#دانستنیها 🌸🍃 🍃 🔖صبحانه بخوريد تا لاغر شويد 👌 صبحانه سوخت و ساز بدن را بالا میبرد و باعث چربی سوزی در هشت ساعت اول روز میشود 👌 نخوردن صبحانه مساوی با چاقی و مختل شدن سیستم گوارش است 👌 خوردن صبحانه باعث مى شود در طول روز احساس سيرى بيشتری كنيد 👌 در نتيجه غذاى كمترى مى خوريد و كالرى كمترى دريافت مى كنيد كه باعث كاهش وزن مى شود. 🌸🍃 شـمـیـم بــاران 🌸🍃 @Shamim_Baran

سلام ظهرتون بخیر نماز و روزه هاتون مورد قبول حق ...❤️☺️

کم‌فرزندی و بی‌فرزندی عامل تغییرات بحرانی روز پدر در گذر زمان! 🔹متأسفانه با این روند، تا سال ۱۴۳۰ مردان ایرانی از پدران دارای فرزندان متعدد به مردانی تنها تبدیل خواهند شد☹️ #فرزندآوری #خانواده_ولایی 💕شمیم باران... @shamim_baran

#کارگاه_خویشتن_داری ۱۱👆

#کارگاه_خویشتن_داری ۱۲ 🌸🍃 شـمـیـم بــاران 🌸🍃 @Shamim_Baran

#کارگاه_خویشتن_داری ۱۲ ★ خویشتن‌داری عملی کاملاً هوشمندانه است! - اساساً، برقراری تعادل میان لذتها و پرهیزها بدون تعقل و تفکر ممکن نیست. × گاهی بعضی خویشتن‌داری ها، مثل حرام کردن لذت‌های حلال خداوند بر خود، عینِ بی‌دینی است. 🌸🍃 شـمـیـم بــاران 🌸🍃 @Shamim_Baran

بچه هااا👆

این صوت فوق العاده بود

حتما گوشش کنید... نظرتونم بزارید برام

یه کلیپم میزارم .... لذتشو ببرید ...👇

#حساب_و_کتاب_با_خدا .... بدون تعارف.... جراح مغز و اعصاب 🌸🍃 شـمـیـم بــاران 🌸🍃 @Shamim_Baran

غروب جمعه و دعای سمات🥀🥀 🎤 موسوی قهار التماس دعای فرج ✨✨✨ 🌸🍃 شـمـیـم بــاران 🌸🍃 @Shamim_Baran

👆اگه ندیدی این کلیپو ببین👌

✍ این قاعده‌ی اثبات شده‌ی زمان است؛ تاریخ تکرار می‌شود اگر؛ اهل یافتن شکافهای زمان، و جبران تجربه‌های تلخ گذشتگان نباشیم. تمام آنچه از عاشورا و بعد از عاشورا بدستان زینب سلام‌الله‌علیها در تاریخ ثبت شد؛ برای "دیدن" و "فهمیدن" ما بود و .. جبران مافاتش ... ؛ 💥تا حسین آخرالزمان را، عاشورایی دیگر احاطه نکند! ▪️ #یا_زینب_الکبری سلام الله علیها 🌸🍃 شـمـیـم بــاران 🌸🍃 @Shamim_Baran

🖤کربلا در کربلا می‌ماند اگر زینب نبود! ✍ این مصرع ، هم تمام رسالت حضرت زینب را بعنوان "قهرمان جنگ نرم" مشخص می‌کند، و هم تمام وظیفه‌ی ما را در لشکر حضرت صاحب علیه‌السلام.. حضرت زینب س ، شاهکارترین الگوست در عصر نبرد رسانه‌ها ! آیا حواسمان به این الگو هست؟ #استاد_شجاعی ، #استاد_رائفی‌پور 🌸🍃 شـمـیـم بــاران 🌸🍃 @Shamim_Baran

🖤بسیار عالی 👌👆

سلام بر آن قلب بی قراری که مولا دست روی آن گذاشت و یک سال و نیم بی صدا تپید... #شهادت_حضرت_زینب_س 🌸🍃 شـمـیـم بــاران 🌸🍃 @Shamim_Baran

🖤 عظمت زینب( س) اینه .... استاد پناهیان 🌸🍃 شـمـیـم بــاران 🌸🍃 @Shamim_Baran

چرا حضرت #زینب سلام الله علیها اینقدر قوی است؟ اسیری که امیر بود «استاد رحیم‌پور ازغدی» 🌸🍃 شـمـیـم بــاران 🌸🍃 @Shamim_Baran

👌👌👌👆

#شرح_کتاب_آن_سوی_مرگ ۱۹👆

#شرح_کتاب_آن_سوی_مرگ ۲۰ استاد امینی خواه 🌸🍃 شـمـیـم بــاران 🌸🍃 @Shamim_Baran