📍 ادامه #نزله 💢 اهمیت درمان نزله ⁉️چرا به نزله ابو الامراض می گویند؟ 👈به مسیری که این خلط بسیار متعفن و بیماری زا طی میکند توجه کنید : 🌀عرض کردیم این خلط بعد از ذوب شدن به پشت حلق ریخته میشود 🔺از آنجا دو مسیر دارد: ریه ↔️ معده 👈 گاهی از طریق مری وارد معده شده و مشکلاتی ایجاد می کند. 👈اما مشکل اصلی وقتی آغاز می شود که به صورت آرام و موزیانه وارد ریه 🫁 شود . ♦️در ریه ، با رسیدن حرارت به آن ذوب شده و از طریق مویرگ ها جذب خون می شود، از این طریق است که این خلط بیماری زا در سراسر بدن گردش میکند 🚫، در اعضای ضعیف و سرد نشست کرده و مشکلات جدی از جمله: 🔘 ام اس ، فیبروم، انواع کیست ها، آرتروز زانو و مشکلات مفاصل، مسائل گوارشی و کلیه و ... را موجب میشود . ☑️ درمان نزله = پیشگیری و توقف بسیاری از بیماری ها 🔰درمان نزله و خلط پشت حلق ➕برای درمان به سه محور مهم باید توجه کرد: 1⃣ رفع علت اولیه تولید نزله با تقویت معده و گوارش 2⃣ توقف ریزش نزله با پاکسازی سینوس ها 3⃣ رفع عامل محرک تولید نزله با رعایت حفظ الصحه سر( بخصوص در هنگام خواب ) ➖➖➖➖➖🔻 🔴 نکات مهم در تقویت و اصلاح #معده : 🔲 رعایت حفظ سلامتی معده و از جمله مصرف #نمک طبیعی قبل و بعد از غذا ، اصلاح جویدن غذا و رعایت تدابیر نوشیدن آب ⚠️ نکته مهم: غلبه صفرا و حرارت بالای کبد، از این نظر که باعث سردی خوری و مصرف زیاد مایعات خنک می شود، در ضعف معده نقش موثر دارد. لذا در اصلاح ریشه ای معده، نباید از اصلاح مزاج کبد غافل شد. ➖➖➖➖➖🔻 🟢 پاکسازی #سینوس ها: 🌀بخور دادن روزی یک ربع با جوشانده ترکیبی بابونه و مرزنجوش 🌀 استفاده از انفیه(عطسه آور) دو هفته یکبار و در صورت نیاز هفته ای یکبار به ترتیب : بخور ⬅️ انفیه ⬅️قطره بنفشه کنجدی 🌀ریختن قطره بنفشه کنجدی داخل بینی هر شب و همچنین بعد از استفاده از انفیه و عطسه زدن 🌀استنشاق روزانه با آب + نمک طبیعی ➖➖➖➖➖🔻 🟡 نکات مهم مراقبت از سر و سینوس ها در پیشگیری از نزله 🔻در صورت امکان استفاده از بالش پشمی 🔻خشک کردنِ کاملِ سر بعد از حمام و قبل از خواب 🔻پوشاندن سر در هنگام خواب با کلاه نرم نخی یا شال نخی 🔻در هنگام خواب، سَر کنار پنجره یا در معرض مستقیم جریان هوا و باد کولر نباشد . (و بین سر و دیوار حائلی قرار دهید ) 🔻پوشاندن سر و پیشانی در فصول سرد با کلاه یا پیشانی بند 🔻در فصول گرم ، بعد از هوای گرمِ بیرون، مستقیم در جلوی کولر قرار نگیرید. ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