eitaa logo
الإسراء ۳۱۳
1.8هزار دنبال‌کننده
2.2هزار عکس
5.4هزار ویدیو
3 فایل
لینک دعوت به کانال 👇 @esrae313 ارتباط با خادم کانال 👇 @shahidebrahimehemmat السلام علیک یا اباصالح المهدی، ادرکنی مولا #اللّٰھـُــم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجْ #کپی حلال💐
مشاهده در ایتا
دانلود
چرا نباید بخوابیم ؟🤔 اگر از جمله افرادی هستید که برای کاهش وزن شب ها شام نمیخورید، بهترست بدانید اینکار فقط عضلات شما را تحلیل میبرد ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ ۳۱۳ 📢 @esrae313 👈 لینک کانال ما
. ✅ حتی اگر نیستید سعی کنید مقدار کمی صبحانه بخورید. این امر از احساس گرسنگی و پرخوری در ساعات بعدی روزجلوگیری می کند. 😍به ما 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما