🔻 #دیابتی_ها با میل کردن مواد زیر قند خونتان را پایین بیاورید
🟡مغز گردو
🟡لوبیا سبز
🟡آب زرشک
🟡سبزی شاهی
🟡گوجه فرنگی
🟡اسفناج پخته
🟡جوشانده گزنه
🟡خیار سبز سالاد شده
👉🧠🤯
⁉️ @etelaate_omoomiii
✅️ #دیابتی_ها با میل کردن مواد زیر قند خونتان را پایین بیاورید
🌀 مغز گردو
🌀 لوبیا سبز
🌀 آب زرشک
🌀 سبزی شاهی
🌀 گوجه فرنگی
🌀 اسفناج پخته
🌀 جوشانده گزنه
🌀 خیار سبز سالاد شده
💡 افزایش اطلاعات عمومی 👇
https://eitaa.com/joinchat/768344378C91b5b60259