتهی مغفول مانده و مهم هم در بحث #یبوست و هم در بحث اصلاح سبک زندگی هستش...
♻️ در واقع بیداری در ساعات اولیهی صبح و سحرخیزی موجب تقویت قوای دفعی فضولات از روده و در نتیجه پاکسازی بدن از سموم میشود.
🔴 ادامه دارد...
🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆
@eslamiteb_tabrizian
@tebeeslami_tabrizian
🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆
30.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜
👌طرح بحث پرچالش طب اسلامی در برنامه انارستان ۲۴ فروردین ۱۴۰۲
باحضور :
دکتر غلامرضا نورمحمدی
(دکترای حرفه ای پزشکی)
و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران و
سرپرست پژوهشکده اسلام و
سلامت پایدار
#سلامت
#نظام_سلامت_اسلام
┄┅═══✼🌸✼═══┅┄
@eslamiteb_tabrizian
@tebeeslami_tabrizian
┄┅═══✼🌸✼═══┅┄
🔴 اکنون یک بار به شرایط حاضر و آینده با دقت و عمقی فراتر از انتخابات نگاه کنیم:
❌ این، ما حامیان دکتر جلیلی نیستیم که به رأی مردم برای انتخاب ایشان نیاز داریم؛
✅ این، یک #ایران و آزادگان جهان است که به رأی مردم برای انتخاب نشدن دولت سوم روحانی نیاز دارد!
🔶🔹 اکنون برای سرنوشت و آیندهی خودمان #متحد شویم و دیگران را به رأی اصلح،
#دکتر_سعید_جلیلی دعوت کنیم.
👈 اعضای گرامی کانال لطفا تک نفره یا گروهی شروع به تبلیغ کنید
فرصت کوتاه است.
✔️ یک نکته جالب از آقای جلیلی این هست که واقعا ایشون به تمدن اسلامی اعتقاد راسخ دارند و #سلامت مردم که یکی از از ارکان تمدن نوین اسلامی است برای ایشون مهم هست و برنامه دارند مثلا برای بررسی محصولات #تراریخته ۵۰ جلسه در طول دوسال جلسه کارشناسی دقیق داشتند تا کامل بررسی کنند.
╭┅══〰〰〰〰══┅╮
🆔 @eslamiteb_tabrizian
🆔 @tebeeslami_tabrizian
╰┅══〰〰〰〰══┅╯