راه #چاق و فربه شدن بدن چیست؟
چاق شدن در طب اسلامی به معنای چربی اضافه نیست بلکه اضافه شدن گوشت به بدن است .
چه کار کنیم که چاق شویم:👇👇👇👇
1⃣خوردن کامل صبحانه و شام
2⃣ناهار نخورید🚫 اگر در بین روز گرسنه شدید انجیر یا کشمش یا مویز یا مقداری آجیل تازه بخورید.
3⃣پوشیدن لباس پنبه ای و کتان
4⃣خوردن زیاد گرمی جات مثل گردو به تنهایی انسان را لاغر میکند پس زیاد نخورید.🚫
5⃣خوردن انواع سویق ها و سویق چاق کننده یا گندم و برنج و سنجد هرکدام به تنهایی صبح ناشتا.
❇به جز سویق جو ؛ خوردن #سویق_جو ناشتا بدون آب بجای صبحانه به مدت دو ماه فرد را لاغر می کند(مقدار ۵ تا ۷ قاشق غذاخوری مصرف شود).
6⃣یک روز در میان حمام رفتن🛀؛ البته حمام های🛁امروزی اثر چندانی ندارد. ولی بی فایده هم نیست.
❇حمام پس از غذا خوردن انسان را چاق میکند و اگر ناشتا حمام بروید ؛ لاغر میشوید.
خوردن گوشت🍖(گوشت ماهی🐟🐠 زیاد خوردن فرد را لاغر می کند)منظور گوشت گوسفند و شتر و بز و بوقلمون و...
⛔گوشت مرغ 🐔صنعتی به هیچ عنوان مصرف نشود؛اگر مجبور شدید از مرغ محلی استفاده کنید آن هم ماهی یکبار 👈چون در روایات از خوردن گوشت مرغ نهی شده است.
7⃣استفاده از عطر های خوشبو که طبیعی است.
8⃣خوردن میوه🍇🍑🍎🍐🍌🍍 در اول روز باعث چاقی میشود.
❇خوردن هندوانه🍉 و خربزه ناشتا رگ فلج را بیدار می کند.⛔
❇اگر لاغری بخاطر انگل باشد باید با خوردن سرکه طبیعی(ناشتا) آن را برطرف کند.
✅اگر صفراوی یا سوداوی هستید و اشتها ندارید حتما مزاجتان را تعدیل کنید ، و سرکه طبیعی پس از هر غذا خورده شود(یک تا سه قاشق غذاخوری).
زاهدی
@tebeeslami_tabrizian
@eslamiteb_tabrizian
#دانستنیهای_طب_اسلامی
💠 از امام صادق علیه السلام روایت شده است که فرمودند:
📀سه چیز #خوردنی #نیست، ولی
💿 انسان را #چاق و فربه میکند:
🏷 پوشیدن پیراهن کتان،
🏷 استعمال بوی خوش،
🏷 استفاده از نوره برای ازاله موهای زاید بدن.
و سه چیز #خوردنی #است، ولی انسان را #لاغر میکند:
🔖گوشت خشک،
🔖پنیــــــــر،
🔖 شکوفه خرما.
✔✔و دو چیز است که به همه چیز #نفع میرساند و به هیچ چیز ضرر #نمیزند:
✔ آب فاتـــر(آب جوشیده ای که ولرم باشد)
✔ انـــــار
📗 المحاسن، ص ۴۶۳، ح ۴۲۶؛
📕الکافی، ج ۶، ص ۳۱۵، ح ۷
📘حلیة المتّقین، انتشارات امام علی علیه السلام، ص ١۶٧
┄┄┅┅══🔷══┅┅┄┄
نشانی کانــــال در ســـروش:
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
نشانی کانــــال در ایتــــا:
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
┄┄┅┅══🔷══┅┅┄┄
#دانستنیهای_طب_اسلامی
#مــــــــــویـــــــــــز
🍇 مویز؛ دوست کبد و معده
🍇یک غذای سالم و طبیعی و درمانی
✔️ مویزهای پُر گوشت که هستههای کم و کوچک دارند، بهترند.
✔️ خود مویز طبع گرم و دانهی آن طبع سرد و خشک دارد؛ مویز هر چه شیرینتر باشد گرمتر است.
✔️مویز بر کاهش عصبانیت،
✔️ تقویت قلب،
✔️ تقویت کبد،
✔️تقویت معده و
✔️ حافظه موثر بوده و
✔️ برای مثانه و کلیه مفید دانسته شده است.
✔️ مویز برای کسانی که میخواهند به طور سالم #چاق شوند غذایی مناسب است.
✔️خوردن گاه به گاه مویزی که دانه آن خارج شود برای سالمندان مناسب است.
✔️اگر مویز با دانهاش خورده شود باید دانه به خوبی جویده شود در این صورت مویز برای اسهال و ضعف کبد مفید است ولی خوردن دانه آن برای کسانی که زخم دستگاه گوارش دارند مضر است.
#سالم_باشید.
╭┅══🍃══┅☀☀╮
@eslamiteb_tabrizian
@tebeeslami_tabrizian
╰☀☀┅══🍃══┅╯
#ســـــــــویـــــــــق
💥خواص انواع #سویق
⭐️سویق #جو:مقوی و برطرف کننده ی برسام است و اگر به صورت خشک به جای صبحانه مصرف شود بدون ایجاد ضعف باعث #لاغری می شود. کاهش دهنده ی #قند است به طوری که مصرف دو قاشق غذا خوری همراه با هر وعده ی غذایی در مدت کوتاهی باعث قطع انسولین می شود.
💥سویق #گندم: مقوی، چاق کننده و افزایش دهنده ی نیروی جنسی است.
💥سویق #برنج: برطرف کننده ی اسهال و گشاد کننده ی روده ها است. برای افرادی که به علت بیماری لاغر شده اند بهترین #چاق کننده است
⭐️سویق #عدس: مقوی، قطع کننده ی عطش و تقویت کننده ی #معده است. صفرا را خاموش و درون را #خنک و هیجان خون را ساکن می کند. شفای هفتاد نوع بیماری است.
⭐️سویق #سنجد: مقوی، مؤثر در رشد و تحکیم بدن بویژه #استخوان ساز و افزایش دهنده ی شیر مادر.
⭐️سویق #سیب: برطرف کننده ی #خون دماغ، بهترین درمان برای مار و عقرب گزیدگی و دفع انواع #سموم از بدن مثل مواد مخدر باقی مانده در بدن
و قطع کننده ی تب است.
⭐️سویق #نخود: مقوی، برطرف کننده ی مشکلات و ضعف #کمر
⭐️سویق #کامل: #مقوی و انرژی زا، سویقی شامل تمام سویق ها که امید است خواص همه ی سویق ها را شامل شود.
⭐️سویق #کودک: همان سویق کامل است با ذرات ریزتر و قابلیت انحلال در شیر
⭐️سویق #جو #شسته: قوت را در #پاها نازل می کند مخصوص افراد دیابتی
👈روش عمومی خوردن انواع سویق دو قاشق غذا خوری صبح ناشتا به صورت خشک است.
👈افراد بیمار و مخصوصاً تب دار باید از سویق به عنوان غذا استفاده کنند. برای مصرف کودکان می توان سویق را به شیر اضافه کرد.
🔰 آیدی جهت تهیه سویق با کیفیت و قیمت مناسب
🆔@teb_62
╭─┅═✧📍📍✧═┅─╮
@eslamiteb_tabrizian
╰─┅═✧🔸🔸✧═┅─╯
╭─┅═✧📍📍✧═┅─╮
@tebeeslami_tabrizian
╰─┅═✧🔸🔸✧═┅─╯