#صفرا علائم غلبه صفرا (گرم و خشک) ۱- #عصبانی شدن سریع و فروکش کردن آن به سرعت و زود جوش بودن ۲- گر گرفتگی (داغ شدن یکباره داخل بدن) ۳- زیاد تشنه شدن و احساس عطش ۴- #رطوبت زیاد در بدن که نشانه آن عرق زیاد یا آبریزش از دهان است (چون بدن گرم و خشک است انسان عطش می کند و آب زیاد مصرف می کند لذا عرق زیاد است و آب دهان هم زیاد می شود) ۵- زردی صورت ۶- زردی سفیدی چشم👁 ۷- حدیث نفس و درگیر بودن در ذهن خود و با خود حرف زدن ۸- لج بازی و نافرمانی ۹- احساس خستگی و کوفتگی ۱۰- #ریزش_مو در جوانی ۱۱- در اول شب🌘 نمی توانند بخوابند لذا دیر به خواب رفته و صبح هم دیر از خواب بیدار شده و خواب آلود هستند. ۱۲- گرمای درونی (بدنش سرد است اما درون آتش است) ۱۳- وسوسه های قلبی(مثلا حرص اینکه چرا دیگران فلان چیز را دارا هستن ولی من ندارم) ۱۴- غضب، انجام کارهای سفیهانه، سبک عقلی، روحیه تکبر و نافرمانی و عجله ۱۵- لذت بردن از نسیم خنک و هوای سرد( در تابستان) ۱۶- احساس سوزن سوزن شدن در سطح پوست شاخص ترین علامت: گر گرفتگی🔥🔥 و بیقراری💥💥 ✅نکته ۱: صفرا اغلب در سنین ۱۵ تا ۳۵ مشهود است. ✅نکته ۲: نمود بیشتر در فصل تابستان🌞🌞. درمان غلبه صفرا ۱- مداومت بر خوردن سبزی خرفه (سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها) -مهمترین درمان- ۲- مصرف روزانه مواد سرد و تر و ملین. ۳- #سنای_مکی (باید ده دقیق دم بکشد و با فاصله ی سه شب از هم خورده شود) ۴- #سویق_عدس (بصورت ناشتا-مهم) ۵- خوردن سه قاشق غذاخوری مخلوط سویق گندم و جو بصورت ناشتا و خشک. ۶- روغن زیتون طبیعی ۷- خوردن مویز قرمز هسته دار ۲۱ عدد بصورت ناشتا. ۸- خوردن یک قاشق مربا خوری عسل🍯 بصورت ناشتا (بهمراه کندر نر نیز توصیه شده است) ۹- افطار با آب ولرم☕️ ۱۰- مصرف سرکه طبیعی ۱۱- مصرف آلوی سیاه تازه (در مصرف زیاده روی نشود؛ مصرف زیاد باعث التهاب مفصل میشود) ۱۲- مصرف ماهی🐠🐠 تازه غیر پرورشی (به صورت بریان وکبابی یا بخار پز نه سرخ شده) خصوصا بعد از حجامت ۱۳- نوشیدن آب سرد (❌ آب یخ نباشد❌) ۱۴- استفاده از مسهل ۱۵- مصرف #ماست (بهمراه زنیان یا پونه یا نعنا مصرف شود) ۱۶- مصرف میوه های آب دار مانند هندوانه🍉🍉🍉(در تابستان) ۱۷- مصرف ترشی ها مانند دوغ ترش ۱۸- داروی ترکیبی صفرابر ۱۹- خنک نگه داشتن بدن ۲۰- دیدن کسی که دوستش دارد. در صورت صفرای بالا (کلافه شدن در تابستان، عصبی و داغ شدن و احساس خستگی): 🔰۱- تحرک کمتر 🔰۲- خوردن خیار🥒 بصورت ناشتا در تابستان با کمی نمک دریا 🔰۳- ماهی🐟🐠 ✦════✦🔲✦════✦ نشانی کانال در سـروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانــال در ایتـــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian eitaa.com/tebeeslami_tabrizian نشانی کانال در تلگـــرام: https://t.me/eslamiteb_tabrizian ✦════✦🔲✦════✦ در گپ: https://gap.im/tebeeslami_tabrizian

وقتی شوهرمون #عصبانی شد چکار کنیم؟ 👈 در درون هر مردی یک مرد آهنین وجود دارد که موقع مشاجره با همسر فعال میشود. اگر موقع مشاجره و عصبانیت مرد، او را تایید کنید و یک جمله بگویید: #حق_با_شماست آن مرد آهنین, درون شوهر فرو کش می کند و او تبدیل به پسر بچه ای خوب ومهربان میگردد. حالا خانم می تواند در فضایی آرام تر وبه دور از خشونت حرفهای خود را بزند بدون این که رابطه آسیب ببیند وتنش های زیادی بار بیاید. از اعجاز این جمله غافل نباشید. 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer