خوندن این کتاب‌ها، همسر بهتری ازتون میسازن و برای ساختن رابطه‌ای بهتر کمکتون میکنن: - بازی جوانمردانه / ایو رادسکی -  به‌سازی رابطه ها / جان گاتمن - سیر عشق / آلن دوباتن - آیا تو آن گمشده‌ام هستی / باربارا دی آنجلیس - عشق ویرانگر / براد جانسون / کلی موری - هفت اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج/ نان سیلور #معرفی_کتاب @fact_official

آخییششش خستگیم در رفت 😁 @fact_official

جنس گرون که میخری، اولش ناراحتی، بعدا خوشحال میشی. جنس ارزون که بخری برعکسه. 👍 @fact_official

نوشته بود: خانهٔ عشق؛ 😌 @fact_official

🌱همه ما ممکنه در زندگی خودمون با مشکلات فراوانی مثل اضطراب،افسردگی،مشکلات عاطفی،سوگ و… دست پنجه نرم کنیم که در نگاه اول به همدیگه نمیتونیم متوجهشون بشیم پس بهتره بدون قضاوت کردن و آزار دادن همدیگه و مهربان تر زندگی کنیم و در مسیرهای سخت و پر چالش جامعه و زندگی اجتماعی و فردی همدیگر رو بهتر درک کنیم. @fact_official

بهترین روش مطالعه مِتُد SQ3R هست (ویژه دانش آموزان و دانشجویان ) این تکنیک ۵ مرحله دارد: قدم اول: پیش مطالعه (survay) خُب حالا این یعنی چی؟ تو این مرحله باید مبحث مورد نظرت رو روزنامه وار بخونی و رد شی. درواقع قرار نیست چیزی یاد بگیری. با این کار با موضوع و فضای اصلی درس آشنا میشی و آمادگی ذهنی لازم رو پیدا میکنی. قدم دوم: سوال کردن (questioning) وقتی قدم اول رو اجرا کردی ذهنت یه بستر مناسب واسه دونستن چیزای جدید ایجاد کرده. اینجاست که باید از اون مبحث سوال طرح کنی و هر چیزی که تو ذهنت ابهام ایجاد کرده رو به شکل سوال مطرح کنی و حین مطالعه اصلی یا سر کلاس دنبال جواب باشی. این کار باعث میشه تمرکز و دقتت تو مطالعه اصلی دو چندان شه. قدم سوم: مطالعه دقیق(read) تو این مرحله با تمرکز بالا و با هدف یادگیری کامل، مبحث مورد نظر رو مطالعه کن. متن کتاب و جزوه‌ها رو بخون و تمریناشو حل کن هم چنین در حین کار نکات مهم رو یادداشت کن قدم چهارم: یادآوری(recall) اینجا باید مطالبی که در مرحله قبل خوندی رو به زبون خودت و طوری که واست قابل فهم باشه برای خودت یا یه دوست یا همکلاسی بازگو کنی و توضیح بدی و خلاصه مطالبی که یادته رو تو یه برگه بنویسی قدم پنجم: مرور (review) با اجرای این مرحله از فراموش شدن مطالبی که یاد گرفتی جلوگیری میشه مغز انسان یه قانونی داره که میگه: یا از اطلاعات استفاده کن یا بریزشون دور و به خاطر همین قانون این مرحله اهمیت زیادی داره. مرورت رو باید آخر همون روز انجام بدی و آخر هفته و آخر ماه تکرار کنی. این مرور میتونه شامل بازخوانی خلاصه‌نویسی‌ها یا زدن تست و بررسیشون باشه. @fact_official

دلم میخواد همینقدر زِ غوغای جهان فارغ باشم♥️ @fact_official

اون بیت شعر سعدی ؛ یکی را دستِ حسرت بر بناگوش یکی با آن که می‌خواهد در آغوش .. اگه عکس بود😄 @fact_official

همیشه اول برای بقیه دعا کن بعد برای خودت.❤️ @fact_official

اگه داری اینو گوش می‌دی برات آرزو می‌کنم که آشوب توی قلبت به آرامش تبدیل بشه #موزیک @fact_official

کانال احکام شرعی وارد ایتا شد! ╮╰روزی ۳ دقیقه احکام شرعی ╯╭نظرات تمامی مراجع تقلید به تفکیک ╮╰ویژه جوانان ، بانوان ، آقایان و... ╯╭احکام روزمره و تخصصی ╮╰ویژه طلاب ، دانشجویان و... ╯╭زیر نظر متخصص و کارشناس احکام🌱 https://eitaa.com/joinchat/3298755240C327ed4d6d7