#توصیه_های_ساعتی ۱ برای رفع هول و اضطراب رفع طپش قلب رفع اختلال خواب و بی خوابی ضعف حافظه و سردی مغز افسردگی شوک از دست دادن عزیز و غم بسیار یک اسپری گلاب دم دست و حتی در جیب داشته باشید هر ساعت یک بار گلاب به کف دست اسپری و به صورت بزنید. شب ها مقداری عطر محمدی طبیعی جلوی بینی بزنید ✍ ابن علیان لینک های دیگر مجله طب اسلامی 👇🏻👇🏻👇🏻 https://zil.ink/eslamteb.com

👌روایات ما را از پرهیز مطلق (حِمیه) در هنگام بیماری منع کرده اند؛ ولی پرهیز به معنای کم خوری مطلق در همه شرایط (ونه در شرایط بیماری)، یک توصیه اساسی است. البته به دلیل گسترش آموزش های غلط پزشکی سلول پایه، پرهیز از غذاهای صنعتی و غیر طیب (خصوصاً غذای تراریخته) و پرهیز از مصرف غذا و میوه در زمان نامناسب، توصیه همیشگی اطبای طب اسلامی است! #پیشگیری_ساختاری_از_بیماری #طبیب_مشاور #مبانی_نظری_طب_اسلامی مجله طب اسلامی @eslamteb

💠 ثبت نام سطح سوم از دوره آموزش آنلاین(مجازی) جامع طب اسلامی استاد ابن علیان جلسه اول جمعه20خرداد ساعت9:30 🔰سطح سه علل بیماری و راهکارها 💠تاثیر سبک زندگی، مزاج و تغذیه در ایجاد بیماری 💠 ( چشم زخم، شیاطین و اجنه، سحر و..) روش های پیشگیری و درمان و.... .............. ◽️کلاس آنلاین ◽️گروه پشتیبانی و مباحثه با حضور استاد ◽️ ما در مقابل وقت شما ضامن هستیم! کلاس فشرده، مفید و کاربردی آیدی ثبت نام و اطلاعات بیشتر: @esfteb 09309221831

غذای مقوی معده یکی از معضلات اکثر افراد در جامعه امروز، معدهذضعیف است سیرابی معده را تقویت میکند 💠خواص درمانی سیرابی 🔺صفرابر و باعث تولید سودای صافی 🔺درمان کم خونی 🔺مفید در رشد و تقویت کودکان 🔺بهترین برای تقویت معده و روده 🔺تقویت و درمان ریزش مو 🔺مفید برای افراد مبتلا به بیماری ام اس MS 🔺تقویت سیستم ایمنی بدن 🔺تقویت و کمک به تولید اسپرم سالم 🔺کمک در درمان بیماری های عصبی و افسردگی 🔺درمان زخم معده و اثنی عشر 🔺ضد سرطان ✍🏻سیرابی را هفته ای دوبار در برنامه ی تغذیه ای خود بگنجانید مجله طب اسلامی @eslamteb

✅ نسخه ای برای فرزندآوری و رفع ... #آیت_الله_ناصری 🔹یه شخصی آمد محضر علی بن موسی الرضا، عرض کرد: "یا ابن رسول الله من مدتهاست که تو زندگیم، گرفتاری های پیچیده ای به وجود آمده، هیچ راهی هم ندارم... فقیرم، اما گدا نیستم... درمانده ام تو کارهام... چندتا کسالت هم خودم و بچه ها داریم... ناراحتیم شدیدا... چه کار کنیم آقا جان؟! هم فقر و مریضی بیچاره مون کرده... هم اینکه دوست داشتیم دوتا بچه دیگه هم داشته باشیم... اما مدتی است که بچه دار هم نمی شویم، خواستم بچه دار هم بشیم ان شاء الله..." ✨ حضرت فرمودند:" برو و برای نمازهات #اذان_بگو ... همون تو خونه ات اذان بگو..." گفتم:"یا ابن رسول الله همین کافیه؟! " فرمودند:" بله همین کافی است. " 🔹طول کشید، کمتر از یک ماه، یا حالا بیشتر، آن شخص با امام رضا برخورد کرد و گفت: " یا ابن رسول الله، کارم درست شد، مریضی از خونه ام رفت، فقرمم اصلاح شد، کارم رو ارابه افتاد و خانواده هم باردار شد و داریم بچه دار میشیم... " برخی از بزرگان و علما، که شنیده بودم، وقتی می گفتند اولاد دار نمیشن و یا دیر میشن، می گفتند اذان بگید تو خانه... نرین بالا پشت بام فریاد بزنید!! نه همین تو خونه... 👌هم #فقر تون از بین میره، هم #مریضی تون رو از بین میبره ، همین که صاحب #اولاد خواهید شد ان شاء الله... #سبک_زندگی_اسلامی #طب_اسلامی #جهاد_تبیین مجله طب اسلامی @eslamteb

⏰خواب، یکی از بزرگ‌ترین نعمت‌های الهی است که اگر شُکر آن را به جا نیاوریم، دچار کفران نعمت خواهیم شد و عاقبتی جز خسران و بیماری به دنبال نخواهد داشت! 🔮شرایط خواب صحیح: 🔖خواب قیلوله در روز؛ قبل از اذان ظهر 🔖خواب ابتدای شب؛ نهایتا ۱۱ شب 🔖 مکان تاریک 🔖تخلیه کامل مثانه قبل از خواب 🔖پوشش لباس راحت و ترجیحا رنگ سفید 🔖 فاصله گیری از وسایل الکترونیکی یک ساعت قبل از خواب 💠 مجله طب اسلامی @eslamteb

