#فرزندپروری
#عزت_نفس
راه های افزایش عزت نفس در کودکان :
۱.شب هر کاری دارید کنار بزارید و برای فرزندتون قصه بگید.
۲.اشتباهش را ببخشید.
۳.خوبیهاشو بزرگ کنید.
۴.به حرفاش خوب گوش بدید.
۵.بی دلیل بغلش کنید و ببوسید.
۶.با دیگران مقایسه ش نکنید.
۷."اگه نکنی وای بحالت" رو نگید.
۸.گاهی باهاش کارتون هایی که دوست داره ببینید.
۹.بهش نگید" تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن".
۱۰.اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید.
۱۱.در سفر تلفن کنید و به او بگویید دلتان تنگ شده.
۱۲. بهش القای بینش کنید : میدونم از عهده ی انجام آن بر میایی.
۱۳.روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید.
۱۴.برای تفریح و بازی وقت بزارین.
🔆🔆🔆🔆🔆🔆
و آگاهی ما را نجات خواهد .
@ezdevajirani
14.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹#دکتر_سعید_عزیزی
💠غرور کاذب چیست؟
🟣#عزت_نفس غرور نیست.
❌#غرور و #لجبازی در زندگی زناشویی
🔰زن در مدیریت #اقتصادی در جریان باشه بهتره.
@ezdevajirani
#سیاست_های_همسرداری
✅ اگر یک موقع هایی میبینید که همسرتون نسبت به کسی #حسادت میکنه و به خاطر حسادتش، به اون فرد عکس العمل نشون میده یکی از راههای کاهش این نوع حسادت، افزایش دادن #عزت_نفس همسرتونه
⁉️ چطوری؟
1⃣ از همسرتون #تعریف کنید مخصوصا در مورد اون ویژگی هایی که میبینید نسبت بهشون بر روی اون فرد حساسه
2⃣ بهش میدون بدید که کارهایی رو انجام بده که با انجام اون کارها پیش شما خودش رو نشون میده
✅ اگر همسرتون احساس کنه که بهش #اعتماد دارید و اون رو در همه ی موارد قبول دارید و ترجیح میدید خودش رو کمتر در معرض حسادت و #مقایسه با دیگران قرار میده
رسانه باشید و در ثواب نشر مطالب شریک شوید
#دورهمی_متاهلین🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/1522860112Cef35393f89
14.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠غرور کاذب چیست؟
🟣#عزت_نفس غرور نیست.
❌#غرور و #لجبازی در زندگی زناشویی
🔰زن در مدیریت #اقتصادی در جریان باشه بهتره.
دکتر_سعید_عزیزی
رسانه باشید و در ثواب نشر مطالب شریک شوید
#دورهمی_متاهلین🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/1522860112Cef35393f89
#سیاست_های_همسرداری
✅ اگر یک موقع هایی میبینید که همسرتون نسبت به کسی #حسادت میکنه و به خاطر حسادتش، به اون فرد عکس العمل نشون میده یکی از راههای کاهش این نوع حسادت، افزایش دادن #عزت_نفس همسرتونه
⁉️ چطوری؟
1⃣ از همسرتون #تعریف کنید مخصوصا در مورد اون ویژگی هایی که میبینید نسبت بهشون بر روی اون فرد حساسه
2⃣ بهش میدون بدید که کارهایی رو انجام بده که با انجام اون کارها پیش شما خودش رو نشون میده
✅ اگر همسرتون احساس کنه که بهش #اعتماد دارید و اون رو در همه ی موارد قبول دارید و ترجیح میدید خودش رو کمتر در معرض حسادت و #مقایسه با دیگران قرار میده
رسانه باشید و در ثواب نشر مطالب شریک شوید
#دورهمی_متاهلین🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/1522860112Cef35393f89
✅ چگونه به فرزندم كمك كنم عزتنفس بيشتري داشته باشد؟
☑️ به كودك كمك كنيد به خود اعتماد كند. او را به طور مستقيم تصحيح نكنيد. اشتباهاتش را با #تنبيه و داد زدن جواب ندهيد. بگذاريد بداند همه اشتباه ميكنند.
☑️ وقتي فرزندتان به سراغ شما ميآيد، كارتان را قطع كنيد (صحبت با تلفن، حرف زدن با يك دوست، تماشاي #تلويزيون ) و به چشمانش نگاه كنيد. اگر لازم بود به او بگوييد #صبر كند تا كار شما تمام شود.
☑️با او #قهر نكنيد.
☑️ نام فرزندتان را با آهنگي خوش بيان كنيد.
☑️ #پدر و #مادر بايد در مقابل فرزندشان عضوي واحد باشند. اگر اختلاف براي انتخاب روش تربيتي داريد اجازه ندهيد فرزندتان از ان آگاه شود.
☑️ از شش سالگي براي فرزندتان مربي ورزشي بگيريد تا در رشتهاي خاص موفق شود.
☑️ احساسات فرزندتان را تاييد كنيد. "ميدونم مي ترسي" به جاي، اينكه #ترس نداره. "ميدونم خستهاي" به جاي، بسه غر نزن.... گاهي با سليقهی او براي خود خريد كنيد و وقتي با او هستيد از آن وسيله استفاده كنيد.
☑️ گاهي از او معذرت بخواهيد تا بداند ما همه اشتباه ميكنيم.
☑️ گاهي در جواب سوالش بگوييد نميدانم تا بداند ندانستن عیب نیست، نپرسیدن عیب است.
☑️ به او مسئوليتهايي در حد توانش بدهيد.
☑️ #عزتنفس خود را افزايش دهيد. كودكان از ما #الگو ميگيرند.
☑️ بر نقاط قوت فرزندتان تاكيد كنيد.
☑️ اجازه دهيد فرزندتان ريسكهاي بي خطر كند. بگذاريد اشتباهات بي خطر انجام دهد.
#تربیت_فرزند
#فرزندپروری
#عزت_نفس
رسانه باشید و در ثواب نشر مطالب شریک شوید
#دورهمی_متاهلین🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/1522860112Cef35393f89
6.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹#دکتر_سعید_عزیزی
❇️تعریف خودباوری،اعتماد به نفس و عزت نفس
#عزت_نفس
رسانه باشید و در ثواب نشر مطالب شریک شوید
#دورهمی_متاهلین🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/1522860112Cef35393f89
❤️🍃❤️
#مهارتهمسرداری
#عزت_نفس یعنی
برای کاری که براش زحمت کشیدی یکم تبلیغ کنی:
👈مثلا وقتی یه غذای پرزحمت
یا حتی ساده درست کردی بگی👇👇
☝️بیا یه کمی بچش
ببین چقدر این غذا عطر و بوی بی نظیری پیدا کرده🍲😍...
میبینی چقدر لذیذ شده؟😋
👈خوشبختانه الان آماده خوردنه
و در کنار هم بیشتر میچسبه 🧑🍳
🌸کانال دورهمی متاهلین
رسانه باشید و در ثواب نشر مطالب شریک شوید🙏
#دورهمی_متاهلین🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/1522860112Cef35393f89