eitaa logo
ېامۿدؿ اڋرکڹے🌹
859 دنبال‌کننده
10.9هزار عکس
5.8هزار ویدیو
31 فایل
بسم رب النور .... کپی آزاد ارتباط با ما👇 @ashobedelambaraykarbala حداقل تا اینجا اومدی یه صلوات برا امام زمان بفرست 😉 لعنت اللـہ علے اسرائیل
مشاهده در ایتا
دانلود
در ایام می‌تواند ویژگی یک صبحانه معمولی را داشته باشد. اگر عادت به مصرف غذای سرد دارید، می‌توانید وعده‌ای مشابه صبحانه و اگر به عادت دارید می‌توانید وعده‌ای مانند ناهار میل کنید. اگر در هنگام صبح ترش می‌کنید و یا تلخی دهان دارید باید از غذاهای سبک در وعده سحری استفاده کنید. نوشیدنی های بدون مواد نگهدارنده به هضم غذا کمک می‌کنه و در طی روز دچار رفلاکس معده نمیشید. https://eitaa.com/etyhhbi