#توصیه_های_ساعتی ۲ رفع مشکلات زیر با مصرف نمک طبیعی هر ساعت یک بار: سوءجذب ناشی از ضعف روده مشکل انبساط و عدم دفع طبیعی روده افتادگی ناف مکرر عفونت های مکرر و زیاد نقاط مختلف بدن ضعف سیستم ایمنی بی حالی، ضعف و افت فشار زیاد کک و مک صورت کمک به درمان دیابت کمک به درمان فشار خون درمان کم کاری تیروئید ظرف نمکی دم دست داشته باشبد، هر ساعت با مقدار خیلی کم نمک طبیعی دهان را شور کنید، قبل و بعد غذا سی ثانیه نمک را در دهان نگه دارید، سه لقمه اول غذا نمک بپاشید. ✍ ابن علیان 💠 مجله طب اسلامی https://zil.ink/eslamteb.com

👌به فضل الهی: نشست تخصصی طبیب مشاور عروق (با غرض بازتعریف نقش و ناهنجاری های شریانی و وریدی بدن) روز سه شنبه ۲۴ خرداد ۱۴۰۱ از ساعت ۸ صبح در شهر تمدن ساز قم برگزار می گردد. 🗞پیشخوان نشست: https://eitaa.com/olgou4/4200 #طبیب_مشاور_عروق #پیشگیری_ساختاری_از_بیماری #طرح_و_برنامه_فقهی https://eitaa.com/olgou4

#توصیه_های_ساعتی ۳ ✍ ابن علیان تمرین #تنفس_عمیق_شکمی هر ساعت پنج نفس عمیق شکمی 💠 خواص: ◽️کاهش سودا و غلظت خون ◽️ رفع انواعی از یبوست ◽️کاهش اضطراب و استرس ◽️تقویت صدا ◽️تقویت ریه و افزایش حجم ریه ◽️تقویت حافظه ◽️باز شدن رنگ چهره ◽️کاهش وزن ◽️ورزشی برای ریه و کل بدن... 💠 مجله طب اسلامی https://zil.ink/eslamteb.com

شیوه تمرین تنفس شکمی 🔻یک دست خود را روی شکم بگذارید. 🔻هوا را به آرامی به داخل بینی بکشید و بخش تحتانی ریه های تان را حس کنید. اگر دست‌تان روی شکم بالا آمد متوجه خواهید شد که این کار را درست انجام داده اید. 🔻نفس خود را تا جایی که می‌توانید نگه دارید. 🔻هوا را به آرامی بیرون دهید. همان طور که هوا از ریه های‌تان خارج می شود تصور کنید هوا مثل یک بادکنک در حال خارج شدن از تمام بدن شماست. بگذارید بدن تان خالی شود. 🔻کمی صبر کنید. 🔻به همین روش با آرامش هوا را تا 4 شماره به درون بینی بکشید. دقت کنید که دست روی شکم بالا بیاید. سینه شما باید خیلی کم، اما هماهنگ با شکم حرکت کند. 🔻کمی صبر کرده و نفس خود را نگه دارید. 🔻تا 6 بشمارید و هوا را به آرامی خارج کنید. اگر در ابتدا برای‌تان دشوار است تا 4 بشمارید بعد به تدریج این میزان را تا 6 افزایش دهید. ✅یادتان باشد که... 🔻عمل دم باید از طریق بینی انجام گیرد عمل بازدم از طریق دهان باشد. تنفس به آرامی انجام شود. تنفس از نوع شکمی باشد. 🔻درد گرفتن زیردنده ها در این تمرین به معنی فشار به عضله دیافراگم و تقویت آن است و نباید نگران باشید. مثل وقتی مسافت زیادی را می دوید و با کم آوردن نفس قسمت زیر دنده ها درد می گیرد. 🔻هر دو این دردها به دلیل کار زیاد دیافراگم در هنگام عمل دم و بازدم است. قوی شدن دیافراگم در درازمدت اتفاق می افتد پس کمی ناملایمات را تحمل کنید. افزایش کمّی و کیفی عمرتان را تبریک می‌گوییم؛ سعی کنید زندگی زیباتری داشته باشید. مجله طب اسلامی @eslamteb

🎞 تذکر مهم حجت الاسلام علی کشوری درباره مجموعه تمدنی نقش جهان اصفهان! (سه شنبه ۱۰ خرداد ۱۴۰۱) / ۶ دقیقه ❓الگوی روایت میدان نقش جهان غلط است! #روایت_صحیح_میراث_فرهنگی #روایت_ناقص_یونسکو #روایت_ناقص_آیکوموس @olgou4

♻️#علائم_دیابت آیا میدانید بالا بودن عدد آزمایش قند خون معیاری کاملارظنی و غیر دقیق یرای تشخیص قند خون است و باید علائم بالینی همخوانی داشته باشد؟ 🔆عطش و تکرر ادرار همزمان 🔆خشکی دهان 🔆لاغری یا چاقی 🔆ضعف 🔆تمایل به شیرینی 🔆نوشیدن زیاد آب ☄ در افرادی که قند خون بالاست ، عطش دارند و مایعات زیاد مینوشند؛ چون تصفیه مایعات با کلیه است با مصرف زیاد مایعات #کلیه_سرد میشود. 💥کلیه مسئول تخلیه بخشی از #سودا و #بلغم در خون است . و با سرد شدن کلیه ها امتلا بدن از این دو خلط زیاد خواهد شد. 🌟🔥پس نکته کلیدی در پیشگیری و درمان دیابت گرم کردن کلیه هاست. 🏖 مجله طب اسلامی @eslamteb