27.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠ماجرای دیدارهای شبانه آیت الله بهجت به همراه پسر خردسالش،
با کسانی که مشرّف به دیدار صاحب الزمان شده بودند!
#بهجت
#سخنرانی #ایران_صدا #سخن_ایران_صدا
#الاِسرا ۳۱۳
@esrae313👈لینگ ما⭐️
☘ امام علی(ع)
بپرهیز از ویژه‌خواری و انحصاری طلبی
در چیزهایی که همه مردم در آن‌ها برابرند.
📖نهج البلاغه، نامه53
#فایده_بردباری
🌹 امام علي عليه السلام:
🔹أَوَّلُ عِوَضِ الْحَلِيمِ مِنْ حِلْمِهِ أَنَّ النَّاسَ أَنْصَارُهُ عَلَى الْجَاهِلِ.
🔹 نخستين نتيجه اى كه شخص بردبار از بردبارى خود مى برد اين است كه مردم در برابر جاهل و نادان از وى حمايت خواهند كرد.
📚 نهج البلاغه حکمت ۲۰۶
#الاِسرا ۳۱۳
@esrae313👈لینگ ما⭐️
خوراکی فصل سرد سال برای مراقبت از کبد
مصرف چغندر برای مراقبت بیشتر از کبد
🔸چغندر سرشار از بتاکاروتن، کاراتنوئیدها و فلاوونوئیدها است که همگی آنتی‌اکسیدان‌های قوی محسوب می‌شوند. به طور کلی سبزی‌جات و میوه‌های رنگی بیشترین میزان آنتی‌اکسیدان‌ها را دار می‌باشند.
🔹مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها باعث کاهش چشمگیر میزان چربی کبد و التهاب آن می‌شود. این بهبودی ویژه مربوط به وجود نوعی از آنتی‌اکسیدان ها به نام «بتالائین» است که قدرت زیادی داشته و برای پیشگیری از پیری بسیار مؤثر است. برای جذب هر چه بیشتر این آنتی اکسیدان‌ها حتماً به چغندر اعتماد کنید چون سرشار از این ترکیبات مغذی است.🌿
#الاِسرا ۳۱۳
@esrae313👈لینگ ما⭐️