. 😉#ریحان_بخورید تا #ایست_قلبی نکنید! ▫️#ریحان سرشاراز بتاکارون وکاروتنوئید است که باکلسترول مبارزه میکند جریان خون به قلب را بهبود و ازگرفتگی رگها وحمله قلبی پیشگیری میکند. ریحان بیشتر برای چاشنی و معطر کردن غذا‌ها استفاده می‌شود. اما آنچه مهم است خواص ریحان در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان‌هایی مانند سرطان پوست، سرطان کبد و سرطان ریه به دلیل سرشار بودن این سبزی از آنتی اکسیدان است. ▫️#ریحان با خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی خود می‌تواند به ماهیچه‌های‌قلب کمک کند که عملکرد رگ‌های‌خونی مسئول انقباض و استراحت را به خوبی کنترل کنند. همچنین ریحان می‌تواند از تجمع خطرناک پلاکت‌ها در رگ‌های‌خونی که سبب لخته شدن خون و در نهایت منجر به ایست قلبی می‌شوند، جلوگیری کند. #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. 🍀#نماهنگ_مهدوی (ترکی)🍀 😔 چو #گیسوی تو من در پیچ و تابم یابن الزهرا ❤️ چرا یک شب نمی آیی به خوابم #یابن_الزهرا 👤 با نوای #شهروز_حبیبی #امام_زمان #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. یادش بخیر من یه سال #شاگرد_اول کلاس شدم سال بعد مامانم مدرسه مو عوض کرد گفت اونجا همه خنگ بودن ک تو شاگرد اول شدی وگرنه تو هیچ پیشرفت نکردی؛// 🤪🤪🤪🤣🤣🤣 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. ❤️حتما ببینید 👆👆 😍برای #فرزنــــد‌ دار شدن...‌‌ این #کلیپ رو تا انتهـــــا ببین👌 🎙 استاد #عالی #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. 😍😍یک ‌نوع #عروس_دریایی متعلق به #میلیون‌ها سال قبل در اعماق اقیانوس آرام! ببینید👆 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. ⭕️ ناراحتی های #آدمها رو جدی بگیر .... دلخوریشون رو .... {اَلَّلهُمـّ؏جِّل‌لِوَلیِڪَ‌الفࢪَج} ❤️اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ اُمورِنا خَیراً❤️ ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. 😳خانم #خبرنگار در حال تبلیغات و تعریف و تمجید از روستا بود که ناگهان یکی از #ریش_سفیدان جلوی #دوربین آمد و چیزایی گفت که مجبور شدند قطع کنند 😂😅 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. 👆#عاااالی 🍀#جنگ_نرم مثل .... ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. عااااالیه....🍀🍀👍👍 😍سرود #آقا_اجازه ویژه روز اول مدرسه #مربیان و #معلمان بزرگوار روز اول مدرسه را با نام امام عصر عجل الله تعالی فرجه الشریف❤️ آغاز کنید با سرود زیبایی ویژه اول مدرسه📚 #نشرحداکثری به ما #بپیوندید 👇👇 ╼═┈┈┈┈┈•✹•┈┈┈┈═╾ @esrae313 👈 لینک کانال الاِسرا

. ❌گاهی وقت ها #یک_کلمه زندگی ، امید ، آرامش، جان ، مال و... #یک_نفر رو ممکنه بگیره.... ❌#اميرالمؤمنين_عليه_السلام: طَعنُ اللِّسانِ أمَضٌ مِن طَعنِ السِّنانِ زخمِ زبان، دردناك تر از زخمِ نيزه است ميزان الحكمه #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما