شخصیت ما همان کارهایی هست که دور از چشم دیگران انجام میدهیم ... 👤 جکسون براون @fact_official

سعی کن آنقدر کامل باشی که بزرگترین تنبیه تو برای دیگران، گرفتن خودت از آنها باشد ... 🖌️پائولو کوئلیو @fact_official

خلق نشدیم که خلق رو راضی کنیم..👍 @fact_official

اونجا که جناب اخوان ثالث میفرمایند: "خواهم که به خلوتکده ای از همه دور من باشم و من باشم و من باشم و من" @fact_official

اگه شام نخوری: نه تنها لاغر نمیشی چربی بدنت هم زیاد میشه باعث پایین اومدن کیفیت خواب میشه بدن به حالت کاتابولیک یا عضله سوزی میره باعث کمبود انرژی و خستگی در طول روز میشه باعث پایین اومدن قندخون و عصبی شدن میشه یکی از دلایل اصلی بیحالی و افسردگی شدید میشه @fact_official

🤍 12 روش برای دوست داشتن خودت : ۱. اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده. ۲. دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو. ۳. سعی نکن برای دلخوشی بقیه زندگی کنی. ۴. به احساسات غریزه‌ات اعتماد داشته باش. ۵. هیچ‌وقت از خودت بد نگو. ۶. هیچ‌وقت دست از آرزوهات نکش. ۷. از «نه» گفتن ترس نداشته باش. ۸. از «بله» گفتن هم نترس. ۹. با خودت مهربون و منصف باش. ۱۰. چیزی که نمی‌تونی کنترل کنی رو کنار بذار. ۱۱. از قشقرق و انرژی منفی دور بمون. ۱۲. به خودت عشق و توجه نشون بده. @fact_official

شادبودن، دوست ‌داشتنی‌ترین شکلِ‌ جرأت است! 👤 آناتول فرانس @fact_official

هر موقع خواستی فیلم رو نگهدار تا نشونه امروز رو پیدا کنی 🌱 @fact_official

و اگر بر تو ببندد همه ره ها و گذرها رهِ پنهان بنماید ،که کس آن راه نداند @fact_official

این بیکلام واقعا زیباست >>> #موزیک # بی‌کلام @fact_official

‏هنوز صبر من به قامت بلند آرزوست...