#دانستنیهای_طب_اسلامی
#سبک_زندگی_اسلامی
#آداب_خـــــــوردن🍴🍥🍥🍥🍴
▶#قبــــــل_از_غــــــذا ▶
1⃣شستن دست (وضو گرفتن) بلافاصله قبل از خوردن غــــذا.
🔷نکته 1: اگر دستها تمیز باشد نیازی به شستن نیست.
🔷نکته 2: خشک کردن دستها با دستمال یا حوله قــــــــبل از غــــــذا مطلوب نــــبوده ❌
ولی بعد از غذا مطلوب هست.✔
2⃣گفتن بسم الله در ابتدای غذا خوردن.
🔸🔷نکته 1: اگر بسم الله (یاد و ذکر خدا) در ابتدای غذا نگفت، هرجا یادش آمد بگوید "بسم الله علی اوله و آخره"
🔸🔷نکته 2: نگفتن بسم الله، ضرر و آسیب به بدن میزند.
🔸🔷نکته 3: شرط تاثیر بسم الله و ضرر نزدن غذا به بدن، حرف نزدن است و اگر صحبتی کرد بایستی دوباره بسم الله بگوید.
🔸🔷نکته 4: در صورتی که چند نوع غذا بخورد، برای هر غذا یک بسم الله گفته شود (بهترین حالت برای هر لقمه بسم الله گفتن در اول و الحمدلله در آخر است).
🔸🔷نکته 5: گفتن بسم الله یک فرد در صورتی که جمعی غذا بخورند کافی است.
3⃣ اولین لقمه غذا یا شروع غذا و آخر غذا باید با #نمک_دریــــــــا باشد (پیشگیری و درمان از 79 بیماری از قبیل جنون، جذام و پیسی ...).
🔶 نکته:جایگزین نمک، ســـرکه طبیعی انگور است و بهترین حالت شروع با نمک و خاتمه با ســــــرکه است.
◀#بــــــــعد_از_غـــــذا◀
1⃣ بعد از غذا بایستی با خلال پیامبر خلال شود.
❌البته خلال های بازاری که از نی ساخته میشوند مشکل ساز هستند.و نباید استفاده شود.
🔷نکته: غذایی که با خلال از لای دندان خارج میشود نبایستی خورده شود چون سبب آپاندیس میگردد.
2⃣ غذاهایی که اطراف سفره ریخته میشود را جمع کرده و خورده شود.
3⃣در صورتی که بعد از غذا، دست آلوده به غذا باشد نباید با حوله تمیزش کرد بلکه باید شسته شود و سپس با حوله و ... خشک شود.
4⃣شستن دست بلافاصله بعد از غذا (هم و غم را رفع میکند و بیماری ها را دفع و عمر را طولانی و فقر را میزداید و خیر را زیاد میکند. چرک و کثیفی را از بین میبرد، بینایی را جلا میدهد).
🔷نکته: شستن دست و دهان کودک بعد از غذا بسیار تاکید شده است.
🔷نکته 2: بعد از غذا خوردن، نباید دست را با حوله و ... پاک کرد بلکه باید شست (یا باقیمانده غذا را لیسید)
5⃣بعد از شستن دستها بعد از غذا و قبل از خشک کردن با حوله و ... مطلوب است ابروها و چشمها را مسح کند.
ودعای اللهم انی اسئلک المحبت و الزینت (پیشگیری از #رمد (ورم ملتحمه) و برطرف کردن فقر و جنون و جلای بینایی میشود).
6⃣دهان بعد از غذا باید با شوینده (سعد) شسته شود(سبب پیشگیری از بواسیر و مشکلات دهان میشود).
🔷نکته: سعد دهان ،بسیار تاکید شده است و مطلوب است بعنوان شوینده دهان و دندان استفاده شود.
7⃣ داخل دهان با شوینده نباید شسته شود (سعد کوفی استثنا هست و میتوان با آن داخل دهان را شست).
8⃣دراز کشیدن👇
🔷نکته 1: بعد از غذا به پهلوی راست دراز کشیده سپس به پشت خوابیده و پای راست را روی پای چپ قرار داده شود.
🔷نکته 2: دراز کشیدن بعد از غذا بدن را چاق میکند، باعث هضم غذا و دفع بیماری میشود.
🔷نکته 3: کسی که میخواهد غذایش هضم شود، ابتدا به پهلوی راست دراز بکشد، سپس به پهلوی چپ و بخوابد.
(استاد تبریزیان)
نشانی کانـــــــال در ســـــروش:
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
نشانی کانـــــال در ایتـــــــــــا:
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
🍥🍥🍥🍥🍥🔘🍥🍥🍥🍥🍥
#آداب_خوردن
🌀 #قبل_از_غذا
⏹ خوردن نمک طبیعی در آغاز و پایان غذا :
☑️نمک به عنوان یکی از ارزشمندترین مواد در درمانهای عمومی و خصوصی، در راهبردهای درمانی طب اسلامی ، قرار دارد.
💢نمک خشک کننده ای عالی و طبیعی محسوب میشود.
➖ لذا ممکن است به لحاظ همین خاصیت خشک کنندگی و میکروب کشی در آغاز و پایان غذا بسیار سفارش شده است.
➖البته ممکن است نمک به لحاظ تحریک غدد ترشحی در دستگاه گوارش، هضم را تسریع و از ماندن غذا در معده جلوگیری نماید.
⏹ لازم به ذکر است، نمکی که مورد تایید طب اسلامی میباشد،
🌷نمک دریا یا نمک طبیعی اخذ شده از دریاچه ها میباشد.
🌷 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم به 🌷 امام علی علیه السلام فرمود:
➖یا علی! غذایت را با نمک آغاز کن و با نمک ختم کن همانا هر کس چنین کند از ۷۲ بلا در امان است.
که از جمله آنها :
➖خوره
➖پیسی
➖دیوانگی است.
🌷حضرت در این روایت خوردن نمک را در اول و آخر غذا ؛ «پیشگیری» از شاخصترین بیماریهای ژنتیکی اعلام میکند.
⏹ لذا شاید بتوان نمک را به عنوان یک راهبرد درمانی برای بیماریهای ژنتیکی دانست.
✦═════✦🌹✦═════✦
نشانی کانال در ســـروش:
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
نشانی کانال در ایتـــــا:
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
✦═════✦🌹✦═════✦