#آداب_صحیح_غذا_خوردن
♻️- پیش از شروع به غذاخوردن و پس از آن دستها را بشویید.
♻️- در آغاز خوردن غذا بسم الله الرحمن الرحیم بگویید و نیز اگر قصد خوردن از جند نوع غذا را دارید باز هم نام خداوند متعال را یاد کنید و در آخر غذا الحمدالله و در آخر نوشیدن آب امام حسین علیه السلام را یاد کرده و بر قاتلان آن حضرت لعنت بفرستید.
♻️- با دست راست غذا بخورید.
♻️- لقمه ها را کوچک برداشته و خوب بجو ید.
♻️- مدت زمان غذا خوردن را طولانی نمایید.
♻️- در اول و آخر غذا مقدار کمی نمک (به صورت چشیدن میل فرمایید).
♻️- پس از غذا خوردن به پشت دراز کشیده و پای راست را روی پای چپ بگذارید
♻️- بعد از اتمام غذا نخوابید ولی درازکشیدن مانعی ندارد.
♻️- در اول روز و در اول شب غذا بخورید و از خوردن غذا در میان روز و شب بپرهیزید و یا اینکه یک وعده در میان غذا میل شود.
♻️- میوه ها وسبزی ها را (به جز کاسنی) پیش از خوردن تمیز بشویید.
♻️- از خوردن غذا در حال سیری پرهیز نمایید.
♻️- قبل از آنکه سیر شوید، دست از طعام بکشید.
♻️- از خوردن غذای داغ و سرد و فوت کردن به چیزهایی که می خورید یا می آشامید پرهیز کنید.
♻️- آب را به صورت مکیدن از میان دو لب و به صورت آرام بیاشامید
♻️- در روز آب را به صورت ایستاده و در شب به صورت نشسته بنوشید.
♻️- خوردن و آشامیدن شما به خاطر وجود میل و گرسنگی باشد و نه از روی شهوت و همچنین از آشامیدن زیاد آب پرهیز نمایید.
♻️- از جای شکسته، کوزه و لیوان هر ظرف دیگر و نیز جایی که دسته آن قرار دارد نیاشامید.
مجله طب اسلامی
@eslamteb
17.1هزار دنبال‌کننده
3.4هزار عکس
1.6هزار ویدیو
113 فایل
#سبک_زندگی_اسلامی
#طب_اسلامی
#تمدن_اسلامی
استاد ابن علیان
فروشگاه و واحد آموزش:
@esfteb
ارتباط با ادمین:
@ee1394
تبلیغ نداریم
eslamteb.com
مشاهده در ایتا