🔹 دکتر رابرت لاستیگ یک راز مهم رو از نحوه ی مدیریت لذت و شادی میگه، و این در واقع کارکرد احکام در دین اسلام است، ✅ اگر لذت عمیق تر و شادی پایدارتر می خواهی جلوی لذت های زود گذر را بگیر، اگر می خواهی در ازدواج ، لذت پایدار داشته باشی جلوی لذت های سطحی و کم عمق(نگاه حرام) را بگیر. اگر نشاط در روز می خواهی از خواب دم صبح دل بکن و با خدا مناجات کن! اگر در ماه رمضان جلوی لذت سطحی خوردن را بگیری دم افطار لذتی عمیق و پایدار به سراغت می آید. اگر جلوی لذت سطحیِ شراب و یا هر گناه دیگه رو بگیری از لذت هوشیاری و... برخوردار خواهی شد. ✅ در ضمن در اسلام شادی ابدی تری وجود دارد که حتی فراتر از happiness است و این هپی نس که شادی عمیق تری در دنیا هست در واقع مقدمه ی شادی پایدار تر و ابدی تری است که در اسلام اسمش #فلاح و #سعادت است که happiness مقدمه ی سطحی تر و دنیوی آن است! این قاعده ی خداوند است که لذت زود گذر(دوپامین)مانع لذت پایدار(سرو تونین) می گردد. اگر همین یک قاعده را رعایت کنیم آمار افسردگی و خودکشی کاهشی می شود تمدن غرب با این روش به بن بست خورده است ❗️که متاسفانه اکنون ما هم راه رفته ی غرب را پیش گرفتیم و به دنبال خوشی های زود گذر و لذت سطحی هستیم و آثار مخرب آن را شاهد هستیم. ✍ مینا تارخ #دست_نوشته اندیشکده اصطناعت👇 https://eitaa.com/estenaat_ir